Диета Кима Протасова

Описание клуба

"НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА" Худая корова ещё не газель

Основатель: Светлана 2016-Январь
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПРАВИЛА КЛУБА!!!
Рецепты Выхода из диеты Протасова!
Рецепты 3 и 5 недели Протасова!
Рецепты 1 и 2 недели Протасова!
Подробный ВЫХОД!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ ПРОТАСОВА!
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
Описание диеты Кима Протасова и некоторые пояснения! Читайте и многие вопросы отпадут сами собой!!!
Оригинал диеты Протасова!

Уфалейка	Идёт сохранение... [b]23lana01[/b], Девочки, у нас самая легкая девушка нашего клуба- именинница! Светлана поздравляю тебя с Днем рождения! [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017jan/22/05/3166428_98194thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017jan/22/06/3166429_36898thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2017 года 23lana01, Девочки, у нас самая легкая девушка нашего клуба- именинница! Светлана поздравляю тебя с Днем рождения!
Наталья42	Идёт сохранение... [quote="Уфалейка"]С какого числа планируешь стартануть? [/quote] Стартанула вчера! ( Даже понедельника не стала дожидаться :blush: 0 Первый день прошёл отлично! Вот если бы и дальше так! Знаю сложности будут, но пока я в боевом настрое. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года Уфалейка пишет: С какого числа планируешь стартануть? Стартанула вчера! ( Даже понедельника не стала дожидаться 0 Первый день прошёл отлично! Вот если бы и дальше так! Знаю сложности будут, но пока я в боевом настрое.
Нэталиии	Идёт сохранение... Девочки утром не смогла фоту сделать, плюс 500 за выхи, была у бабушки, да и с туалетом беда прям :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года Девочки утром не смогла фоту сделать, плюс 500 за выхи, была у бабушки, да и с туалетом беда прям
Уфалейка	Идёт сохранение... [b]Нэталиии[/b], Глицериновые свечи вам в помощь. При диетах за стулом обязательно нужно следить. [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017jan/23/19/3167131_89035thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года Нэталиии, Глицериновые свечи вам в помощь. При диетах за стулом обязательно нужно следить.
Мария1981	Идёт сохранение... вчера был трудный день: нервы, шампанское... плюсануло нехило, но думаю сойдёт. Сегодня ещё и спала плохо. Всё в целом удачно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года вчера был трудный день: нервы, шампанское... плюсануло нехило, но думаю сойдёт. Сегодня ещё и спала плохо. Всё в целом удачно.
Мария1981	Идёт сохранение... Ну вот. Минус 1,1. Пошёл вниз. Сын заболел 38,2. Две недели в сад ходили. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2017 года Ну вот. Минус 1,1. Пошёл вниз. Сын заболел 38,2. Две недели в сад ходили.
23lana01	Идёт сохранение... [b]Уфалейка[/b], спасибо огромнейшее....я вернулась...замоталась чуток :heart: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2017 года Уфалейка, спасибо огромнейшее....я вернулась...замоталась чуток
Нэталиии	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017jan/25/35/3169755_36084thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2017 года
Нэталиии	Идёт сохранение... Туда сюда.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2017 года Туда сюда....
Уфалейка	Идёт сохранение... [b]Ольга-кошка[/b] Привет. Смотрю, после продолжительного " туда-сюда" у тебя вес стремительно пошел вниз. Молодец, так держать! :thumbsup: Ты начала новый груг Протасовки? Или какие- нибудь другие действия вменяешь? Поделись секретом, своими наблюдениями. Раскрой тайну своего похудения. :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Ольга-кошка Привет. Смотрю, после продолжительного " туда-сюда" у тебя вес стремительно пошел вниз. Молодец, так держать! Ты начала новый груг Протасовки? Или какие- нибудь другие действия вменяешь? Поделись секретом, своими наблюдениями. Раскрой тайну своего похудения.
Syapa	Идёт сохранение... За неделю -500 гр. Мало но хотя бы столько. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2017 года За неделю -500 гр. Мало но хотя бы столько.
Наталья42	Идёт сохранение... [quote="Syapa"]За неделю -500 гр. Мало но хотя бы столько.[/quote] Главное,что это минус! И пусть они не возвращаются ! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2017 года Syapa пишет: За неделю -500 гр. Мало но хотя бы столько. Главное,что это минус! И пусть они не возвращаются !
Уфалейка	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017feb/01/27/3176477_34375thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2017 года
Уфалейка	Идёт сохранение... [b]Наталья42[/b], Раньше в нашем клубе я была всегда первой в проставлении утренних весов. У меня это бывает очень рано в 7-00 часов утра, перед порцией утреннего кофе. Теперь вижу первая ласточка у нас [b]Наталья 42[/b]. Из любопытства посмотрела регион проживания -Новокузнецк -знакомый город. :thumbsup: Я там работаю с предприятием ЕВРАЗ ЗСМК. ПРИВЕТ СИБИРЯКАМ! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2017 года Наталья42, Раньше в нашем клубе я была всегда первой в проставлении утренних весов. У меня это бывает очень рано в 7-00 часов утра, перед порцией утреннего кофе. Теперь вижу первая ласточка у нас Наталья 42. Из любопытства посмотрела регион проживания -Новокузнецк -знакомый город. Я там работаю с предприятием ЕВРАЗ ЗСМК. ПРИВЕТ СИБИРЯКАМ!
Наталья42	Идёт сохранение... [quote="Уфалейка"]Теперь вижу первая ласточка у нас Наталья 42.[/quote] Я - "первая ласточка" :D Да, я тоже взвешиваюсь сразу после просыпания в 6.30 В это время европейская часть нашей страны только первый сон видит. А у моей доченьки старшей подружка( одноклассница) уехала в Челябинск на юриста учиться, сейчас приехала на каникулы ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2017 года Уфалейка пишет: Теперь вижу первая ласточка у нас Наталья 42. Я - "первая ласточка" Да, я тоже взвешиваюсь сразу после просыпания в 6.30 В это время европейская часть нашей страны только первый сон видит. А у моей доченьки старшей подружка( одноклассница) уехала в Челябинск на юриста учиться, сейчас приехала на каникулы
Наталья42	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017feb/01/06/3176847_18349thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2017 года
Мария1981	Идёт сохранение... Сын на выздоровление, а дочь с темпой ... две недели поболеет и середина февраля! А там и на дачу.... я уже ни о чём думать не могу... хочу рассаду и на дачу!!!! встать утром, кофейку налить, выйти на веранду, а там белки скачут! И птички чирикают и всё так спокойно. Так открыто и ровно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2017 года Сын на выздоровление, а дочь с темпой ... две недели поболеет и середина февраля! А там и на дачу.... я уже ни о чём думать не могу... хочу рассаду и на дачу!!!! встать утром, кофейку налить, выйти на веранду, а там белки скачут! И птички чирикают и всё так спокойно. Так открыто и ровно.
МартаИ	Идёт сохранение... [quote="Мария1981"][b]встать утром, кофейку налить, выйти на веранду, а там белки скачут! И птички чирикают и всё так спокойно. [/b]Так открыто и ровно. [/quote] :dance: :thumbsup: просто мечтааааа................... :) :dance: здОрово! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2017 года Мария1981 пишет: встать утром, кофейку налить, выйти на веранду, а там белки скачут! И птички чирикают и всё так спокойно. Так открыто и ровно. просто мечтааааа................... здОрово!
Мария1981	Идёт сохранение... [b]МартаИ[/b], :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2017 года МартаИ,
Уфалейка	Идёт сохранение... Девочки, смотрю не все ознакомились с правилами клуба. Напоминаю, что согласно правил клуба необходимо отмечаться ежедневно с проставлением своих параметров веса, если нет возможности взвеситься или еще бывают форс- мажорные обстоятельства, то об этом сообщается или дублируется прежний вес. В противном случае, как это не прискорбно, придется произвести чистку рядов. Выходит, что люди зарегились как мертвые души и не присутствуют, не отчитываются, не принимают ни какого участия в жизни клуба. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2017 года Девочки, смотрю не все ознакомились с правилами клуба. Напоминаю, что согласно правил клуба необходимо отмечаться ежедневно с проставлением своих параметров веса, если нет возможности взвеситься или еще бывают форс- мажорные обстоятельства, то об этом сообщается или дублируется прежний вес. В противном случае, как это не прискорбно, придется произвести чистку рядов. Выходит, что люди зарегились как мертвые души и не присутствуют, не отчитываются, не принимают ни какого участия в жизни клуба.