Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Это ж надо так придумать его назвать
Идёт сохранение...
Я тоже за чистую монету приняла-типа спред из одуванчиков р
Идёт сохранение...
Этим летом пару раз в гостях ела “цельный” салат. Не понравилось.
Но дома для себя!Ни одна шкурка и семечка не проскочили, только в огурцах семена пока не удаляю. Все кожицы и семена очищала, почти всегда все приварено-притушено. Или малосольные. Пасленовые долго томлю, прям по науке. Это так вкусно и так приятно организму, оказалось! Все мягенько в него ложится, нигде не покалывает, и много не съешь, они сытные. И еще раз - не нужна нам клетчатка, как ее пропагандируют.
Кстати, вот эти салаты “икра” - все на животных жирах теперь. За уши никого не оттащить, даже гостей, которым страшно сказать, почему так вкусно
Идёт сохранение...
А можно поподробнее? Что за наука?
Да,я давно уже готовлю баклажаны иногда в бараньем,иногда в утином жире.Ну или в кокосовом масле на крайний случай
Идёт сохранение...
Наука та, что мы уже знаем - при термообработке разрушаются лектины и прочие вредности. И, не помню где, но уж очень давно слышу, как итальянцы долго-долго варят свои томатные соусы, и чем дольше, тем безвреднее для организма становятся помидоры. В общем, томлю основательно и с любовью.
Идёт сохранение...
Вот и мне чудесно без неё живётся.Как и без овощей,впрочем
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Девочки
Идёт сохранение...
я тоже с овощами раздружилась,без них намного лучше,ну иногда проскочат,а так нет совсем)))
было дело мы с мужем решили немного отойти от кето и поели что то наподобие сухарей с отрубями....
на след день было ведро говна
Идёт сохранение...
Ага,было дело. Тоже в ресте поела чего-то пошлого,уж не помню,чего именно
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
такие мясистые и нет жижи и семян много
я их именно так и ем,без кожуры,без семян
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Вот делюсь интересной ссылкой. Чудесная Вера не жадничает информацией.
https://www.instagram.com/rezultatnalitso/
Идёт сохранение...
Вот, наконец, я "отошла" от переезда и надо снова возвращаться на lchf, тк все это время не до этого было, питалась с общего стола, что Бог пошлёт, так сказать
В магазине пока трудно разобраться с некоторыми продуктами но надо привыкать и разбираться.
А вот мясо очень дорогое
Короче, надо адаптироваться, продумать чем питаться, изучить ассортимент))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Надо будет как-нибудь вечером, когда муж придёт с работы, сходить одной в магазин, часа на два думаю хватит и тщательно все спокойно рассмотреть...
А то мы ходим вместе, а муж обычно берет что знает и с ума сойдёт, если я стану каждую упаковку разглядывать
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...