Вихрь пишет:

ямо перед сдачей пить сладкий чай - кровь лучше течет?

мне по любасу донором не быть))у меня только при виде больницы падает давление)))
мне сразу сок апельсина подсунут,чтобы давление поднять,а хто его пить будет?)))
чай с сахаром наверно и даётся чтобы давление не падало...хз
моя свекровь будет на коленке делать операцию,нам сказали сдать заранее 2 бутылки...
одного донора нашла,надо ещё одного...
мой муж свою кровь никому не даёт(у него свои заскоки) и тем более надо 48ч без алко)))))
а как же пиво то без него,whyskey???
я бы дала,но не судьба,найду кого нить другого...

интересно,а ту кровь из бангладеша,кот мне влили один раз,человека на такой диете держали)))
я здесь спрашивала парня,кот сдаёт кровь,так он говорил,что только за алко ему говорили не принимать за 24 ч и 1 час бе курева,а ограничений по еде не было....
минимальный вес донора 50кг,возр 18-62

Вихрь пишет:

А с чего тетеньки лишние кило набирают

а то шо едят по малу,но 50 раз в день)))

khannah82,

я здесь спрашивала парня,кот сдаёт кровь,так он говорил,что только за алко ему говорили не принимать за 24 ч и 1 час бе курева,а ограничений по еде не было..

Я в молодости сдавала кровь каждые 2 месяца(за отгулы) и была почётным донором
Так тогда вообще не заморачивались такими мелочами типа жратвы или алко
Вихрь,

А то может я одна такая прожора. Сегодня съела 750г еды.

Нет,не одна-я с тобой
750г-да запросто,если 500 из них кофе или бульон.У меня сегодня на обед 610 получилось-без того и без другого

300 грамм салата, 300 грамм гречки и 150 курицы реально сложно запихнуть...

Зато 2-3 порции роллов, или полпиццы. да еще колой захлебать - запросто

Ну или пару кусков торта с чаем после застолья в себя отправить - как нефиг делать...

Tigrusha,

khannah82 пишет:

bandersha пишет:

я потеряла интерес к завтраку-оставила только кофе с маслом,а

а сколько ты уже так?
на весе отразилось?
и как же ты теперь без хлеба и бутеров,или ты их на обед перенесла?или надоели?

Недавно,недели 2.За весом не слежу.
Бутеры в обед-не надоедают,сволочи
Tigrusha, в моем случае читать «ящик пива»

Вихрь пишет:

Но каждый день ТАК сытно и не хочется

ну да,если барана с аво заглотнуть,то никакие курды и дессерты уже не вместятся)))
то что я написала был обед,а вот сейчас захотела есть и повторила- баран,аво и селёдка,но в более меньших порциях,чем на обед...
нееее,всё таки еда около 1 кг в день это норм запросто)))


да и барана есть каждый день надоест...
у меня прошёл период рыбы,ела неск дней,всё наелась не хочу больше,потом 2 дня ела говядну,сейчас 2 дня барана,на завтра достала свинью)))будет наверное и на послезавтра,нога большая
так главное говядина была стейком,я разморозила на один день приготовила,но эмоционально не наелась вкуса,поэтому на след день разморозила и приготовила ещё раз..
и точно так же с бараном случилось,вчера он был на углях,сегодня в тушилке,поджарке...всё больше не хочу)))
было дело мне хотелось овощей,ела с неделю айсберг...теперь отлегло,уже не хочется,сегодня мне из растителки аво хватило)))

khannah82,
Шмотки намедни перемерила-все в порядке
Да и облом мне уже этим заморачиваться-по-любому,я не толстая и тренированная-это невооруженным глазом видно.
А чего ещё хотеть? Нет у меня мотивации,чтобы к совершенству стремиться.Да и нужно ли оно?

khannah82,
А ты,я так понимаю,на спорт забила?