Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Чего то у меня сразу три раза картинка выгрузилась :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Чего то у меня сразу три раза картинка выгрузилась
Filippena	Идёт сохранение... привет, вчерашний день ничего не принес, но и не унес. Вес на месте. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года привет, вчерашний день ничего не принес, но и не унес. Вес на месте.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Не принес это тоже хорошо мы потихоньку идем к цели :dance: [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016apr/26/16/2920353_70873thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Не принес это тоже хорошо мы потихоньку идем к цели
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... О у нас новенькая, давайте знакомиться ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года О у нас новенькая, давайте знакомиться
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Ну где все??? Трудитесь что ли, а мне лень :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Ну где все??? Трудитесь что ли, а мне лень
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Всем привет :) . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Всем привет .
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016apr/26/27/2920516_89566thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016apr/26/32/2920529_48016thumb500.jpg[/img] Весна за окном, скоро май :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Весна за окном, скоро май
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016apr/26/30/2920744_41020thumb500.jpg[/img] А это с моей клумбы красатульки :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года А это с моей клумбы красатульки
Солнце и звезды	Идёт сохранение... Всем приветы. Принимайте в свои ряды. Красивею на ПК и немного спорта вечерами. :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Всем приветы. Принимайте в свои ряды. Красивею на ПК и немного спорта вечерами.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет :kiss:. Я тоже калории считаю мне нравиться, всегда хорошие результаты у меня если не расслабляюсь. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Привет . Я тоже калории считаю мне нравиться, всегда хорошие результаты у меня если не расслабляюсь.
Солнце и звезды	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b], Какой калораж держите? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Надежда Абдрашитова, Какой калораж держите?
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... 1200 стараюсь но иногда 1400 получается :secret: , а по выходным бывает :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года 1200 стараюсь но иногда 1400 получается , а по выходным бывает
Солнце и звезды	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b], По выходным и у меня бывает оно-самое. Сейчас вот небольшая проблемка.....я похудела за 1,5 месяца на 8 кг. Неделю назад подключила спорт - хожу с Лесли по 3 мили, хочу увеличить нагрузку. А вес стоит...скачет туда-сюда...+-1кг, не знаю как его толкнуть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Надежда Абдрашитова, По выходным и у меня бывает оно-самое. Сейчас вот небольшая проблемка.....я похудела за 1,5 месяца на 8 кг. Неделю назад подключила спорт - хожу с Лесли по 3 мили, хочу увеличить нагрузку. А вес стоит...скачет туда-сюда...+-1кг, не знаю как его толкнуть.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Нужно просто потерпеть я думаю, такое бывает может у вас скоро КД? А может организм привыкает к новому весу. :) Главное настрой не теряйте это самое тяжелое время. Вперед мы победим!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Нужно просто потерпеть я думаю, такое бывает может у вас скоро КД? А может организм привыкает к новому весу. Главное настрой не теряйте это самое тяжелое время. Вперед мы победим!!!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Я решила что к папе на День рождение пойду в весе 85кг. цель номер 2. [url=http://www.diets.ru/lines/][img]http://www.diets.ru/data/lines/175287.png[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Я решила что к папе на День рождение пойду в весе 85кг. цель номер 2.
Ташка777	Идёт сохранение... Я когда спорт подключила прибавила 2 кг и вес 3 недели стоял. Это надо перетерпеть и процесс дальше пойдет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Я когда спорт подключила прибавила 2 кг и вес 3 недели стоял. Это надо перетерпеть и процесс дальше пойдет
Bettany Birkin	Идёт сохранение... Привет всем, я к вам!!! Я сама большая среди Вас!!!! :rofl: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Привет всем, я к вам!!! Я сама большая среди Вас!!!!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Приветствую новых участников!!! Здорово, что наша компания растет! Всем удачного преображения к лету!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 апреля 2016 года Приветствую новых участников!!! Здорово, что наша компания растет! Всем удачного преображения к лету!!!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Всем доброе утро! Я снова в плюсе, но знаю точно, что не наела, а вода задерживается в организме. Отекла сильно, вечером буду сгонять на велотренажере. Завтра отчитаюсь о результатах. Всем хорошего дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2016 года Всем доброе утро! Я снова в плюсе, но знаю точно, что не наела, а вода задерживается в организме. Отекла сильно, вечером буду сгонять на велотренажере. Завтра отчитаюсь о результатах. Всем хорошего дня.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет, всем хорошего дня! Я чего то на месте стою, а думала что в минусе буду ведь только 1266 калорий съела. :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2016 года Привет, всем хорошего дня! Я чего то на месте стою, а думала что в минусе буду ведь только 1266 калорий съела.