Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Filippena[/b], да, фуросемид помог :) . Больше не буду заедать кд соленой воблой :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2016 года Filippena, да, фуросемид помог . Больше не буду заедать кд соленой воблой
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Всех с отвесами! Стройнеем из всех сил, всё лето впереди, ещё успеем покрасоваться :thumbsup: . Я как в воскресенье взвесилась - так расстроилась, что хоть с сайта уходи, так стыдно. А сегодня - хорошо, настроение поднялось, снова в бой! [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016jun/07/01/2966322_96476thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2016 года Всех с отвесами! Стройнеем из всех сил, всё лето впереди, ещё успеем покрасоваться . Я как в воскресенье взвесилась - так расстроилась, что хоть с сайта уходи, так стыдно. А сегодня - хорошо, настроение поднялось, снова в бой!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Да я сама в шоке может у меня батарейка на весах села, на выходных на дачи была не взвешивалась. А сегодня встала на весы и обалдела :8: , но во второй раз не стала вставать побоялась что больше будет. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2016 года Да я сама в шоке может у меня батарейка на весах села, на выходных на дачи была не взвешивалась. А сегодня встала на весы и обалдела , но во второй раз не стала вставать побоялась что больше будет.
Bettany Birkin	Идёт сохранение... девочки привет, может это погода на нас так влияет, я тоже отекать стала, сегодня слава богу проснулась, с прежним весом, и 3 неделю вообще не могу и грамма скинуть, так растаивает все, хотя знаю что сама на выходных косячу, блин блинский, как я хочу 6 килограмм, для начала победить, и увидеть 8 на весах :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2016 года девочки привет, может это погода на нас так влияет, я тоже отекать стала, сегодня слава богу проснулась, с прежним весом, и 3 неделю вообще не могу и грамма скинуть, так растаивает все, хотя знаю что сама на выходных косячу, блин блинский, как я хочу 6 килограмм, для начала победить, и увидеть 8 на весах
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Bettany Birkin[/b], всё обязательно получится! Я топчусь на месте долгое время - понимаю, что не дорабатываю по спорту и косячу по питанию, вроде прям возьмусь-возьмусь за себя, а потом раз и срыв. Летом на нашу голову, а точнее на место намного ниже ;) ещё больше испытаний и искушений - отдых, шашлычки, посиделки с друзьями и т.д. :beach: но мы же СИЛЬНЫЕ, мы СПРАВИМСЯ. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2016 года Bettany Birkin, всё обязательно получится! Я топчусь на месте долгое время - понимаю, что не дорабатываю по спорту и косячу по питанию, вроде прям возьмусь-возьмусь за себя, а потом раз и срыв. Летом на нашу голову, а точнее на место намного ниже ещё больше испытаний и искушений - отдых, шашлычки, посиделки с друзьями и т.д. но мы же СИЛЬНЫЕ, мы СПРАВИМСЯ.
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки привет. Вы молодцы. Слежу за вашими успехами. А сама ем все что не прибито. Благо весов тут нет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2016 года Девочки привет. Вы молодцы. Слежу за вашими успехами. А сама ем все что не прибито. Благо весов тут нет
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Ташка777[/b], Спасибо за слова поддержки!!! Отличного отдыха! Ждем рассказов о впечатлениях! а может быть и фоток? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2016 года Ташка777, Спасибо за слова поддержки!!! Отличного отдыха! Ждем рассказов о впечатлениях! а может быть и фоток?
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет вам от обжорки, не знаю что с собой делать но рот у меня не закрывается. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2016 года Привет вам от обжорки, не знаю что с собой делать но рот у меня не закрывается.
Filippena	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b], :evil: :med: в чем причина? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2016 года Надежда Абдрашитова, в чем причина?
I am new	Идёт сохранение... Уууууф отсюда ещё не удалили. Я вернулась. Ну что сказать.... Ела. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2016 года Уууууф отсюда ещё не удалили. Я вернулась. Ну что сказать.... Ела.
I am new	Идёт сохранение... Всём кто в прогрессе, так держать!!! А таким как я, упорства!!! Мы справимся. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2016 года Всём кто в прогрессе, так держать!!! А таким как я, упорства!!! Мы справимся.
Filippena	Идёт сохранение... [b]I am new[/b], да, главное чтобы настрой был не пустым звуком. Мне иногда кажется, что я никогда не похудею. Частые срывы возвращают вес и убивают веру в себя. Но пока не бросаю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2016 года I am new, да, главное чтобы настрой был не пустым звуком. Мне иногда кажется, что я никогда не похудею. Частые срывы возвращают вес и убивают веру в себя. Но пока не бросаю.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Девочки, доброе утро! Мне тоже порой кажется, что я уже никогда не вернусь к весу о котором очень мечтаю. Нашла у подруги на даче свою фотку 2010 года - какая же я там стройная в купальнике - вес кг 55-57 наверно, всего-то 6 лет назад, мне там 33 года. Повесила на холодильник - помогает не жрать вечером :D . Верю, что смогу похудеть. Пусть процесс идет очень медленно и с нарушениями, но я очень стараюсь. И вам, девочки, от всей души желаю добиться поставленной цели. Давайте держаться, как говорится, ДО ПОБЕДНОГО!!! Всё обязательно получится! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2016 года Девочки, доброе утро! Мне тоже порой кажется, что я уже никогда не вернусь к весу о котором очень мечтаю. Нашла у подруги на даче свою фотку 2010 года - какая же я там стройная в купальнике - вес кг 55-57 наверно, всего-то 6 лет назад, мне там 33 года. Повесила на холодильник - помогает не жрать вечером . Верю, что смогу похудеть. Пусть процесс идет очень медленно и с нарушениями, но я очень стараюсь. И вам, девочки, от всей души желаю добиться поставленной цели. Давайте держаться, как говорится, ДО ПОБЕДНОГО!!! Всё обязательно получится!
Bettany Birkin	Идёт сохранение... Девочки всем привет!!!!! У нас все обязательно получится, надежда умирает последняя. :D Мы умницы, мы уже самое главное начали, и идем к поставленной цели, мелкими но верными шажками. Сегодня мой организм меня наградил отвесиком за большие старания, и уже хочется идти дальше. Все у нас получится, я знаю :thumbsup: .Будем поддерживать друг друга ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2016 года Девочки всем привет!!!!! У нас все обязательно получится, надежда умирает последняя. Мы умницы, мы уже самое главное начали, и идем к поставленной цели, мелкими но верными шажками. Сегодня мой организм меня наградил отвесиком за большие старания, и уже хочется идти дальше. Все у нас получится, я знаю .Будем поддерживать друг друга
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016jun/09/28/2968253_68081thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2016 года
I am new	Идёт сохранение... Спасибо большое за поддержку!!! У меня самое печальное и обидное что вес уходит более, менее нормально. Только вот потом возвращается все на круги своя. Издевательство какое-то над организмом. Жалко его так. Я понимаю что проблема скорее всего в голове и что начинать нужно именно с неё. Но пока ничего не получается. Я чувствую себя на 100%комфортно в весе 71 и ниже килограмм до 65 не меньше. Но до этого ещё топать и топать. Кожа вот у меня из-за этих скачков ведёт себя не лучшим образом. Главное действительно, не терять веру в себя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2016 года Спасибо большое за поддержку!!! У меня самое печальное и обидное что вес уходит более, менее нормально. Только вот потом возвращается все на круги своя. Издевательство какое-то над организмом. Жалко его так. Я понимаю что проблема скорее всего в голове и что начинать нужно именно с неё. Но пока ничего не получается. Я чувствую себя на 100%комфортно в весе 71 и ниже килограмм до 65 не меньше. Но до этого ещё топать и топать. Кожа вот у меня из-за этих скачков ведёт себя не лучшим образом. Главное действительно, не терять веру в себя.
Bettany Birkin	Идёт сохранение... [b]I am new[/b], у тебя все получится, главное на этом не зацикливаться, а принять это как должное, не теряй веру в себя, мы сильные, я сама думала раньше это не реально, но за 3 месяца смогла победить 10 килограмм, а до желаемого веса идти ой как много, но я даже не думаю сдаваться. Верь в себя обязательно, и все получится, мы же стараемся только для себя любимых, главное во время взялись за ум :D :D :D . Всякое конечно бывает, мотивация исчезает когда вес стоит, и не грамм не хочет двигаться, реально у меня была депрессия. Но это временные явления, организм всячески сопротивляется :D Все будет ОК, я узнавала :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2016 года I am new, у тебя все получится, главное на этом не зацикливаться, а принять это как должное, не теряй веру в себя, мы сильные, я сама думала раньше это не реально, но за 3 месяца смогла победить 10 килограмм, а до желаемого веса идти ой как много, но я даже не думаю сдаваться. Верь в себя обязательно, и все получится, мы же стараемся только для себя любимых, главное во время взялись за ум . Всякое конечно бывает, мотивация исчезает когда вес стоит, и не грамм не хочет двигаться, реально у меня была депрессия. Но это временные явления, организм всячески сопротивляется Все будет ОК, я узнавала
I am new	Идёт сохранение... [b]Bettany Birkin[/b], спасибо большущее за поддержку!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 июня 2016 года Bettany Birkin, спасибо большущее за поддержку!!!!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет девчонки, я чего то в последние время себя совсем не контролирую, настроение не очень у меня когда плохое настроение я прям чуствую себя как то утомленно. Ничего делать ни хочу, лежала бы и не вылезала бы из под одеяла. :sleep: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 июня 2016 года Привет девчонки, я чего то в последние время себя совсем не контролирую, настроение не очень у меня когда плохое настроение я прям чуствую себя как то утомленно. Ничего делать ни хочу, лежала бы и не вылезала бы из под одеяла.
Bettany Birkin	Идёт сохранение... [b]I am new[/b], всегда пожалуйста, поддержка самое главное в нашем деле!!!! Для этого мы здесь все собрались!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 июня 2016 года I am new, всегда пожалуйста, поддержка самое главное в нашем деле!!!! Для этого мы здесь все собрались!!!