Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

volkovakadri1975	Идёт сохранение... Девочки, привет. Я снова с вами в строю. Набрала конкретно, теперь опять сбрасывать :cry: . Завтра на работу выхожу, надеюсь войти в привычный график питания. До Нового года все меньше и меньше остается... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2018 года Девочки, привет. Я снова с вами в строю. Набрала конкретно, теперь опять сбрасывать . Завтра на работу выхожу, надеюсь войти в привычный график питания. До Нового года все меньше и меньше остается...
ol0412	Идёт сохранение... Девочки, привет! Всех поздравляю с отвесами! Девочки, вы молодцы! :thumbsup: А я совсем разхондрилась: :cry: на работе начались большие перемены, хоть уходи, только меня никто не ждет в таком возрасте :cry: Одним словом набрала, пока не сброшу, вес ставить не буду :8: стыдно :cry: Постараюсь к пятнице картину исправить :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2018 года Девочки, привет! Всех поздравляю с отвесами! Девочки, вы молодцы! А я совсем разхондрилась: на работе начались большие перемены, хоть уходи, только меня никто не ждет в таком возрасте Одним словом набрала, пока не сброшу, вес ставить не буду стыдно Постараюсь к пятнице картину исправить
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Наташа, с возвращением в строй :) Быстро набранное - быстро уйдёт, самое главное потихоньку вернуться в режим и все получится. Оленька, не хандри, все обязательно будет хорошо и с работой все обязательно наладиться, самое главное береги свою нервную систему, а вес, ну что вес - у нас с ним вечная борьба ;) . Однозначно победа за нами будет ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2018 года Наташа, с возвращением в строй Быстро набранное - быстро уйдёт, самое главное потихоньку вернуться в режим и все получится. Оленька, не хандри, все обязательно будет хорошо и с работой все обязательно наладиться, самое главное береги свою нервную систему, а вес, ну что вес - у нас с ним вечная борьба . Однозначно победа за нами будет
natali lin	Идёт сохранение... "А я совсем разхондрилась: :cry: на работе начались большие перемены, хоть уходи, только меня никто не ждет в таком возрасте " В 45 ?!!!! :8: Какой это возраст, еще работать и работать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2018 года "А я совсем разхондрилась: на работе начались большие перемены, хоть уходи, только меня никто не ждет в таком возрасте " В 45 ?!!!! Какой это возраст, еще работать и работать!
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Оленька, не хандри, все обязательно будет хорошо и с работой все обязательно наладиться, самое главное береги свою нервную систему, а вес, ну что вес - у нас с ним вечная борьба . Однозначно победа за нами будет [/quote] Спасибо, Маринка, за добрые слова! Все правильно :thumbsup: Буду стараться! [quote="natali lin"]В 45 ?!!!! Какой это возраст, еще работать и работать![/quote] Дело в том, что у нас все вакансии до 35, а нас, девушек в "бальзаковсом возрасте" уже не хотять :cry: По-этому держимся за то, что есть :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2018 года Mari_ha_2016 пишет: Оленька, не хандри, все обязательно будет хорошо и с работой все обязательно наладиться, самое главное береги свою нервную систему, а вес, ну что вес - у нас с ним вечная борьба . Однозначно победа за нами будет Спасибо, Маринка, за добрые слова! Все правильно Буду стараться! natali lin пишет: В 45 ?!!!! Какой это возраст, еще работать и работать! Дело в том, что у нас все вакансии до 35, а нас, девушек в "бальзаковсом возрасте" уже не хотять По-этому держимся за то, что есть
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Оля, мне тоже стыдно было выкладывать вес, почти 66 было, а теперь за 68 перевалило. Но ничего, вместе сбросим набранное. Думай больше о здоровье, с работой наладится, опыт тоже пока никто не отменял. Если уж совсем туго, подыскивай потихоньку. Все образуется. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2018 года Оля, мне тоже стыдно было выкладывать вес, почти 66 было, а теперь за 68 перевалило. Но ничего, вместе сбросим набранное. Думай больше о здоровье, с работой наладится, опыт тоже пока никто не отменял. Если уж совсем туго, подыскивай потихоньку. Все образуется.
ol0412	Идёт сохранение... [quote="volkovakadri1975"]Оля, мне тоже стыдно было выкладывать вес, почти 66 было, а теперь за 68 перевалило. Но ничего, вместе сбросим набранное. Думай больше о здоровье, с работой наладится, опыт тоже пока никто не отменял. Если уж совсем туго, подыскивай потихоньку. Все образуется.[/quote] Спасибо за участие, я уже начинаю думать о чем-то своем, чтобы, работать только на себя, а не на дядю. С пенсиями у нас все равно завал полный, так, что выбор небольшой: или свой бизнес, или Польша. В чужую страну не хочу :8: Ладно, "все пройдет, и это тоже". Поплакалась немного, не обращайте внимания ;) Я не собираюсь сходить с намеченного пути ;) Постройнение нужно мне, и для моего здоровья. Так, что до но Нового года буду в нормальном весе :cryriver: И точка :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2018 года volkovakadri1975 пишет: Оля, мне тоже стыдно было выкладывать вес, почти 66 было, а теперь за 68 перевалило. Но ничего, вместе сбросим набранное. Думай больше о здоровье, с работой наладится, опыт тоже пока никто не отменял. Если уж совсем туго, подыскивай потихоньку. Все образуется. Спасибо за участие, я уже начинаю думать о чем-то своем, чтобы, работать только на себя, а не на дядю. С пенсиями у нас все равно завал полный, так, что выбор небольшой: или свой бизнес, или Польша. В чужую страну не хочу Ладно, "все пройдет, и это тоже". Поплакалась немного, не обращайте внимания Я не собираюсь сходить с намеченного пути Постройнение нужно мне, и для моего здоровья. Так, что до но Нового года буду в нормальном весе И точка
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"]Так, что до но Нового года буду в нормальном весе :cryriver: И точка :evil:[/quote] Молодец! Вот это отличный настрой :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2018 года ol0412 пишет: Так, что до но Нового года буду в нормальном весе И точка Молодец! Вот это отличный настрой
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="volkovakadri1975"]Оля, мне тоже стыдно было выкладывать вес, почти 66 было, а теперь за 68 перевалило. Но ничего, вместе сбросим набранное. Думай больше о здоровье, с работой наладится, опыт тоже пока никто не отменял. Если уж совсем туго, подыскивай потихоньку. Все образуется.[/quote] У меня когда случаются привесы, тоже не хочется вес указывать, но потом думаю, пусть это послужит мне дополнительной мотивацией ))) Мы отличная команда и здесь чтобы друг друга поддерживать, так что все у нас получится :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2018 года volkovakadri1975 пишет: Оля, мне тоже стыдно было выкладывать вес, почти 66 было, а теперь за 68 перевалило. Но ничего, вместе сбросим набранное. Думай больше о здоровье, с работой наладится, опыт тоже пока никто не отменял. Если уж совсем туго, подыскивай потихоньку. Все образуется. У меня когда случаются привесы, тоже не хочется вес указывать, но потом думаю, пусть это послужит мне дополнительной мотивацией ))) Мы отличная команда и здесь чтобы друг друга поддерживать, так что все у нас получится
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]У меня когда случаются привесы, тоже не хочется вес указывать, но потом думаю, пусть это послужит мне дополнительной мотивацией ))) Мы отличная команда и здесь чтобы друг друга поддерживать, так что все у нас получится [/quote] Выставлю и я, пусть мне будет стыдно :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2018 года Mari_ha_2016 пишет: У меня когда случаются привесы, тоже не хочется вес указывать, но потом думаю, пусть это послужит мне дополнительной мотивацией ))) Мы отличная команда и здесь чтобы друг друга поддерживать, так что все у нас получится Выставлю и я, пусть мне будет стыдно
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"][quote="Mari_ha_2016"]У меня когда случаются привесы, тоже не хочется вес указывать, но потом думаю, пусть это послужит мне дополнительной мотивацией ))) Мы отличная команда и здесь чтобы друг друга поддерживать, так что все у нас получится [/quote] Выставлю и я, пусть мне будет стыдно :cry:[/quote] И ничего страшного, это временное явление, уверена это просто лишняя жидкость в организме задержалась, скоро вес снизится! Самое главное не падать духом и вперёд-вперёд к 60 кг :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2018 года ol0412 пишет: Mari_ha_2016 пишет: У меня когда случаются привесы, тоже не хочется вес указывать, но потом думаю, пусть это послужит мне дополнительной мотивацией ))) Мы отличная команда и здесь чтобы друг друга поддерживать, так что все у нас получится Выставлю и я, пусть мне будет стыдно И ничего страшного, это временное явление, уверена это просто лишняя жидкость в организме задержалась, скоро вес снизится! Самое главное не падать духом и вперёд-вперёд к 60 кг
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Девочки, привет! Оль, не расстраивайся, сбросишь. Я сама теперь думаю, что в рот положить. Набралось быстро, а сбрасывается еле еле. Хотя много не нарушала и движуха была. Но ничего, мы ж упертые, сдаваться не будем :evil: . Забыли, приняли себя такой, за все простили и идем дальше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2018 года Девочки, привет! Оль, не расстраивайся, сбросишь. Я сама теперь думаю, что в рот положить. Набралось быстро, а сбрасывается еле еле. Хотя много не нарушала и движуха была. Но ничего, мы ж упертые, сдаваться не будем . Забыли, приняли себя такой, за все простили и идем дальше.
volkovakadri1975	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018oct/12/03/3621822_86996thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2018 года
ol0412	Идёт сохранение... Девочки, успокоили, рассмешили! :D Хороших выходных! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2018 года Девочки, успокоили, рассмешили! Хороших выходных!
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Девочки, привет. Вес скачет, ничего не могу понять. Нарушений нет, хожу. То плюс, то минус :cryriver: . На весах по три раза перемеряю в разных местах, батарейку недавно меняла. Не знаю, наверное организм к зиме готовится. Хорошо, хоть плюс не большой, хоть бы к 70 обратно не скатиться. Уже на 68 кг чувствую, что лишнее есть, не комфортно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2018 года Девочки, привет. Вес скачет, ничего не могу понять. Нарушений нет, хожу. То плюс, то минус . На весах по три раза перемеряю в разных местах, батарейку недавно меняла. Не знаю, наверное организм к зиме готовится. Хорошо, хоть плюс не большой, хоть бы к 70 обратно не скатиться. Уже на 68 кг чувствую, что лишнее есть, не комфортно.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет, привет! У меня такая же ерунда, но я правда нарушала, в гости ходила с субботу, налопалась винегрета и оливье :8: . А ещё приближающиеся КД , есть охота постоянно ((( Мечтала к 1 ноября быть 65, но что-то прогресса пока не видно, вес стоит как вкопанный ((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2018 года Привет, привет! У меня такая же ерунда, но я правда нарушала, в гости ходила с субботу, налопалась винегрета и оливье . А ещё приближающиеся КД , есть охота постоянно ((( Мечтала к 1 ноября быть 65, но что-то прогресса пока не видно, вес стоит как вкопанный (((
volkovakadri1975	Идёт сохранение... Марин, я тоже чую, не видать мне 64 кг к Новому году. Хоть бы до 66 дойти и удержать. Эх... :cry: А до НГ еще куча дней рождений будет :cake: :drink: . Как удержаться,не знаю. С едой особо проблем нет, из спиртного пью только вино сухое красное. И все равно привешивает так, что неделю потом скидываю. Ну хоть сильно не набираем. Обратно к 75 не хочу :cryriver: . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2018 года Марин, я тоже чую, не видать мне 64 кг к Новому году. Хоть бы до 66 дойти и удержать. Эх... А до НГ еще куча дней рождений будет . Как удержаться,не знаю. С едой особо проблем нет, из спиртного пью только вино сухое красное. И все равно привешивает так, что неделю потом скидываю. Ну хоть сильно не набираем. Обратно к 75 не хочу .
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Наташа согласна, назад к 75 никак нельзя, я дико боюсь 70 на весах увидеть, так долго через них переступала :8: Надо стараться изо всех сил! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2018 года Наташа согласна, назад к 75 никак нельзя, я дико боюсь 70 на весах увидеть, так долго через них переступала Надо стараться изо всех сил!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Девочки, привет! Как дела? Как настроение? В понедельник останется 70 дней до НГ. В понедельник предлагаю подвести промежуточные итоги, какие результаты у нас за 30 дней, кто «за»? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2018 года Девочки, привет! Как дела? Как настроение? В понедельник останется 70 дней до НГ. В понедельник предлагаю подвести промежуточные итоги, какие результаты у нас за 30 дней, кто «за»?
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Предлагаю взять вес, указанный в таблице 25 сентября (там вроде мы все отметились) и написать текущий вес, который будет в понедельник. Будет дополнительный стимул держать себя в руках в выходные 😉 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 октября 2018 года Предлагаю взять вес, указанный в таблице 25 сентября (там вроде мы все отметились) и написать текущий вес, который будет в понедельник. Будет дополнительный стимул держать себя в руках в выходные 😉