Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

ol0412	Идёт сохранение... Всем приветик! Питание налаживаю, а главный бонус: вес не растет назад. :D :knicksen: Завтра контроль! Не расслабляться! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 августа 2018 года Всем приветик! Питание налаживаю, а главный бонус: вес не растет назад. Завтра контроль! Не расслабляться!
ol0412	Идёт сохранение... Молодец, Маришка! :thumbsup: Вес держишь! И объёмы уходят! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2018 года Молодец, Маришка! Вес держишь! И объёмы уходят!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет, Оленька! Спасибо за поддержку. Вес стоит пока, но это меня радует, надо закрепить результат)) учитывая что сейчас кд, рада что не выскочила обратно за 70))) Объемы немного ушли, в основном на пятой точке ))) на днях влезла в джинсы старые, в которые очень давно не влезала.. В планах к 1 ноября - 65 кг. Ты умничка, уверенно идёшь к 69, ещё суть чуть и все получиться. :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2018 года Привет, Оленька! Спасибо за поддержку. Вес стоит пока, но это меня радует, надо закрепить результат)) учитывая что сейчас кд, рада что не выскочила обратно за 70))) Объемы немного ушли, в основном на пятой точке ))) на днях влезла в джинсы старые, в которые очень давно не влезала.. В планах к 1 ноября - 65 кг. Ты умничка, уверенно идёшь к 69, ещё суть чуть и все получиться.
natali lin	Идёт сохранение... Странно, но для вставки фото у меня рейтинга не хватает. Выложу сюда((( [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018aug/24/15/3592830_93842thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2018 года Странно, но для вставки фото у меня рейтинга не хватает. Выложу сюда(((
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]natali lin[/b], :thumbsup: молодец! Уверенно идёшь к своей цели! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2018 года natali lin, молодец! Уверенно идёшь к своей цели!
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Девочки, привет!!! Вы все молодцы :thumbsup:. А мы привези арбузы, так что в ближайшее время отвесов у меня не будет, пока вода не уйдет :blush: :D . Да еще КД пришли. Буду стараться к 70 не вернуться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 августа 2018 года Девочки, привет!!! Вы все молодцы . А мы привези арбузы, так что в ближайшее время отвесов у меня не будет, пока вода не уйдет . Да еще КД пришли. Буду стараться к 70 не вернуться.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Я снова 70 :cry: Сказались выходные на даче (( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 августа 2018 года Я снова 70 Сказались выходные на даче ((
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Ничего страшного, Марин! Главное, что уже было меньше, сбросишь быстро. Я сейчас даже не заморачиваюсь. Пока все арбузы и дыни не съем, не успокоюсь. Вес начну контролировать, когда вода уйдет. Сейчас сезон самый, не могу отказаться :blush: . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 августа 2018 года Ничего страшного, Марин! Главное, что уже было меньше, сбросишь быстро. Я сейчас даже не заморачиваюсь. Пока все арбузы и дыни не съем, не успокоюсь. Вес начну контролировать, когда вода уйдет. Сейчас сезон самый, не могу отказаться .
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Спасибо, Наташа, за поддержку! Да вот же, тоже арбуза в выходные налопалась, хотя стараюсь этого не делать обычно, а тут не удержалась, правильно ты говоришь - самый сезон))) надо есть, пока они есть ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 августа 2018 года Спасибо, Наташа, за поддержку! Да вот же, тоже арбуза в выходные налопалась, хотя стараюсь этого не делать обычно, а тут не удержалась, правильно ты говоришь - самый сезон))) надо есть, пока они есть
Filippena	Идёт сохранение... всем привет я за лето отъелась до 88 кг. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 августа 2018 года всем привет я за лето отъелась до 88 кг.
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Я снова 70 Сказались выходные на даче (( [/quote] Так это же выходные! :drink: :cake: :sleep: [quote="volkovakadri1975"]Ничего страшного, Марин! Главное, что уже было меньше, сбросишь быстро. Я сейчас даже не заморачиваюсь. Пока все арбузы и дыни не съем, не успокоюсь. Вес начну контролировать, когда вода уйдет. Сейчас сезон самый, не могу отказаться :blush: .[/quote] Зимою этого не будет! :cryriver: [quote="Filippena"]всем привет я за лето отъелась до 88 кг. :D[/quote] Приосединяйся, будем стройнеть вместе! :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 августа 2018 года Mari_ha_2016 пишет: Я снова 70 Сказались выходные на даче (( Так это же выходные! volkovakadri1975 пишет: Ничего страшного, Марин! Главное, что уже было меньше, сбросишь быстро. Я сейчас даже не заморачиваюсь. Пока все арбузы и дыни не съем, не успокоюсь. Вес начну контролировать, когда вода уйдет. Сейчас сезон самый, не могу отказаться . Зимою этого не будет! Filippena пишет: всем привет я за лето отъелась до 88 кг. Приосединяйся, будем стройнеть вместе!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Filippena[/b], привет, привет! С возвращением! До следующего лета ещё время есть, продолжим вместе дружно стройнеть ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2018 года Filippena, привет, привет! С возвращением! До следующего лета ещё время есть, продолжим вместе дружно стройнеть
volkovakadri1975	Идёт сохранение... [quote="Filippena"]всем привет я за лето отъелась до 88 кг. :D[/quote] Привет. С возвращением!!! Мы тут все по весу то набираем, то сбрасываем. Но к следующему лету просто обязаны быть стройными. Назад пути нет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2018 года Filippena пишет: всем привет я за лето отъелась до 88 кг. Привет. С возвращением!!! Мы тут все по весу то набираем, то сбрасываем. Но к следующему лету просто обязаны быть стройными. Назад пути нет.
volkovakadri1975	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018aug/29/42/3595250_54682thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2018 года
Filippena	Идёт сохранение... буду мечтать что худею по 1 кг. в неделю :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2018 года буду мечтать что худею по 1 кг. в неделю
Filippena	Идёт сохранение... буду мечтать, что худею по 1 кг. в неделю :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2018 года буду мечтать, что худею по 1 кг. в неделю
volkovakadri1975	Идёт сохранение... А я - чтобы в неделю от минус 200 до минус 500 гр. Меня вполне устроит :D ;) Главное, чтоб не плюсовать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2018 года А я - чтобы в неделю от минус 200 до минус 500 гр. Меня вполне устроит Главное, чтоб не плюсовать.
Filippena	Идёт сохранение... мне бы к ноябрю кг. 10 сбросить Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2018 года мне бы к ноябрю кг. 10 сбросить
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Я к ноябрю хочу - 5, но что-то вес снова стоит(( Понимаю что ограничений в еде уже не достаточно, надо подключать спорт, но не могу себя заставить даже дома заниматься, даже хала хуп забросила после отпуска. А осенью есть вариант снова расслабиться, типа лето прошло, до следующего ещё далеко ((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2018 года Я к ноябрю хочу - 5, но что-то вес снова стоит(( Понимаю что ограничений в еде уже не достаточно, надо подключать спорт, но не могу себя заставить даже дома заниматься, даже хала хуп забросила после отпуска. А осенью есть вариант снова расслабиться, типа лето прошло, до следующего ещё далеко (((
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Так, Марина, Мы не расслабляемся. Еще и Новый год есть между прочим. И платьишки красивые :D. И в первую очередь себе в зеркале нравиться и мужчинам тоже :blush: . [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018aug/30/22/3595704_58652thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2018 года Так, Марина, Мы не расслабляемся. Еще и Новый год есть между прочим. И платьишки красивые . И в первую очередь себе в зеркале нравиться и мужчинам тоже .