LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
alina_new

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
bandersha, а, так оно с миндальной)) К счастью, в случае с брауни вопрос румянится или нет не стоит Так что реально 15-20мин от силы выпекать надо))
Katarinaotress

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
bandersha, про Камбоджу вроде везде отвечаю, может пропустила у меня муж ненавидит холод и как только наступали холода он залезал под одеяло, брал ноут и искал место куда мы поедем до тепла так было несколько лет, что он выбирал там что нибудь происходило, то какая нибудь революция , то стихийное бедствие то еще что нибудь. Да и вообще собраться и поехать когда много детей очень сложно. Муж отправил меня с одним ребенком отдохнуть в Тайланд, потом приехал туда с остальными и мы поехали пожить в Камбоджу пока нам не надоест.Всем пока нравится , вот и живем. Почему именно Камбоджа- круглый год +30, всегда много фруктов, круглый год теплый океан, виза на год продлевается в любом супермаркете , агенстве и т.д.выезжать из страны не нужно, вообще никогда не бывает землятресений, цунами и т.д. местное население хорошо относится к русским. Когда переехали был еще один плюс - не дорогая страна, сейчас конечно так уже не скажешь, хотя многое дешевле чем в России. А в процессе появился еще один большой плюс который решил сразу многое, климат подошел больному ребенку, если в России последние два приступа ее еле спасли, тут 3 года приступов не было, потом был сильный по стечению обстоятельств ( теперь этого не допускаю) вообщем даже только ради этого, еслибы не было других плюсов , я готова тут жить.

Вот как то так.
alina_new

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
Katarinaotress, супер спасибо за рассказ! Видимо, мне в итоге надо в Камбоджу)) Я столько стран сменила в поисках идеального климата - и всё не то, уже практически отчаялась
Добро пожаловать в нашу группу, кстати!
Katarinaotress

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
alina_new, спасибо!
lena lenina

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
bandersha пишет:
А я им так кайф обламываю
ууууууууу ты какая!! плохая !! жадина !!
bandersha пишет:
ко мне приходят не для того ,чтобы от жира избавиться, но все равно воду пить заставляю.
злая ты !!!
bandersha

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
Katarinaotress,
Спасибо за рассказ. Вы давно уже там живете? А в школах там какой язык?
круглый год +30, всегда много фруктов, круглый год теплый океан,
Я тоже живу в таком климате уже более 20лет (в Бенине) и совершенно не скучаю по зиме и снегу. А какая экономия-не нужно никакой сезонной одежды
Lottta

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
alina_new, спасибо за рецептики, как-нибудь попробую сделать..


Katarinaotress, тебе тоже спасибо за рассказ, очень интересно и познавательно и ответы на вопрос есть - почему и как...
А вы в каком населенном пункте? там цивилизация есть? Или куда-то надо ехать? Как далеко?Как с медициной?
khannah82

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
привет,всем!
кто в курсе?когда едим стрючковую фасоль,там внутри зернышко есть?или только такую,кот вообще без зёрнышек?
bandersha,
ты какую ешь?
khannah82

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
Katarinaotress,
рада познакомиться!!!добро пожаловать в добрейший коллектив....
хочу тоже жару.. .но мне не светит ,так и останусь в своих горах...-хозяйка медной горы
khannah82

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
оксан,и все кому надо нервы успокоить...оч хор музыка...не в тему,но когда ты не в себе,то фиг похудеешь...


https://www.youtube.com/watch?v=0enLwFvhoOY
Katarinaotress

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
bandersha, классно а ты у океана живешь? Мы еще не очень давно живем, скоро 4 года. Местный язык тут кхмерский и английский. В школах учат английский, французский и китайский ну и местный конечно.
Katarinaotress

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
Lottta, мы живем в коттеджном поселке , в курортном городе Сиануквиль, тут все рядом.

Если интересно вот про мой город ролик который мой муж делал.

https://www.diets.ru/post/1551215
lissizza

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
Katarinaotress, мы зимовали так в Таиланде и во Вьетнаме, планировали в Южной Индии пожить в эту зиму, но беременность планы изменила )) Мне больше всего понравился климат на Самуи в Таиланде, тоже реально круглый год 29-31 градус. Даже кондиционер не включали. А в Южном Вьетнаме сильнее ощущается перепад между зимой и летом, зимой там очень комфортная температура 25-30, а вот в летние месяцы духота страшная ) Камбоджу тоже рассматривали, но не планировали пока туда ехать. Напугали рассказы про преступность Хотя может сменим свое мнение и прокатимся в Камбоджу
Вихрь

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
khannah82 пишет:
оксан,и все кому надо нервы успокоить
спасибо
bandersha

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
Katarinaotress,
ты у океана живешь?
Ты имеешь в виду, если рядом с пляжем? Нет, мы не живём в курортной зоне.Да и на пляже я уже лет около 10 не была. Это поначалу было интересно, а теперь уже и лень
khannah82,
Зеленую фасоль ем любую, которая имеется в продаже. Без зёрнышек никогда не встречала
lena lenina

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
alina_new, Брауни сделан - очень вкусно , на мой взгляд, муж не в восторге eму мало сладости а мне в самый раз отличие- у меня не было кокосовой муки а была стружка ушло, порядка 3 ст. л спасибо большое
khannah82

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
девочки,а вы не скучаете за пельменями?
вы фрикадельки как делаете?...моя мама в россии делала только из фарша ,лука,зелени и яйца...
а в греции свекровь()и вообще все) ещё и рис добавляют-мне не нравилось...
а почему бы просто шариков фаршевых не наварить...и с уксусом,сметаной,майонезом....кому как нравится...?
khannah82

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2017 года
Katarinaotress,
красотишша!!!а у вас змеи есть?

bandersha,
а у вас?
alina_new

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2017 года
lena lenina,
alina_new, Брауни сделан - очень вкусно , на мой взгляд
Отлично, я рада)) На здоровье, как говорится
bandersha

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2017 года
khannah82,
Да, конечно, есть. Мне охота попробовать их мясо,говорят,сто вкусно
вы не скучаете за пельменями?
Всякие там пельмени,вареники,блинчики и иже с ними считаю бездарной и несерьезной пищей.
Готовить долго, сытости никакой.Пельмени леплю только ребёнку про запас перед отъездом
Фрикадельки готовили только из фарша, а тефтели-с рисом

Страницы:
1 ... 555 556 557 558 559 ... 1056