Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Завтрак-овсянка на воде с изюмом,чай
Обед-суп из тыквы с свеклой с 1 ч.л. сметаны 15%, отруби
Ужин-отварная рыба с бульоном
Питьевой режим 2л+ходьба.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
У меня за половину месяца уже есть минус 4кг,еще столько же и план будет выполнен. Потом перейду на минус 6кг за месяц. Могу опять пропасть,проблемы с интернетом будут еще с неделю.Всем -пока!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...