LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
khannah82

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
lena lenina пишет:
чача-ну дома ,не в гостях,а то могу упасть
здесь чача национальный напиток,заводской и домашний на 40 градусов,некоторые(домашнюю) даже слебее делают)))

его и в самом стильном ресте можно заказать)))
и точно не упадёшь!!!ну разве если от виски падаешь,то и от такой чачи тогда)))
lena lenina

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
khannah82, Ань, вот сколько я путешествую по заграницам не научилась цедить один стакан весь вечер, хоть убей Мы когда тусили погода на Лазурном берегу , у нас соседи были англичане , и мы по очереди ужинали то у них, то у нас ,а то совсем скучно было бы, короче мы к ним пришли впервые с бутылкой , практически сами её и выпили , на след день ужин был у нас , НУ мой муж им говорит
-у нас пьют с тостами, поэтому , дорогие гости, я буду говорить тосты... у нас мы вместе с сними выпили 4 бутылки, Надо отдать должное в Сан Ремо великолепное вино стоит копейки ,
Наши англичане были в восторге, На след ужин у них они достали виски, мы приговорили виски уже на 4 , Затем у нас , как обычно с тостами .
Аня, к концу лета наши англичане пили, как заправские грузины, тоже с тостами
lena lenina

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
khannah82, нет от 40 градусов не упаду ,у нас 70
bandersha

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
lena lenina,
а вообще я люблю алкоголь
Опять-таки,я не одна такая
чача-ну дома ,не в гостях,
Мне подруга привозила чачу 55 градусов,только недавно закончилась.
Виски тоже супер уважаю,коньяк и ром.Ликеры и крепленые вина-ни на дух.
Шампанское -только брют
lena lenina

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
bandersha пишет:
Шампанское -только брют
Наташа, скажи ей пусть привезёт нормальную домашнюю 70 градусную и пусть уцхо сурнели привезёт в семенах. Я перед отъездом заскочила на базар и купила у неизвестной тёти уцхо сурнели , тут открыли- это молотая дрянь вообще без запаха и вкуса. они там листья, похоже, перемололи, а ну да шампанское тоже только брют, вот я как то не особо ром уважаю , но я его как то редко пью , уже и забыла вкус , но сладкий , да ?
khannah82

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
lena lenina пишет:
короче мы к ним пришли впервые с бутылкой , практически сами её и выпили
а вообще англичане считаются алкоголичным народом,здесь на островах летом такое вытворяют-караул!!!их телек показывает)))

lena lenina пишет:
упаду ,у нас 70
ну если я упоминаю,что пила чачу,то это 40 гр со льдом или водой разбавляю)))
не 70-от такого бы я подохла,а не упала)))
с этими диетами,блин, и алко разучилась подчувать)))
lena lenina

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
khannah82,
khannah82 пишет:
англичане считаются алкоголичным народом
не эти были не алкаши они сначала нас опасались, но потом привыкли и мы подружились
bandersha

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
lena lenina,
уже и забыла вкус , но сладкий , да ?
С чего рому быть сладким? Я ж говорю,что не пью сладких напитков
нормальную домашнюю 70 градусную
Не,чачу не хочу! А какой там у вас коньяк классный имеется?
Она привозила Имеритани,но это бренди оказался,осень сладкий
khannah82

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
lena lenina пишет:
они сначала нас опасались, но потом привыкли и мы подружились
ну ещё бы с таким гостеприимством!!!

по европе в гости ходят только на кофе(((
никаких скатерть-самобранка!!!
у нас тут в деревнях ещё по старинке понтийцы накормят,,пузырь поставята большинство уже обевропеилось
lena lenina

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
bandersha, Варцихе,Греми,Очень Старый(ОС)но там есть ванильный оттенок, если любишь конечно, но из Грузинских мы пьём Варцихе и Греми
bandersha

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
lena lenina, спасибо,запомню
lena lenina

Идёт сохранение...

# 20 января 2018 года
bandersha,
bandersha

Идёт сохранение...

# 21 января 2018 года
lena lenina,
А Саражашвили?
lena lenina

Идёт сохранение...

# 21 января 2018 года
bandersha пишет:
lena lenina,
А Саражашвили?
да не плохой ,XO
lena lenina

Идёт сохранение...

# 21 января 2018 года
bandersha пишет:
lena lenina,
А Саражашвили?
да не плохой ,XO
Вихрь

Идёт сохранение...

# 22 января 2018 года
Не первый раз встречаю, что на LCHF при калораже примерно 1200-1500 люди с конкретно лишним весом не худеют. Такое в принципе возможно? Мне кажется, с пониженным калоражем диета вообще не важна. Любой должен худеть, не доедая. А уж если вес очень выше нормы, так тем более. Или я заблуждаюсь?
Lottta

Идёт сохранение...

# 22 января 2018 года
Вихрь пишет:
что на LCHF при калораже примерно 1200-1500 люди с конкретно лишним весом не худеют.
А где ты это встречала? Я вот периодически захожу на сайт к Сэму и читаю комменты и действительно, без маленького калоража процесс не идет совсем.Вот мое личное наблюдение- поддержание веса идет на ура!, похудение- не фига не идет...
Смотрю и нашу таблицу- у всех танцы вокруг одного-двух килограммов.Не более..
Вихрь

Идёт сохранение...

# 22 января 2018 года
Lottta пишет:
А где ты это встречала?
Да и здесь тоже.
Не понимаю. Если дело в калораже, как всюду трубят, то при чем тогда какая диета? Почему не худеют? Как это возможно?
Да хоть на каком-нибудь ПП и или лепестках, люди с большущим весом пишут, что питаясь на 1200 вес стоит... не понимаю.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 22 января 2018 года
Lottta пишет:
Смотрю и нашу таблицу- у всех танцы вокруг одного-двух килограммов.Не более..
Но еще ж смотря какой вес у человека. Если лишнего нет, то и похудеть трудно. И мы не знаем, у кого какой калораж (если он важен таки)
Lottta

Идёт сохранение...

# 22 января 2018 года
Вихрь пишет:
Да хоть на каком-нибудь ПП и или лепестках, люди с большущим весом пишут, что питаясь на 1200 вес стоит.
Там может организм в режим экономии уйти и начать запасать.Вообще- организм он такой хитрый и загадочный, адаптируется очень быстро ко всему и живет своей жизнью.

Страницы:
1 ... 707 708 709 710 711 ... 1056