LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
alina_new

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Интересный обзор особенностей питания в разных странах, и как оно сказывается на здоровье населения этих стран:

https://med.wikireading.ru/90713
lena lenina

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
alina_new, ой . .. сказки Венского лесаааааааааааа, аа ааа а мне прозвучало так, но я почитаю более серьёзные обзоры о статистике заболеваний , Знаю, что Франция лидирует по депрессиям в мире чуть ли не первое место занимает , ПО артритам, артрозам не знаю , Знаю что в Японии много долгожителей и ещё есть какой то остров( между Тибетом /Японией,/ Китаем .). в тех краях, где люди живут по 120-150 лет и это норма- видела по телевизору на моём любимом канале "Наука " Вообще, у меня нет доверия к авторам без ссылок . Тут на сайте одна девушка рекламировала книгу по которой она худеет Большего бреда я в жизни не читала НО автор ,так авторитетно ссылается на кавказские народы , Видимо рассчитывает что никто не прочтёт а ещё знаю что Индия первое место поп сахарному диабету в МИРЕ !!!Что говорит о том , что голод не помогает избежать Диабета, что много растительной пищи вредно и что надо продолжить изучение вирусной теории диабета
alina_new

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
lena lenina, я вот даже не сомневалась, что ты так отреагируешь А я основываюсь на своих наблюдениях, т.к. во всех перечисленных странах, кроме Азии, или жила, или бывала как минимум. И мои наблюдения в своём большинстве совпадают с написанным. И к себе у меня доверие есть.
Не читай, если тебе таким бредом кажется, что я ещё могу сказать.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
alina_new[/b
],А я основываюсь на своих наблюдениях, т.к. во всех перечисленных странах,
ты знаешь чем люди болеют по статистке ? Я тоже во многих страхах по долгу бываю А вот все итальянцы ходят по улице и песни поют? ? вот больше полугода жили в Турине ни одного поющего на улице не увидела + неск месяцев в Милане жили, ну кратковременные визиты не передать , .
Не читай, если тебе таким бредом кажется, что я ещё могу сказать.
Договорились, больше не буду читать
alina_new

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
lena lenina, ой, я тоже полгода в Турине жила) Красивый город, да?
Но в Турине и Милане и итальянцы не итальянские какие-то. Они там больше на немцев похожи, и внешне, и по темпераменту.
Вот в Калабрии - поют
lena lenina

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
alina_new пишет:
Вот в Калабрии - поют
вот не была ни разу В Риме была в Сан Ремо больше полугода бывала хоть раз в неделю - , В Болоньи бывала много раз, , В Римини туда ездила постоянно , Ну на экскурсиях в Венеции и Риме ( но это не считается ) прям по улицам ходЮт и поют ? если да, надо поехать Это же юг да ? Вот в Сицилии не привелось побывать , но надо обязательно поехать
alina_new пишет:
Красивый город, да?
мне сначала было скучно , а потом........ я подружилась с русской девочкой из Новосибирска ( я в НОвосибирске прожила тучу лет ) у которой была студия " Русский балет" но это очень громкое название, Пошла на курсы итальянского( Она мне посоветовала ), познакомилась с тучей всякого симпатичного народа в качалке- и стало замечательно Город замечательный !!!
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Лена и Алина, а скажите, пожалуйста, это правда, что итальянки зрелого возраста на 80% в массе худые? Я в Европе не была, только читала.
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
lena lenina пишет:
Вообще, у меня нет доверия к авторам без ссылок .

Заступлюсь за автора. " Автор книги Светлана Галсановна Чойжинимаева - кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия с сорокалетним опытом.Окончила Читинский государственный медицинский институт по специализации «Лечебное дело».

После окончания мединститута работала врачом в районной больнице, но очень скоро поняла, что обычного медицинского образования врача недостаточно для более эффективного лечения пациентов, и начала поиски альтернативных методов лечения.

Изучала литературу по буддизму и тибетской медицине, перенимала опыт у бурятских лам, эмчи-лам, окончила ординатуру 2-го Ленинградского мединститута, курсы тибетской фармакотерапии и рефлексотерапии в Институт естественных наук Сибирского отделения РАМН, защитила кандидатскую диссертацию по методикам тибетской медицины. "
lena lenina

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Я Аиска пишет:
это правда, что итальянки зрелого возраста на 80% в массе худые?
худые ? разные , жирных практически не видно, но с лишним весом есть и не мало, Но что отличает -красивая одежда, маникюр, причёска, лахудрами практически никто не ходит, все ухоженные - и это очень приятно . Ну.., наверное, масса худая ,а не полная , а мужчин упитанных не мало, но в целом красивые люди
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
lena lenina пишет:
Но что отличает -красивая одежда, маникюр, причёска, лахудрами практически никто не ходит, все ухоженные - и это очень приятно . Ну.., наверное, масса худая ,а не полная , а мужчин упитанных не мало, но в целом красивые люди


Любопытно, но у меня осталось похожее впечатление от женщин и мужчин Тбилиси, Сухуми и Батуми. Что ни прохожий, то порода. Только черной одежды много.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Я Аиска,
Я Аиска пишет:
Что ни прохожий, то порода.
Я Аиска пишет:
Только черной одежды много.
женщины в Тбилиси более ли менее , но чуть глубже катастрофа на наряд- все красавицы, но на каждый день ужас- "что я это на работу одену ? "
а зачем мне идти к парикмахеру- я никуда не хожу - а на работу ? ну и что ? тоже мне причёску делать !!! Они не работают на заводе в шапочке- в офисах, Молодые нет следят ,а постарше ...
bandersha

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Вихрь, Оксана,вот только что достала из духовки

lena lenina

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
bandersha,
Lissen

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
bandersha,
что достала из духовки
кетовские?)))
Вихрь

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
bandersha, ничего себе как красиво а я пока только творожную испекла, не знаю, доберусь ли себе низкоуглеводную испечь.
Lissen

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Вихрь,
творожную испекла,
Вихрь

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Lissen, это уже традиция у меня. И все ждут.
bandersha

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Lissen,
Lissen пишет:
bandersha,
что достала из духовки
кетовские?)))
Кетовские,конечно.Если смущает изюм,то у меня его аж 50г на 1,5 кг теста,а глазу приятно
bandersha

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
Вихрь пишет:
bandersha, ничего себе как красиво а я пока только творожную испекла, не знаю, доберусь ли себе низкоуглеводную испечь.
Вихрь, у меня они тоже творожно-кокосовые,но дрожжевые
А творожная у тебя не низкоуглеводная?
khannah82

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2018 года
bandersha пишет:
у меня они тоже творожно-кокосовые,но дрожжевые

вот это интересно уже)))
я нигде не видела кеторецепта с дрожжами((((
а поделиться????

Страницы:
1 ... 786 787 788 789 790 ... 1056