Уже готовы

Nato4cha, Вкуснятина та еще
khannah82, Приятного аппетита
А я вот думаю капустное что-то испечь.
Никто случайно не помнит рецепт кабачковых вафель?О боже, когда же я доберусь до каких-нибудь кетовафель?

И статья что-то из области ПП - ешьте кашу и будет вам счастье.
Вишневые косточки и другие имеют в составе цианид - не слишком полезная еда. Знаю реальный смертельный случай отравления, там правда, выпили компот многолетний, но все равно страх засел с тех пор. Весь цианид перекочевал в жидкость.
Я когда-то считала яблочные косточки полезными, будто в них йод. Ела. Правда, любила хорошее яблоко целиком, а не давилась из-за полезности. Потом гадостей про них начиталась.

Да, немного яда - лекарство, я об этом тоже думала, а знакомый разбивал косточки и ядра ел？
Там, когда я читала, приводили в пример каких-то южно-американских индейцев, мол, они абрикосовые косточки едят и рака у них нет.
Так болезней цивилизации почти нигде нет, где нет продуктов циилизации.

Вихрь,

Ужин удался

Ещё бы-пир прямо! Нет,чтобы всех угостить
khannah82,
Я тоже примерно так-в пределах 8-12,но без псиллиума и гуара.Надо с кабачком попробовать.А сколько псиллиума и гуара?

девочки,вы такое читали,может и саму книгу?каково ваше мнение?

Я много раз встречала подобную инфу,но насколько это правда-без понятия.
Хотя сам источник мне не кажется убедительным-из серии «похудеть на 20кг за неделю,если пить /есть данный продукт
Я вот что читала Бориса Гринблата “Диагноз – рак: лечиться или жить? Альтернативный взгляд на онкологию”, от MedAlternativa.info
Хотя там тоже слава вегетарианству,но рациональное зерно есть.Во всяком случае,похоже,что это действительно,бизнес,и обычными методами не лечится.
Я считаю,что ,если кого-то и вылечили,то там просто была ошибка в диагнозе или перестраховка

Вихрь,

Никто случайно не помнит рецепт кабачковых вафель?

Я никогда не пекла кабачковых,но ,думаю,по Аниному рецепту получится

что белок нужно считать не на кг общего веса, а на кг мышечного веса? А кости ? Им же белок для питания тоже нужен.

Имеется в виду масса без жира,а кости,наверно,учтены.
Коллаген,кстати,является матрицей,куда встраиваются молекулы кальция

Ключевым моментом, позволяющим жирам покинуть места складирования и включиться в метаболизм, является понижение уровня инсулина. А здесь без ограничения углеводов не обойтись.

Как только вопрос заходит о низкоуглеводном питании, на поверхность тут же всплывает боязнь кетоновых тел.

Продолжаем не бояться и помним про инсулин

В “большой сайт” страшно писать, сожрут, а нам напомню

На всякий случай

если же вы снизите одновременно количество и углеводов, и жиров (в случае невозможности употреблять большого количества жиров), то главным источником энергии станут белки. А избыток белков ускорит преждевременное старение.

Вихрь пишет:

а знакомый разбивал косточки и ядра ел？

он зубной врач,ему своих зубов было не жалко,он прям в горах разгрызал и ел их...

bandersha пишет:

.А сколько псиллиума и гуара?

да знаешь совсем немного,1/3 ч л гуара и 1/2 ч л псилл на 300гр яиц-у меня 6 яиц
и 1/2 ч л тартар,разрыхлитель я больше не кладу совсем

Вихрь пишет:

Тартар это какой-то винный камень

он самый,я его в специях покупаю