Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Привет , Оленька! Идём по весу прям в ровень, надеюсь и худеть будем тоже так же![/quote] Как всегда! Мы с тобою одной веревочкой связаны! :knicksen: :dance: К лету: -10 даем! :cryriver: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 января 2018 года Mari_ha_2016 пишет: Привет , Оленька! Идём по весу прям в ровень, надеюсь и худеть будем тоже так же! Как всегда! Мы с тобою одной веревочкой связаны! К лету: -10 даем!
Ташка777	Идёт сохранение... Оля, поздравляю. Такой хороший отвес. А я все по кафе ходу и никак в руки себя не возьму Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 января 2018 года Оля, поздравляю. Такой хороший отвес. А я все по кафе ходу и никак в руки себя не возьму
ol0412	Идёт сохранение... Спасибо, Наташуля, это свеже наеденое, надеюсь быстро избавится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 января 2018 года Спасибо, Наташуля, это свеже наеденое, надеюсь быстро избавится.
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Ташка777"]А я все по кафе ходу и никак в руки себя не возьму [/quote] Самаое главное: не набрать еще. И в руки себя возьмем и дальше пойдем! :knicksen: Я себе цель поставила: к 8 марта весить 70, а к лету 64. Теперь буду стремится :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 января 2018 года Ташка777 пишет: А я все по кафе ходу и никак в руки себя не возьму Самаое главное: не набрать еще. И в руки себя возьмем и дальше пойдем! Я себе цель поставила: к 8 марта весить 70, а к лету 64. Теперь буду стремится
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет, девочки! Я себя в руки никак не возьму, на работе как обычно аврал, тем более после таких длинных праздников очень много всего свалилось. :( Планировала начать питаться по системе, но ничего не вышло, ем можно сказать на бегу и что под руку попадётся. Оленька отличные планы у тебя к 8 марта, тоже буду стараться. Фото весов по пятницам по прежнему будем выкладывать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2018 года Привет, девочки! Я себя в руки никак не возьму, на работе как обычно аврал, тем более после таких длинных праздников очень много всего свалилось. Планировала начать питаться по системе, но ничего не вышло, ем можно сказать на бегу и что под руку попадётся. Оленька отличные планы у тебя к 8 марта, тоже буду стараться. Фото весов по пятницам по прежнему будем выкладывать?
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Весы не радуют, фото не делала 😳 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2018 года Весы не радуют, фото не делала 😳
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Весы не радуют, фото не делала 😳[/quote] Как я тебя понимаю: сама не хотела выставлять фото, надо начинать двигаться к цели! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2018 года Mari_ha_2016 пишет: Весы не радуют, фото не делала 😳 Как я тебя понимаю: сама не хотела выставлять фото, надо начинать двигаться к цели!
ol0412	Идёт сохранение... Маришка, думаю, что фото надо выкладывать: так и стимул есть, и статистику видно. А еще можно, хотя бы раз в месяц, и фото во весь рост в каком то одном и том же наряде, чтобы было видно разницу. ;) А? Девчули как вам идейка: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2018 года Маришка, думаю, что фото надо выкладывать: так и стимул есть, и статистику видно. А еще можно, хотя бы раз в месяц, и фото во весь рост в каком то одном и том же наряде, чтобы было видно разницу. А? Девчули как вам идейка:
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки, привет. Может новую тему создать для фото? Новый год, все заново начнем Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2018 года Девочки, привет. Может новую тему создать для фото? Новый год, все заново начнем
ol0412	Идёт сохранение... Приветик! Я не против, много мотивации не бывает! ;) :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2018 года Приветик! Я не против, много мотивации не бывает!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет! Новая тема с фото будет отлично! Начало нового года - новый этап! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2018 года Привет! Новая тема с фото будет отлично! Начало нового года - новый этап!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Я после недолгих раздумий решила снова попробовать Дюкана. Так что сегодня первый белковый день, надо срочно уже предпринимать меры к постройнению, а то даже по радио сказали, что лето уже не за горами ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2018 года Я после недолгих раздумий решила снова попробовать Дюкана. Так что сегодня первый белковый день, надо срочно уже предпринимать меры к постройнению, а то даже по радио сказали, что лето уже не за горами
ol0412	Идёт сохранение... Приветик, девчули! Я тоже склоняюсь к низкоуглеводному. :D Ты, права, Маришка, скоро лето! ;) Пора-пора! ;) Мы с тобою строенели-стройнели, а за эти праздники назад шагнули! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2018 года Приветик, девчули! Я тоже склоняюсь к низкоуглеводному. Ты, права, Маришка, скоро лето! Пора-пора! Мы с тобою строенели-стройнели, а за эти праздники назад шагнули!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"]Приветик, девчули! Я тоже склоняюсь к низкоуглеводному. :D Ты, права, Маришка, скоро лето! ;) Пора-пора! ;) Мы с тобою строенели-стройнели, а за эти праздники назад шагнули![/quote] Ой, Оленька и не говори, как тяжело сбрасывать и как все обратно быстро возвращается, стоит только расслабиться и потерять контроль. Будем стараться изо всех сил, все праздники закончились, берём силу воли в кулак и вперёд к стройности :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2018 года ol0412 пишет: Приветик, девчули! Я тоже склоняюсь к низкоуглеводному. Ты, права, Маришка, скоро лето! Пора-пора! Мы с тобою строенели-стройнели, а за эти праздники назад шагнули! Ой, Оленька и не говори, как тяжело сбрасывать и как все обратно быстро возвращается, стоит только расслабиться и потерять контроль. Будем стараться изо всех сил, все праздники закончились, берём силу воли в кулак и вперёд к стройности
ol0412	Идёт сохранение... Маришка! Поздравляю с отличным отвесом! А я ни в ту сторону пошла худеть. Даже не знаю в чем причина: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2018 года Маришка! Поздравляю с отличным отвесом! А я ни в ту сторону пошла худеть. Даже не знаю в чем причина:
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет Оленька! Спасибо, сама не ожидала такого отвеса, но это просто белки воду гонят из организма. А у тебя может наоборот водичка задержалась в организме вот и привес, это временное явление - не расстраивайся. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2018 года Привет Оленька! Спасибо, сама не ожидала такого отвеса, но это просто белки воду гонят из организма. А у тебя может наоборот водичка задержалась в организме вот и привес, это временное явление - не расстраивайся.
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Привет Оленька! Спасибо, сама не ожидала такого отвеса, но это просто белки воду гонят из организма. А у тебя может наоборот водичка задержалась в организме вот и привес, это временное явление - не расстраивайся.[/quote] Может быть, может быть... Спасибо на добром слове. :kiss: Вот сижу и думаю как быть дальше: что, с чем и когда лопать, чтобы похудеть :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2018 года Mari_ha_2016 пишет: Привет Оленька! Спасибо, сама не ожидала такого отвеса, но это просто белки воду гонят из организма. А у тебя может наоборот водичка задержалась в организме вот и привес, это временное явление - не расстраивайся. Может быть, может быть... Спасибо на добром слове. Вот сижу и думаю как быть дальше: что, с чем и когда лопать, чтобы похудеть
ol0412	Идёт сохранение... Ну Маришка, ты просто молодчина: второй день и такой шикарный результат! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Беру с тебя пример и буду догонять! ;) :) А ты дальше на белках иди уже вводишь овощи? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2018 года Ну Маришка, ты просто молодчина: второй день и такой шикарный результат! Беру с тебя пример и буду догонять! А ты дальше на белках иди уже вводишь овощи?
Ташка777	Идёт сохранение... Девочки, привет. Вы такие молодцы, а у меня вес не уходит никак Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2018 года Девочки, привет. Вы такие молодцы, а у меня вес не уходит никак
Ташка777	Идёт сохранение... Новую тему создала, можно фото выкладывать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2018 года Новую тему создала, можно фото выкладывать