Весна на носу

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
a-libelle
Aksu
axenya
dasha_nn
Esperansa
julya_2001
lyudmila347
Marlen911
nani s
NENSI_1983
Sandall
Shony
SIVILKAEVA
tatu40
Tatyana91
zaznaika
Алёнушка...
Анна Юдина
Зайкова
лулечек 15
Маришка37
Светлано4ка
хахаха
Я-ангел
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Рейтинг Недели №6:

1. Sandall
2. Filippena
3. Хахаха
4. Nensi1983
5. ЕкаТ7
6. Зайкова
7. Zaznaika
8. Marlen911
9. Axenya
10. Dasha nn и Tatu40
11. Esperansa

1. Sivilkaeva +1кг
2. Shony +800гр
3. Nani S +500гр
4. Светланочка +300гр
5. A libelle +200гр
6. Лулечек +100гр

MamaZlaty07	# 6 марта 2016 года Анна Юдина, наш полководец в плюсе... неееее. не поверю.... она не поела глицина, не поняла, что жизнь прекрасна
Галина15	# 6 марта 2016 года
Анна Юдина	# 6 марта 2016 года MamaZlaty07 пишет: наш полководец в плюсе... неееее. не поверю.... она не поела глицина, не поняла, что жизнь прекрасна сегодня без нарушений, но на глицине
MamaZlaty07	# 6 марта 2016 года Анна Юдина, поможет..ну и еще могу посоветовать одну штуку для успокоя... ну....мне помогает..... включи любимую музыку и найди в голове любимую мечту.... о которой ты можешь думать нескончаемо..... минут....ну в течение песни подумай... помогает плюнуть на все и перезагруз сделать.... пусть даже мечта несбыточная только бойся своих мечтов, они ВСЕГДА сбываются...на себе проверено! Даже самые дебильные! ПРИМЕР! Я в детстве перед сном "Играла" в куклы....в воображении... в живые куклы мне хотелось играть...которым что скажешь, то и делают... Казалось бы нереально! Мне 39! Тогда им нормальных то кукол не было в магазинах...а я ложилась спать и мечтала типа о Барби и чтобы они делали все, что я говорю.. Итог...я вырастаю и существует игра "СИМС"..... Мне стописотлет и тут то, о чем я мечтала в детстве!!!!!!!!!!!!!!!!!!! мда... я отвлеклась... так что придумай себе мечту... развей ее, постоянно думай как это будет..это не только интересно, но и реально!!!! И нервы успокаивает просто шикарно!!!!
MamaZlaty07	# 6 марта 2016 года блин, как я много написала Ну по поводу визуализации я реально на своем опыте могу примера 4 описать ! Так что ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!! БОЙТЕСЬ мечтать! И эффект бумеранга есть и ВСЕ!!!!! РЕАЛЬНО ВСЕ!!!! О чем сильно захотеть сбывается! ПРавда я от одной мечты получила только минус... я себе этой мечтой так в жизни нагадила!
zaznaika	# 6 марта 2016 года Анна Юдина пишет: Esperansa, аватарка красивая Ага Esperansa пишет: Галина15, ща блинов поем и пойду Рано масленницу встречаешь)))) Я хочу всю масленичную неделю разные блины печь. Я 21? Это ж как далека я от триумфа-то. Надо, надо постараться )
zaznaika	# 6 марта 2016 года Всем приветы!!! Вес дублирую, тк по вс не взвешиваюсь, тк в сб день больших калорий, шикую)))) Вчера вообще решила не считать. Сделала шоколадную колбаску из печенья. Она калорийная , зараза. Ну что там по малипусечке-то кушать? Никакого удовольствия. Решила субботу объявить днем вне калорий. Вот еще бы научиться кушать просто для удовольствия, а не обжираться как в последний раз.
Esperansa	# 6 марта 2016 года zaznaika пишет: Ага пасибочки zaznaika пишет: Рано масленницу встречаешь))))
MamaZlaty07	# 6 марта 2016 года zaznaika пишет: Рано масленницу встречаешь)))) я вообще думала уже пост.. не в курсах я
Esperansa	# 6 марта 2016 года MamaZlaty07 пишет: я вообще думала уже пост.. не, пост с 14 только начнется
Галина15	# 6 марта 2016 года А у меня вообще столица масленицы)) но я о ней вечно забываю).
Esperansa	# 6 марта 2016 года Галина15, Галь, все таки решила себе прот купить) Так сказать, комплексный подход... Пп, спорт, карнитин, прот... Какой выбрать? Читала что есть сывороточный, изолят, чтот еще...для похудения какой нужен, не знаешь?
MamaZlaty07	# 6 марта 2016 года Галина15 пишет: А у меня вообще столица масленицы)) но я о ней вечно забываю). прикольно а у меня вопрос - что такое масленица? Проводы зимы? .......так у нас ее нет....... кстати......кому хочетмя пжитьв глуши - добро пожаловать
Галина15	# 6 марта 2016 года Esperansa,я тебе так сразу и не скажу) одно знаю точно ,вечером лучше казеин пить,он долго растворимый ,как раз на ночь работает и способствует похудению.
Галина15	# 6 марта 2016 года MamaZlaty07, славянский праздник)) отмечается перед великим постом) в том числе и проводы зимы)) открытие оказывается сегодня))
Esperansa	# 6 марта 2016 года Галина15, спасибочки! Буду искать
Галина15	# 6 марта 2016 года Esperansa, днем лучше мультисоставной) если на утро или полдник)
Filippena	# 6 марта 2016 года я самая прожорливая на этой неделе позор мне.
Галина15	# 6 марта 2016 года Filippena, на следующей больше уйдет
Filippena	# 6 марта 2016 года Галина15, или придет. Шучу.