Весна на носу

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
a-libelle
Aksu
axenya
dasha_nn
Esperansa
julya_2001
lyudmila347
Marlen911
nani s
NENSI_1983
Sandall
Shony
SIVILKAEVA
tatu40
Tatyana91
zaznaika
Алёнушка...
Анна Юдина
Зайкова
лулечек 15
Маришка37
Светлано4ка
хахаха
Я-ангел
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Рейтинг Недели №6:

1. Sandall
2. Filippena
3. Хахаха
4. Nensi1983
5. ЕкаТ7
6. Зайкова
7. Zaznaika
8. Marlen911
9. Axenya
10. Dasha nn и Tatu40
11. Esperansa

1. Sivilkaeva +1кг
2. Shony +800гр
3. Nani S +500гр
4. Светланочка +300гр
5. A libelle +200гр
6. Лулечек +100гр

Tatyana91	# 26 марта 2016 года Esperansa, скорейшего тебе выздоровления!
Tatyana91	# 26 марта 2016 года Анна Юдина, Да, лучше на лето один большой марафон с отчетом, допустим, первого числа.
Анна Юдина	# 26 марта 2016 года Tatyana91,
axenya	# 26 марта 2016 года Анна Юдина, я на все согласна, но что бы было где отчёт держать, уже так привыкла, я хоть большее время в кустах сижу, но все на ус мотаю.
Анна Юдина	# 26 марта 2016 года axenya, поняла тебя
zaznaika	# 26 марта 2016 года Девчат, всем привет! Кто с Брином, вы молодцы. Вам желаю удачи и победы! axenya пишет: Анна Юдина, я на все согласна, но что бы было где отчёт держать, уже так привыкла, я хоть большее время в кустах сижу, но все на ус мотаю. Аналогично. Читаю много, пишу мало. На усы намотано Аня, я сегда с тобой
Анна Юдина	# 26 марта 2016 года zaznaika, взаимно!
Галина15	# 26 марта 2016 года Я тоже с вами) забавно на сайте о диетах,рекламируют Макдональдс ))
Esperansa	# 26 марта 2016 года Tatyana91, спасибо большое!
zaznaika	# 26 марта 2016 года Всем здра!
Галина15	# 26 марта 2016 года После вина и пирожного ,отвес 900 грамм надо взять на заметку))
Галина15	# 26 марта 2016 года
Зайкова	# 26 марта 2016 года Галина15 пишет: После вина и пирожного ,отвес 900 грамм надо взять на заметку)) Поздравляю!!! Почти 1 кг!!!! У меня такое часто бывало(казалось что отвес невозможен после количества или качества съеденных продуктов) до веса 72 кг( щас зависла я((( 3 дня вообще не двигается
Зайкова	# 26 марта 2016 года Галина15 пишет:
Shony	# 26 марта 2016 года Анна Юдина, Аня, мне нравится идея о летнем марафоне! Галина15, Галя, ну раз тебе так комфортно и все нравится-то и понятно тогда, что мотивации нет. Тогда поддерживай свой вес, тренеруйся и всё будет отлично! Главное, чтобы отражение в зеркале радовало, весы-это вторичное. Насчет того, что если есть мышечная память, то худеет человек как-то иначе-не согласна, механизм одинаков. Другое дело, что опыта и знаний больше, ну и у него будет рельеф 1000%, потому что под жиром есть гора мышц, которой нет у других. Разн ца будет в финальной картинке) это точно) Но мне то пофиг на то, как он будет выглядить в итоге-я и так знаю, что хорошо) или что это коммерческий проэкт, не коммерческий, какой там маркетинг или сколько там людей будет, и кто как худеть будет, и сколько там у кого мышц-всё равно. Иду за другим-за знаниями, за мотивацией в том числе. Потому что я, как и ты, остановилась и два года живу почти в одном весе-потому что мне было комфортно, потому что это не сравнить с той жирной тётей, которой раньше была, и физнагрузки уже легко переношу... Но мне все таки ещё надо похудеть. А значит-выйти из зоны комфорта. Что и обеспечит весь этот ФМ4М-знание, мотивацию, выход из зоны комфорта. Tatyana91, классно! Поздравляю!!!!!
Анна Юдина	# 27 марта 2016 года Догонялки за Неделю №4: 1. Sandall 2. Tatiyana Solnce 3. ЕкаТ7 4. Shony 5. Джинджи 6. Axenya 7. Zaznaika 8. Я-Ангел 9. Sivilkaeva 10. Галина15 и Лулечек 11. A-libelle и Aksu 1. Tatyana91 +2,9кг 2. Манящая Взглядом +1,2кг 3. Светланочка +900гр 4. Маришка37 +800гр 5. Julya2001 и Lyudmila347 +700гр 6. Nani S +600гр 7. Filippena и Tatu40 +400гр 8. Esperansa +300гр 9. Marlen911 и Ната Александровна +100гр
Галина15	# 27 марта 2016 года Shony, мы за месяц таkими не станем) с нуля) а тренер у нас один) ..результат разный)))
Зайкова	# 27 марта 2016 года Эх, меня в списке нет( неделя прошла зря
Зайкова	# 27 марта 2016 года Девочки, кто пользуется серией "фитнес" оранжевая упаковка. Как вам? Я купила скраб, массажное масло и крем. Пока использовала только масло и скраб. Делаю баночный массаж.
Анна Юдина	# 27 марта 2016 года Галина15, если вообще ничего не делать, то вообще никакими не станем