Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

Ташка777	Идёт сохранение... Олечка, не расстраивайся. Главное не бросать начатое, и все у нас получится Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года Олечка, не расстраивайся. Главное не бросать начатое, и все у нас получится
ol0412	Идёт сохранение... Спасибо, Ташечка! Поздравлю с шикарным отвесом! :thumbsup: Глядя на тебя, хочется в это верить: у тебя, таки, 10 за месяц ЕСТЬ! :beach: Молодчина! Начинаю брать с тебя пример! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года Спасибо, Ташечка! Поздравлю с шикарным отвесом! Глядя на тебя, хочется в это верить: у тебя, таки, 10 за месяц ЕСТЬ! Молодчина! Начинаю брать с тебя пример!
Ташка777	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/16/17/3428385_67791thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года
Ташка777	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/16/18/3428386_48601thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года
Ташка777	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/16/19/3428388_17627thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки, вот мои варианты платьев для корпоратива Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года Девочки, вот мои варианты платьев для корпоратива
ol0412	Идёт сохранение... Таша, выглядешь супер! Ни живота, ни "спасательного круга"- просто красотка! Так это лирика, теперь по поводу платья: 1-немного печально 2-сексульно и даже очень 3-красиво, нарядно и, самое главное, ты худышка Р.s/ Моему мужу ты понравилась в третьем платье :thumbsup: ;) Глядя на тебя, и не скажешь, что есть лишний вес. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года Таша, выглядешь супер! Ни живота, ни "спасательного круга"- просто красотка! Так это лирика, теперь по поводу платья: 1-немного печально 2-сексульно и даже очень 3-красиво, нарядно и, самое главное, ты худышка Р.s/ Моему мужу ты понравилась в третьем платье Глядя на тебя, и не скажешь, что есть лишний вес.
Ташка777	Идёт сохранение... Олечка, спасибо. Мне мама то же сказала идти в третьем, оно меня стройнит. У меня попа большая и ноги толстые, весь лишний вес в них. Всегда верх на 2 размера меньше, чем низ. А сейчас наверное на все 4, ну 3 точно. Поэтому это всего лишь правильная одежда и поза при фотографировании, лишнего веса много еще Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2017 года Олечка, спасибо. Мне мама то же сказала идти в третьем, оно меня стройнит. У меня попа большая и ноги толстые, весь лишний вес в них. Всегда верх на 2 размера меньше, чем низ. А сейчас наверное на все 4, ну 3 точно. Поэтому это всего лишь правильная одежда и поза при фотографировании, лишнего веса много еще
ol0412	Идёт сохранение... Привет, девчули! Вчера сдавала анализ крови, оказывается у меня последняя граница уровня сахара в крови- 5,8. Доктор говорит, что это скорее всего наследственность, и по-этому надо следить за питанием. В итоге диета прояснилась сама собою: убрать с рациона сахар и все легкие углеводы! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2017 года Привет, девчули! Вчера сдавала анализ крови, оказывается у меня последняя граница уровня сахара в крови- 5,8. Доктор говорит, что это скорее всего наследственность, и по-этому надо следить за питанием. В итоге диета прояснилась сама собою: убрать с рациона сахар и все легкие углеводы!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Девочки привет! Наконец-то пришла в себя после насыщенных выходных :shock: Наташа, все платья очень красивые, тебе во всех платьях очень хорошо, такая стройная - :thumbsup: молодец ! Так что уверенна, какое-бы ты не выбрала, в любом будешь блистать !!! Выглядишь великолепно !!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2017 года Девочки привет! Наконец-то пришла в себя после насыщенных выходных Наташа, все платья очень красивые, тебе во всех платьях очень хорошо, такая стройная - молодец ! Так что уверенна, какое-бы ты не выбрала, в любом будешь блистать !!! Выглядишь великолепно !!!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"]Привет, девчули! Вчера сдавала анализ крови, оказывается у меня последняя граница уровня сахара в крови- 5,8. Доктор говорит, что это скорее всего наследственность, и по-этому надо следить за питанием. В итоге диета прояснилась сама собою: убрать с рациона сахар и все легкие углеводы![/quote] Оленька, да сахар такая штука коварная, но не переживай, все это можно контролировать. У меня мама инсулинозависимый диабетик, тоже вхожу в группу риска и стараюсь проверять сахар регулярно. Но самое главное, мне кажется, судя по тому как у моей мамы развился диабет, это нервы. Самое главное беречь свою нервную систему и поменьше нервничать. С помощью диет показатели сахара очень хорошо нормализуются! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2017 года ol0412 пишет: Привет, девчули! Вчера сдавала анализ крови, оказывается у меня последняя граница уровня сахара в крови- 5,8. Доктор говорит, что это скорее всего наследственность, и по-этому надо следить за питанием. В итоге диета прояснилась сама собою: убрать с рациона сахар и все легкие углеводы! Оленька, да сахар такая штука коварная, но не переживай, все это можно контролировать. У меня мама инсулинозависимый диабетик, тоже вхожу в группу риска и стараюсь проверять сахар регулярно. Но самое главное, мне кажется, судя по тому как у моей мамы развился диабет, это нервы. Самое главное беречь свою нервную систему и поменьше нервничать. С помощью диет показатели сахара очень хорошо нормализуются!
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Оленька, да сахар такая штука коварная, но не переживай, все это можно контролировать. У меня мама инсулинозависимый диабетик, тоже вхожу в группу риска и стараюсь проверять сахар регулярно. Но самое главное, мне кажется, судя по тому как у моей мамы развился диабет, это нервы. Самое главное беречь свою нервную систему и поменьше нервничать. С помощью диет показатели сахара очень хорошо нормализуются! [/quote] Мне это знакомо: моя мамочка уже 18 лет, как пошла спать от этой болезни. :cry: И на счет нервов : ты обсалютно права, но худеть все равно надо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2017 года Mari_ha_2016 пишет: Оленька, да сахар такая штука коварная, но не переживай, все это можно контролировать. У меня мама инсулинозависимый диабетик, тоже вхожу в группу риска и стараюсь проверять сахар регулярно. Но самое главное, мне кажется, судя по тому как у моей мамы развился диабет, это нервы. Самое главное беречь свою нервную систему и поменьше нервничать. С помощью диет показатели сахара очень хорошо нормализуются! Мне это знакомо: моя мамочка уже 18 лет, как пошла спать от этой болезни. И на счет нервов : ты обсалютно права, но худеть все равно надо.
Ташка777	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Девочки привет! Наконец-то пришла в себя после насыщенных выходных :shock: Наташа, все платья очень красивые, тебе во всех платьях очень хорошо, такая стройная - :thumbsup: молодец ! Так что уверенна, какое-бы ты не выбрала, в любом будешь блистать !!! Выглядишь великолепно !!![/quote] Спасибо Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 декабря 2017 года Mari_ha_2016 пишет: Девочки привет! Наконец-то пришла в себя после насыщенных выходных Наташа, все платья очень красивые, тебе во всех платьях очень хорошо, такая стройная - молодец ! Так что уверенна, какое-бы ты не выбрала, в любом будешь блистать !!! Выглядишь великолепно !!! Спасибо
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"] Мне это знакомо: моя мамочка уже 18 лет, как пошла спать от этой болезни. :cry: [/quote] Сочувствую Оленька, очень жаль. Диабет тяжелая болезнь(( [quote="ol0412"] на счет нервов : ты обсалютно права, но худеть все равно надо.[/quote] Обязательно будем худеть, что бы быть здоровыми и красивыми :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 декабря 2017 года ol0412 пишет: Мне это знакомо: моя мамочка уже 18 лет, как пошла спать от этой болезни. Сочувствую Оленька, очень жаль. Диабет тяжелая болезнь(( ol0412 пишет: на счет нервов : ты обсалютно права, но худеть все равно надо. Обязательно будем худеть, что бы быть здоровыми и красивыми
ol0412	Идёт сохранение... Девченки, привет! Выставляю свои фотки, так вышло, что раньше не смогла. Сегодня иду в бордовом: так как его еще никто не видел. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/22/25/3432192_97067thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/22/26/3432193_56596thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 декабря 2017 года Девченки, привет! Выставляю свои фотки, так вышло, что раньше не смогла. Сегодня иду в бордовом: так как его еще никто не видел.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет Оленька! Отличный выбор, празднично и стильно :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 декабря 2017 года Привет Оленька! Отличный выбор, празднично и стильно
ol0412	Идёт сохранение... Спасибо, Маринка! Один корпоратив пережила с небольшим привесом, еще остался один! :dance: И можна начинать худеть сначала. :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2017 года Спасибо, Маринка! Один корпоратив пережила с небольшим привесом, еще остался один! И можна начинать худеть сначала.
ol0412	Идёт сохранение... Всем приветик! Завтра последняя пятница этого года! Желаю хороших результатов! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 декабря 2017 года Всем приветик! Завтра последняя пятница этого года! Желаю хороших результатов!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет, привет! Точно, завтра финальная пятница года! Впереди праздники - ура ))) У меня застолье начнётся 30 будем отмечать совершеннолетие сына, которое было во вторник. Так что один праздник плавно перейдёт в Новый год. ))) Вот отразднуем и снова начнём стройнеть к лету ;) У нас будет новая табличка? Только будет страшно первого числа взвешиваться, я уже от одной мысли о вкусных салатах начинаю прибавлять в весе :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 декабря 2017 года Привет, привет! Точно, завтра финальная пятница года! Впереди праздники - ура ))) У меня застолье начнётся 30 будем отмечать совершеннолетие сына, которое было во вторник. Так что один праздник плавно перейдёт в Новый год. ))) Вот отразднуем и снова начнём стройнеть к лету У нас будет новая табличка? Только будет страшно первого числа взвешиваться, я уже от одной мысли о вкусных салатах начинаю прибавлять в весе
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки привет. Табличка будет, но давайте со 2 сто ли, чтоб не так страшно было :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 декабря 2017 года Девочки привет. Табличка будет, но давайте со 2 сто ли, чтоб не так страшно было