Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Всем доброе утро. У меня отвесило ровно 1 кг - чудеса, не могла поверить несколько раз вставала на весы, даже сфотала. Три дня как не ем после 16.00 -17.00. Сегодня будет четвертый, больше всего пугают выходные. Друзья зовут на дачу, очень хочется на природу, но там же как обычно во все тяжкие - шашлыки-вино, а так жалко своих похудательных трудов. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2016 года Всем доброе утро. У меня отвесило ровно 1 кг - чудеса, не могла поверить несколько раз вставала на весы, даже сфотала. Три дня как не ем после 16.00 -17.00. Сегодня будет четвертый, больше всего пугают выходные. Друзья зовут на дачу, очень хочется на природу, но там же как обычно во все тяжкие - шашлыки-вино, а так жалко своих похудательных трудов.
Filippena	Идёт сохранение... привет. все же отвесило -0,4. Но по итогам недели -2,6 кг. по итогам лета +3,6 кг. Еще работать и работать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2016 года привет. все же отвесило -0,4. Но по итогам недели -2,6 кг. по итогам лета +3,6 кг. Еще работать и работать.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Filippena[/b], супер - ты у нас рекордсмен недели!!! Молодец! Ну что, новая задача? За следующую неделю снова - 1 кг? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2016 года Filippena, супер - ты у нас рекордсмен недели!!! Молодец! Ну что, новая задача? За следующую неделю снова - 1 кг?
Filippena	Идёт сохранение... [b]Mari_ha_2016[/b], спасибо, да новая задача! я ставлю цель -1,5 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2016 года Mari_ha_2016, спасибо, да новая задача! я ставлю цель -1,5 кг.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Filippena[/b], поддерживаю! Надеюсь девочки нашего клуба с нами? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2016 года Filippena, поддерживаю! Надеюсь девочки нашего клуба с нами?
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет рекордсменки, я думаю таким как я -1.5 + 0.8 то что не скинула на этой. Только не знаю как я по еде не переедаю но очень много пью, очень загруженая неделя и я таблетки то принемала то нет а у меня диабет. Воду литерами пью и даже ночью и при этом она не куда не худит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2016 года Привет рекордсменки, я думаю таким как я -1.5 + 0.8 то что не скинула на этой. Только не знаю как я по еде не переедаю но очень много пью, очень загруженая неделя и я таблетки то принемала то нет а у меня диабет. Воду литерами пью и даже ночью и при этом она не куда не худит.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b], сочувствую из за диабета. При этом заболевании всегда жажда, у меня мама болеет диабетом :( . Тяжело тебе приходится, но ты самое главное не отчаивайся, ведь процесс идёт. Все обязательно получится! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2016 года Надежда Абдрашитова, сочувствую из за диабета. При этом заболевании всегда жажда, у меня мама болеет диабетом . Тяжело тебе приходится, но ты самое главное не отчаивайся, ведь процесс идёт. Все обязательно получится!
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки привет. Я с вами морально. У меня вес уже не уходит. Да мне все и так говорят что нормально мне. Хватит худеть. Вот съезжу на море и опять присоединюсь к вам Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2016 года Девочки привет. Я с вами морально. У меня вес уже не уходит. Да мне все и так говорят что нормально мне. Хватит худеть. Вот съезжу на море и опять присоединюсь к вам
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Ташка777[/b], спасибо что достигнув хороших результатов, не оставляешь нас! Хорошего отдыха на море! Будем ждать возвращения :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2016 года Ташка777, спасибо что достигнув хороших результатов, не оставляешь нас! Хорошего отдыха на море! Будем ждать возвращения
Filippena	Идёт сохранение... привет! сегодня 0. Стараюсь сегодня держаться. Но немножко нарушаю. [b]Mari_ha_2016[/b], хороший отвес! Молодец! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 августа 2016 года привет! сегодня 0. Стараюсь сегодня держаться. Но немножко нарушаю. Mari_ha_2016, хороший отвес! Молодец!
Filippena	Идёт сохранение... Так, девочки, срочно берите себя в руки. После выходных привесы :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 августа 2016 года Так, девочки, срочно берите себя в руки. После выходных привесы
Bettany Birkin	Идёт сохранение... Девочки мои привет Вам!!!! Я вернулась из отпуска в ряды худеющих, вышла на работу!!!! Новых нам побед и ПОБОЛЬШЕ!!!! [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/22/15/3030630_75466thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/22/16/3030632_71535thumb500.jpg[/img] Всем привет от меня!!! На фото я в весе 92 кг. :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 августа 2016 года Девочки мои привет Вам!!!! Я вернулась из отпуска в ряды худеющих, вышла на работу!!!! Новых нам побед и ПОБОЛЬШЕ!!!! Всем привет от меня!!! На фото я в весе 92 кг.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Bettany Birkin с возвращением, отлично выглядишь не расстраивайся если постараешься к выходным опять будешь 92, а может и меньше. А мне стыд и позор на этой недели к врачу сдаваться, а результатов ноль и даже хуже чем ноль. :cry: :cry: :cry: В субботу была 86,7 как я умудрилась набрать за один день 1.7кг. :cry: Я даже не знаю с чего меня так разнесло с арбуза что ли, у мужа др был, но я даже торт не попробовала. Ела шашлык только и арбуз. :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 августа 2016 года Bettany Birkin с возвращением, отлично выглядишь не расстраивайся если постараешься к выходным опять будешь 92, а может и меньше. А мне стыд и позор на этой недели к врачу сдаваться, а результатов ноль и даже хуже чем ноль. В субботу была 86,7 как я умудрилась набрать за один день 1.7кг. Я даже не знаю с чего меня так разнесло с арбуза что ли, у мужа др был, но я даже торт не попробовала. Ела шашлык только и арбуз.
Bettany Birkin	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b], спасибо дорогая, буду стараться, да арбузик видимо дает о себе знать, но от него не возможно сейчас отказаться!!!! Я сама каждый вечер его лопаю вместо ужина. :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 августа 2016 года Надежда Абдрашитова, спасибо дорогая, буду стараться, да арбузик видимо дает о себе знать, но от него не возможно сейчас отказаться!!!! Я сама каждый вечер его лопаю вместо ужина.
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки привет. Я тут подумала, что нам опять надо клуб переименовывать. Какие будут предложения? А я сегодня уезжаю. Не знаю как там с интернетом будет. Если что - всем хороших результатов и до встречи :goodluck: :goodluck: :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Девочки привет. Я тут подумала, что нам опять надо клуб переименовывать. Какие будут предложения? А я сегодня уезжаю. Не знаю как там с интернетом будет. Если что - всем хороших результатов и до встречи
Bettany Birkin	Идёт сохранение... [b]Ташка777[/b], видимо и правда надо :D :D :D :D Давайте Новогодний марафон :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Ташка777, видимо и правда надо Давайте Новогодний марафон
Filippena	Идёт сохранение... привет всем! эх, как бы согнать 2,7 кг. набранные за лето. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года привет всем! эх, как бы согнать 2,7 кг. набранные за лето.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет! у меня вес гуляет +/- полкило, но никак снижаться не хочет :8: по поводу переименования клуба согласна с [b]Bettany Birkin[/b], уж к Новому году мы просто обязаны похудеть, летом всё таки много соблазнов, а осенью прям берем себя сильно-сильно в руки и достигаем своего идеального веса ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Привет! у меня вес гуляет +/- полкило, но никак снижаться не хочет по поводу переименования клуба согласна с Bettany Birkin, уж к Новому году мы просто обязаны похудеть, летом всё таки много соблазнов, а осенью прям берем себя сильно-сильно в руки и достигаем своего идеального веса
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Девочки а может нам себя фоткать и выкладывать сюда. [b]Bettany Birkin[/b], выложила фотографию и я подумала что когда ты видишь как ты хорошо выглядишь в новом весе это не плохо будет стимулировать. :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Девочки а может нам себя фоткать и выкладывать сюда. Bettany Birkin, выложила фотографию и я подумала что когда ты видишь как ты хорошо выглядишь в новом весе это не плохо будет стимулировать.
Bettany Birkin	Идёт сохранение... Девочки у нас обязательно получится, главное не расслабляться, хотя можно немножко, хотя бы на отпуск :D :D :D, но в кучу волю собрать надо обязательно и к новому году обязательно мы будем красотками-худышками. [b]Надежда Абдрашитова[/b], полностью согласна, фото в новом весе стимулируют к дальнейшему бою, а когда еще и сравнишь с фото ДО, то вообще вдвойне. Давайте введем новое правило в наш клуб, хотя бы каждый месяц по фоточке, и будем любоваться друг другом и сравнивать. :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Девочки у нас обязательно получится, главное не расслабляться, хотя можно немножко, хотя бы на отпуск , но в кучу волю собрать надо обязательно и к новому году обязательно мы будем красотками-худышками. Надежда Абдрашитова, полностью согласна, фото в новом весе стимулируют к дальнейшему бою, а когда еще и сравнишь с фото ДО, то вообще вдвойне. Давайте введем новое правило в наш клуб, хотя бы каждый месяц по фоточке, и будем любоваться друг другом и сравнивать.