Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="Надежда Абдрашитова"]Девочки а может нам себя фоткать и выкладывать сюда. [b]Bettany Birkin[/b], выложила фотографию и я подумала что когда ты видишь как ты хорошо выглядишь в новом весе это не плохо будет стимулировать. :dance:[/quote] фото конечно это здорово, только не очень с новым весом получается я у себя в альбоме старалась выкладывать фотки в текущем весе, но как то мне это пока не очень помогает - пока я только вижу, как я плохо выгляжу... :cry: и фотографироваться совсем не хочется ... но что-то всё равно надо придумать для мотивации... если всё таки участники клуба в большинстве своем решат фото отчеты добавить - я "за" тогда надо ежемесячные фото делать в одной и той же одежде и в одном и том же ракурсе, чтобы была видна динамика постройнения.. когда начнем? ;) надо ж успеть продумать образ для фото :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Надежда Абдрашитова пишет: Девочки а может нам себя фоткать и выкладывать сюда. Bettany Birkin, выложила фотографию и я подумала что когда ты видишь как ты хорошо выглядишь в новом весе это не плохо будет стимулировать. фото конечно это здорово, только не очень с новым весом получается я у себя в альбоме старалась выкладывать фотки в текущем весе, но как то мне это пока не очень помогает - пока я только вижу, как я плохо выгляжу... и фотографироваться совсем не хочется ... но что-то всё равно надо придумать для мотивации... если всё таки участники клуба в большинстве своем решат фото отчеты добавить - я "за" тогда надо ежемесячные фото делать в одной и той же одежде и в одном и том же ракурсе, чтобы была видна динамика постройнения.. когда начнем? надо ж успеть продумать образ для фото
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [b]Mari_ha_2016[/b], Я тоже в альбом выкладываю :secret: фото июль 88 и фото август 88 очень растаивают. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Mari_ha_2016, Я тоже в альбом выкладываю фото июль 88 и фото август 88 очень растаивают.
Filippena	Идёт сохранение... [b]Bettany Birkin[/b], [b]Надежда Абдрашитова[/b], [b]Mari_ha_2016[/b], можно еженедельно фотку весов Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Bettany Birkin, Надежда Абдрашитова, Mari_ha_2016, можно еженедельно фотку весов
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Может не будем так серьезно относится к идеи выкладывать фото, я просто думаю нам нужно учиться себя любить. Моя сестра просто помешена на фотографии, может она по этому так хорошо выглядит. Я думала просто иногда выкладывать свое фото когда тебе хочется и в чем хочется. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Может не будем так серьезно относится к идеи выкладывать фото, я просто думаю нам нужно учиться себя любить. Моя сестра просто помешена на фотографии, может она по этому так хорошо выглядит. Я думала просто иногда выкладывать свое фото когда тебе хочется и в чем хочется.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/24/12/3032137_50610thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b] Очень классная фотка! Будем брать пример! :thumbsup: [b]Filippena[/b], фото весов хорошая идея! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Надежда Абдрашитова Очень классная фотка! Будем брать пример! Filippena, фото весов хорошая идея!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Знаете девочки :secret: мне кажется только фотография так может передать все твои проблемные зоны. Я вот никогда не ощущаю себя толстой, а фотку увидела и ужаснулась, второй подбородок так мотивирует. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Знаете девочки мне кажется только фотография так может передать все твои проблемные зоны. Я вот никогда не ощущаю себя толстой, а фотку увидела и ужаснулась, второй подбородок так мотивирует.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Вот это ты зря. Я вообще когда фото увидела, первым делом подумала как классно ты выглядишь!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Вот это ты зря. Я вообще когда фото увидела, первым делом подумала как классно ты выглядишь!!!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [b]Mari_ha_2016[/b], Особенно щеки и подбородок :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Mari_ha_2016, Особенно щеки и подбородок
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Думаю проблема нашего клуба что мы слишком добренькие, утишаем друг друга и приободряем. :D Я всегда так обижаюсь когда мне врач говорит ты не фига не похудела, тебе надо худеть. Но меня это заводит и начинаю ей доказывать что я могу. Хотя на следующей недели на прием, а результатов ноль, ух и выслушаю я. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Думаю проблема нашего клуба что мы слишком добренькие, утишаем друг друга и приободряем. Я всегда так обижаюсь когда мне врач говорит ты не фига не похудела, тебе надо худеть. Но меня это заводит и начинаю ей доказывать что я могу. Хотя на следующей недели на прием, а результатов ноль, ух и выслушаю я.
Bettany Birkin	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b], красотка!!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Надежда Абдрашитова, красотка!!!!
Bettany Birkin	Идёт сохранение... Я тоже считаю что буквально так с фотками не будем, просто если захочется кинуть фото, мы только ЗА. лишний раз посмотрим на друг друга, пинка дадим друг другу, а то и правдо сильно добренькие Мы :rofl: :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2016 года Я тоже считаю что буквально так с фотками не будем, просто если захочется кинуть фото, мы только ЗА. лишний раз посмотрим на друг друга, пинка дадим друг другу, а то и правдо сильно добренькие Мы
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Всем привет, я вчера после ужина хорошо прогулялась и весы меня порадовали. Прогулялась конкретно пришла домой и спать завалилась, если опять меня сегодня муж на дачу не повезет то вечером еще погуляю. :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года Всем привет, я вчера после ужина хорошо прогулялась и весы меня порадовали. Прогулялась конкретно пришла домой и спать завалилась, если опять меня сегодня муж на дачу не повезет то вечером еще погуляю.
Ташка777	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/25/27/3032870_39110thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года
Ташка777	Идёт сохранение... А это мое фото до отпуска. Посмотрим что будет как приеду Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года А это мое фото до отпуска. Посмотрим что будет как приеду
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... :thumbsup: супер красотка, нам до фото в купальнике еще далеко. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2016 года супер красотка, нам до фото в купальнике еще далеко.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [b]Ташка777[/b], отличное фото! Великолепно выглядишь! Супер! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 августа 2016 года Ташка777, отличное фото! Великолепно выглядишь! Супер!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Девочки я тут посмотрела фото до и поле, мне так стыдно стало. Я как то за 4 месяца скинула 18кг., но больше не могу ни как достичь хотя бы такого результата. А там девочка за 8 месяцев 32кг. :8: :8: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 августа 2016 года Девочки я тут посмотрела фото до и поле, мне так стыдно стало. Я как то за 4 месяца скинула 18кг., но больше не могу ни как достичь хотя бы такого результата. А там девочка за 8 месяцев 32кг.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Да раздел с фото до и после очень мотивирует, тоже периодически туда заглядываю и восхищаюсь - вот ведь могут люди, а мы что.... :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 августа 2016 года Да раздел с фото до и после очень мотивирует, тоже периодически туда заглядываю и восхищаюсь - вот ведь могут люди, а мы что....
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Девочки, хочу вот что предложить. Взять сегодняшний вес как стартовый, а в понедельник выкладываем фото весов и чтобы никаких плюсов за выходные, только минус от сегодняшнего веса, пусть хоть 100 грамм, но минус. Кто готов на такой эксперимент? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 августа 2016 года Девочки, хочу вот что предложить. Взять сегодняшний вес как стартовый, а в понедельник выкладываем фото весов и чтобы никаких плюсов за выходные, только минус от сегодняшнего веса, пусть хоть 100 грамм, но минус. Кто готов на такой эксперимент?