LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
bandersha

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2019 года
khannah82,
лучше посплю)))
Я так и поняла-слишком ты тогда резво взялась за дело,а такого запала надолго не хватает.
А насчёт поспать-совершенно с тобой согласна,тоже спать люблю
khannah82

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2019 года
bandersha пишет:
,а такого запала надолго не хватает.
я тогда все тренеровки делала ночью в магазине,после закрытия,а потом нас обокрали и я не смогла больше там оставаться одной(((
попробовала перенести на утро,просыпалась раньше и занималась дома,но вот на такие подвиги меня не хватило,для меня раньше встать=застрелите лучше меня)))
тем более утром меня будит муж,а у него тоже черви в заднице,не терпится ему в лес свалить по грибы....
ну и как так Аня уже проснулась ,а он ещё не в лесу(((
утром на моё пробуждение мне нужен 1 час кофепития и туалетохождения,ну и релаксация у меня такая,не хочу по утрам ни с кем разговаривать и видеть тоже пока не выпью кофе и не проснётся мой мозг)))
а если ещё часок утром заниматься, то и душ переносится на утро и не получается....
khannah82

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2019 года
bandersha пишет:
тоже спать люблю
а этот кайф,по сравнению с прошлыми годами у меня и так в недостатке...
был кодгда то кайф,я спала до 11.00,иногда и до обеда)))
ну это с учётом,у нас всегда работа ночная была
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2019 года
khannah82 пишет:
был кодгда то кайф,я спала до 11.00,иногда и до обеда)))
И на месимери еще
bandersha

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2019 года
khannah82,
для меня раньше встать=застрелите лучше меня)))
И меня тоже!
тем более утром меня будит муж,а у него тоже черви в заднице,не терпится ему в лес свалить по грибы.
Мой по грибы не сваливает,но тоже рано встаёт и мне спать мешает
khannah82

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2019 года
StellaDiMare пишет:
на месимери еще
не,на месимери я уже не сплю я сова,ночью могу не спать,а вот утром меня хз чем поднять можно)))

bandersha пишет:
рано встаёт и мне спать мешает
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2019 года
khannah82,
ой, а я в Греции с удовольствием на месимери дрыхла)))
Боже, как же я скучаю, Христос панагия..
khannah82

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
khannah82 сегодня в 12:14 # 0
khannah82 пишет:
ты на каком питании?
хотелось бы услышать твои продукты питания)))
каждый считает "без сахара" по своему и сложные углеводы обзывает/понимает по разному)))
одно дело овощи,другое зерновые,даже без глютена и фрукты
↑Ответить


Sandra I (автор поста)сегодня в 12:24 # +1
С диетами вашими вам не в этой теме писать. Тут обсуждается правильное питание. Хорошего дня.
↑Ответить | Сообщить модератору


khannah82 сегодня в 16:48 # 0
Sandra I пишет:
С диетами вашими
кето и lchf - не диета,а лечебный и правильный образ питания!!!
иначе наши(в греции)кардиологи дураки,раз для лечения и профилактики рекомендуют именно этот тип питания,который по ВАШИМ идеям НЕ правильный стиль!!!
Sandra I пишет:
Хорошего дня
и вам не хворать)))

Источник: https://www.diets.ru/post/1876950/

нас обозвали неправильным питанием и диетой....
сначала не хотела спорить,но меня так послали очень культурно и далеко)))а сил идти не было
долго думая,не сдержалась)))
ответила,не нуачё?!!!
bandersha

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
khannah82,
нас обозвали неправильным питанием и диетой....
сначала не хотела спорить,но меня так послали очень культурно и далеко)))а сил идти не было
долго думая,не сдержалась)))
ответила,не нуачё?!
Забей три болта.Мы с Оксаной уже имели удовольствие общаться с этой мадам и тоже были посланы.
khannah82

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
bandersha пишет:
Забей три болта
ага,просто не смогла не ответить,хотя сам бог видел,я постаралась,но меня хватило всего лишь на неск часов))))
ну а раз уже ответила,то можно и болты забить)))

иногда задумываюсь,то ли народ по себе судит,то ли моя писанина подстёбом кажется,хз ...я ведь вообще то без подстёба пишу...
очень часто вспоминаю Алину,она говорила что на кето стала удавом и её нервы не давали о себе знать)))
а я чё психопатка врождённая чтоли?!!!
хотя если чесно,то и не хотела бы совсем быть нереагирующей)))

bandersha пишет:
Мы с Оксаной уже имели удовольствие общаться с этой мадам и тоже были посланы
не встретилось мне,а то бы естественно и не лезла бы)))
bandersha

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
khannah82,
то ли народ по себе судит,то ли моя писанина подстёбом кажется,хз ...я ведь вообще то без подстёба пишу..
Я вот тоже без подстегать пишу,а воспринимают с подстебом,или вообще с хамством
Потому стараюсь не ввязываться дискуссии
а я чё психопатка врождённая чтоли?!!!
Ну нас хотя бы двое
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
khannah82,
ой, эта Сандра ИМТ на нижней границе, куча постов о малокровии и прочих неприятностях со здоровьем. Пусть дальше "правильно" питается. Не обращай внимания!
Я давно ее игнорирую.
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
И вообще, давно заметила, очень много негатива на наших выливают.
Как всегда были стычки между веганами и мясоедами, так теперь между кето и ПП.
Причем ПП всегда агрессивно нападают и пытаются внушить, что мы посадим себе почки, хреночки и тд.
Я к ним отношусь как к душевнобольным и не вступаю в дискуссию не даю им радости слюной брызгать
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
bandersha пишет:
Мы с Оксаной уже имели удовольствие общаться с этой мадам и тоже были посланы.
Может, всей нашей "сектой" ее порадовать ?
bandersha

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
StellaDiMare,
Причем ПП всегда агрессивно нападают и пытаются внушить, что мы посадим себе почки, хреночки и тд.
Ага! Они считают,что у нас белково-жировая диета.Уже надоело объяснять,что у них на ПП белка больше ,чем у нас!
эта Сандра
По ней ,дуре,аутоиммунный протокол плачет,а она себе дальше проницаемость кишечника повышает.
Сегодня писала,что по праздникам будет есть и глютен,и сладкое
khannah82

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
bandersha пишет:
Ну нас хотя бы двое



StellaDiMare,
я обычно особо по незнакомым не шоркаюсь,у меня тут свой замкнутый круг))кой хрен меня дёрнул,хз...скучно чтоли было...

и в жизни я такая,пока хорошо с челом не познакомлюсь не могу и не хочу особо общаться)))
редко бываеет так что чел в душу западает с первой встречи,но тогда всё равно большей инициативы от него и будет исходить,а я буду учавствовать в беседе
с интересом , по другому я только буду слухателем )))
но и не дай бог мне на мозоль наступить,а на дворе полнолуние
khannah82

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
bandersha пишет:
оже без подстегать пишу,а воспринимают с подстебом,или вообще с хамством
это каждый со своей интонацией читает,поэтому и думаю,что по себе судят
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
bandersha пишет:
По ней ,дуре,аутоиммунный протокол плачет,а она себе дальше проницаемость кишечника повышает.
Сегодня писала,что по праздникам будет есть и глютен,и сладкое
Ага,видела. Понаблюдаем)
StellaDiMare

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
khannah82 пишет:
я обычно особо по незнакомым не шоркаюсь,
А я всех кто на глаза попадает почитываю) когда время есть)
khannah82

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2019 года
bandersha пишет:
Сегодня писала,что по праздникам будет есть и глютен,и сладкое
я сволочара пошла поглядела))))но сдержалась))не писанула...
интересно,она бабушку спросила,не на маргарине ли бабуля забабахала тортяку?бабули любят в выпечку маргарин совать....

Страницы:
1 ... 938 939 940 941 942 ... 1056