lena lenina,

lena lenina пишет:

alina_new, да сделай сама аджика- сацибели - это очень просто ,
не по классическому рецепту по быстрому за 5 минут
- 1-2 помидора,

Мне помидоры нельзя Это единственное, на что осталась аллергия после исключения углеводов. Уж не знаю, что в них..

Я, кстати, думала, что аджика без них делается. Или по-разному можно? Харисса без помидоров.

alina_new,
Вот,засада! Слона-то я и не приметил,обрадовалась,что без сахара

Вихрь пишет:

А по одежде?

Оксана, у тебя всё-таки системное и нестандартное мышление я не догадалась сама найти старые вещи. Хотя специально ведь для этого и храню. Вобщем,в свадебное платье влезла, но не застегнулось вообще Тогда вес был 46-48 кг. ОТ 53
Ну из того времени когда я начала первый раз худеть только джинсы сохранились и один халат в облипку. Вот по времени, когда я весила в 1999 году 52 кг, я их носила так и сейчас( с весом на 7,5 кг больше!) достала надела - все застегнулось, можно в этом ходить. Джинсы даже на ногах свободно. Только не модные
Чудеса.

Два наблюдения.
Кстати сказать. Когда после похудения 18 лет назад мой вес стал 52 кг, ОТ- 66см. По весу я всего на 4 кг больше от времен свадебного платья, а по ОТ аж на 13 см!!!!!!! Вот как это...неужели 4 кг жира и отходов вокруг талии дали плюсом аж 13 см.

Второе. У меня после китайских массажей вес ушел с нижней части тела, ноги очень сильно похудели, что всегда было для меня проблемой. Тогда доктор сказал, что я носила на себе отходы метаболизма. И велел строго следить за этим. Вообще они поясняли, что отходы метаболизма - мертвые клетки вплетаются в жир и откладываются в слабых по конституции местах. У "груш" - в нижней части, у "яблок" - в верхней части тела или равномерно у стройных.

Вообще полистала свои записи вдумчиво и обратила внимание, что даже один и тот же вес на протяжении 18 лет давал разные объемы. Нет такого, чтобы снизился (или повысился) и вес и были идентичные объемы.Всё время все по разному.
Девочки, кто-нибудь еще вот такие записи свои сравнивал?... Есть какая-нибудь логика в этой паре - вес-объем?...

Я Аиска,

Я Аиска пишет:

Алина, смеёшься да? Ведь не случайно их почти два миллиарда Китайцы одна из самых здоровых наций мира. Возможно, даже самая здоровая.

Нет, над чем тут смеяться? Просто интересуюсь.
После того, как задала вопрос, немножко в гугле поискала - по количеству больных раком на душу населения они с Россией первое место в мире делят.. Я понимаю, что много факторов, в т.ч. курение, мода на фастфуд с запада.. Но ожидала, что как-то получше ситуация у них.

alina_new пишет:

После того, как задала вопрос, немножко в гугле поискала - по количеству больных раком на душу населения они с Россией первое место в мире делят.. Я понимаю, что много факторов, в т.ч. курение, мода на фастфуд с запада.. Но ожидала, что как-то получше ситуация у них.

Это да. Онкология начала резкий рост после Мао Дзе Дуна. Рак в Китае - болезнь последних полвека, до этого они не слышали про него . Говорят, что плата за промышленность. Но я что-то не верю.В России вообще никакой промышленности уже нет, а онкологии много. Правда, надо уточнить, что статистика одинаковая не на душу населения. А количественная.В России и в Китае примерно по 4 миллиона онкологических больных. Почти 4 миллиона онкологических больных на 145 миллионов населения это не то же самое, что 4 миллиона больных на полтора миллиарда населения.
Вообще статистика вещь такая... Вот в Англии 65 миллионов населения и из них 2,5 миллиона онкобольных. Это больше, чем в Китае? Или меньше?...
Думаю, истоки онкологии надо искать в другом направлении... Рак - болезнь обиды. А не воды и среды. Воду пьют все, а заболевают некоторые.

Здравствуйте дамы! После странного сегодняшнего опыта написания своих вопросов, страшно влезать еще куда-нибудь. Спасибо чуткой даме с ником Вихрь, пригласила к вам. А то у меня чуть крыша не ушла на прогулку.
В связи с отсутствием желчного пузыря, жиры добавляю поэтапно. Хотя вот сегодняшний рацион вписала в местный дневник и с удивлением обнаружила Б-Ж-У: 35% – 60% – 5%. Если у кого есть подобные заболевания, проблемы при этой системе питания наблюдались? И жительницы Москвы, где бы купить настоящее сливочное масло (ну понимаю, что настоящее это я замахнулась, но хотя бы чтобы не получить упакованный маргарин), тоже самое с сыром. Сливки вчера купила на рынке у метро Домодедово, 33 % пакетированные, там же купила масло, но грызут меня сомнения.

bandersha, поздравляю ещё раз с достижениями сынули!!!
и вообще твоя история по переезду оч интересна была)))

Аткинса читала, Монастырского вот сегодня начала изучать, а изначально я нашла сайт LCHF и читала статьи там. Теперь буду читать и тут)

как хорошо,что мы едим в основном со своего огорода)))
а то чёт в очередной раз страшно стало...
ну а сыры,типа фета ,тоже домашние и другие изредка достать можно)))
и в продаже тоже можно найти,но надо знать что например какой то там сыр что бы приготовился,то ему надо море молока,е исли он стоит меньше 15-16 евро,значит подделка(((
а хочешь качества?,значит надо заплатить...
да лучше реже ,но хорошее,чем что попало и часто...
а сливки тут тоже с карагенаном,без него не нашла(((



как хорошо,что завели тему за гумы эти...я только собиралась достать свою гуаровую,короче не буду...пусть валяется или вообще выкину!!!
а вот ёгурты,сметану у нас местный молокозавод делает только на закваске!!!и сл масло у них хорошее)))
имеется завод ск колбасными и тп продуктами...в колбасы и сосики валят кучу крахмала,но у них есть без всякой хрени и консервантов мясо индейки и бризоль свиная -копчёные..
купил,2 дня если не съел,всё выкидывай)))без консервантов портится,я беру сколько мне надо и в морозилку кладу нарезкой сразу...достаю по полосочкам)))

khannah82 пишет:

а сливки тут тоже с карагенаном,без него не нашла(((

Вот девы хорошо, что вы разговор про этот карраген завели. Я давно заметила, что простые сливки все с каррагеном, без нашла и покупаю только их давно уже, моя интуиция подсказала что сливки должны быть сливками и без всяких карагенов и тд и тп. Они застывают как масло, ибо био и без добавок, а с каррагеном жидкие.