Диета Кима Протасова

Описание клуба

"НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА" Худая корова ещё не газель

Основатель: Светлана 2016-Январь
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПРАВИЛА КЛУБА!!!
Рецепты Выхода из диеты Протасова!
Рецепты 3 и 5 недели Протасова!
Рецепты 1 и 2 недели Протасова!
Подробный ВЫХОД!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ ПРОТАСОВА!
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
Описание диеты Кима Протасова и некоторые пояснения! Читайте и многие вопросы отпадут сами собой!!!
Оригинал диеты Протасова!

Ката3	Идёт сохранение... всем приветик! Светлана 2016-Январь,за всех не отвечу,но лично я пропала в тренажёрном зале. и,честно говоря,сил с каждой тренировкой всё меньше :( . зато спать стала больше :sleep: вот,скажите мне,девочки,может пришло время свои телеса какими витаминчиками поддержать? кто-нибудь пьёт какие-нибудь витаминные комплексы? а то ,вроде,и свежими овощами и яблоками витаминчики пополняются,а с другой стороны,какие в начале весны овощи-пластиковые да синтетические... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2016 года всем приветик! Светлана 2016-Январь,за всех не отвечу,но лично я пропала в тренажёрном зале. и,честно говоря,сил с каждой тренировкой всё меньше . зато спать стала больше вот,скажите мне,девочки,может пришло время свои телеса какими витаминчиками поддержать? кто-нибудь пьёт какие-нибудь витаминные комплексы? а то ,вроде,и свежими овощами и яблоками витаминчики пополняются,а с другой стороны,какие в начале весны овощи-пластиковые да синтетические...
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [quote="Ката3"]может пришло время свои телеса какими витаминчиками поддержать?[/quote] Конечно надо! Я обычный Компливит купила) А насчет сил, я сама последнии дни вялая какая-то не высыпаюсь( Поздно ложилась... Давай набирайся сил ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2016 года Ката3 пишет: может пришло время свои телеса какими витаминчиками поддержать? Конечно надо! Я обычный Компливит купила) А насчет сил, я сама последнии дни вялая какая-то не высыпаюсь( Поздно ложилась... Давай набирайся сил
наталья1703	Идёт сохранение... Девочки, мне наверно придется покинуть ваши ряды :cry: , такое хорошее начало и неожиданные проблемы со здоровьем... Болит желудок уже второй день и синие круги под глазами:( завтра решающий день, если так и будет продолжаться иду к врачу и бросаю диету... Жалко :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2016 года Девочки, мне наверно придется покинуть ваши ряды , такое хорошее начало и неожиданные проблемы со здоровьем... Болит желудок уже второй день и синие круги под глазами завтра решающий день, если так и будет продолжаться иду к врачу и бросаю диету... Жалко
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [quote="наталья1703"]Девочки, мне наверно придется покинуть ваши ряды[/quote] :cry: :cry: :cry: Не грусти главное, здоровье дороже :heart: Заходи к нам в гости, отписывайся как ты! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2016 года наталья1703 пишет: Девочки, мне наверно придется покинуть ваши ряды Не грусти главное, здоровье дороже Заходи к нам в гости, отписывайся как ты!
наталья1703	Идёт сохранение... Сегодня я не на диете, муж проконтролировал кашу на завтрак и суп сейчас готовлю... Завтра записана к врачу, посмотрим, что скажет. Сейчас говорила с подругой, у нее тоже были синюшные глаза на белковой диете, в итоге бросила. Я так при кинула...в моем случае это имеет место быть, тк я больше ела белка, чем овощей, хотя правильное сочетание совершено другое... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2016 года Сегодня я не на диете, муж проконтролировал кашу на завтрак и суп сейчас готовлю... Завтра записана к врачу, посмотрим, что скажет. Сейчас говорила с подругой, у нее тоже были синюшные глаза на белковой диете, в итоге бросила. Я так при кинула...в моем случае это имеет место быть, тк я больше ела белка, чем овощей, хотя правильное сочетание совершено другое...
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [quote="наталья1703"]Сегодня я не на диете[/quote] Значит не твое все таки :( Береги себя :heart: С Весом то у тебя не совсем так плохо, не кушай вредностей и все будет пучком) Я не помню уже на какой неделе протасовки делала гастроскопию, но не суть, сделала и Слава Богу у меня все хорошо! Хотя до этого был эрозивный бульбит хронический! А в том году с язвенным кровотечением лежала в больнице.... Но повторюсь я пила Льняное масло утром на тощак, вместо лекарства, оно и подлечило мне желудок! если я раньше мучалась изжогой после приема пиши, да и так возникала, то сейчас тьфу-тьфу :) Желаю скорейшего выздоровления! Дай Бог тебе здоровья :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2016 года наталья1703 пишет: Сегодня я не на диете Значит не твое все таки Береги себя С Весом то у тебя не совсем так плохо, не кушай вредностей и все будет пучком) Я не помню уже на какой неделе протасовки делала гастроскопию, но не суть, сделала и Слава Богу у меня все хорошо! Хотя до этого был эрозивный бульбит хронический! А в том году с язвенным кровотечением лежала в больнице.... Но повторюсь я пила Льняное масло утром на тощак, вместо лекарства, оно и подлечило мне желудок! если я раньше мучалась изжогой после приема пиши, да и так возникала, то сейчас тьфу-тьфу Желаю скорейшего выздоровления! Дай Бог тебе здоровья
наталья1703	Идёт сохранение... [b]Светлана 2016-Январь[/b], спасибо, дорогая! :heart: Муж тоже настаивает на гастероскопии, но он у меня паникер в этом плане:) я даже думать об этом не хочу... Вот все думаю, может я сама виновата:(, не учла рекомендации и питалась в основном одной кисломолочной.... Может стоит повторить... Ладно, завтра видно будет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2016 года Светлана 2016-Январь, спасибо, дорогая! Муж тоже настаивает на гастероскопии, но он у меня паникер в этом плане я даже думать об этом не хочу... Вот все думаю, может я сама виновата, не учла рекомендации и питалась в основном одной кисломолочной.... Может стоит повторить... Ладно, завтра видно будет.
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [quote="наталья1703"]не учла рекомендации и питалась в основном одной кисломолочной[/quote] Оооо Натусик, конечно, овощей должно быть 1,4 кг овощей, 600 г кисломолочки..... [quote="наталья1703"]Может стоит повторить... [/quote] Только после того как боли пройдут, не тереби желудок, ему и так не сладко сейчас( [quote="наталья1703"]Ладно, завтра видно будет.[/quote] Напиши обязательно как твое самочувствие :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2016 года наталья1703 пишет: не учла рекомендации и питалась в основном одной кисломолочной Оооо Натусик, конечно, овощей должно быть 1,4 кг овощей, 600 г кисломолочки..... наталья1703 пишет: Может стоит повторить... Только после того как боли пройдут, не тереби желудок, ему и так не сладко сейчас( наталья1703 пишет: Ладно, завтра видно будет. Напиши обязательно как твое самочувствие
Ката3	Идёт сохранение... Ага,напиши,что скажет врач! И скорейшего тебе выздоровления!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2016 года Ага,напиши,что скажет врач! И скорейшего тебе выздоровления!!
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]наталья1703[/b], Как дела, как самочувствие!? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года наталья1703, Как дела, как самочувствие!?
симпотяжка	Идёт сохранение... Ну никак у меня не получается сесть на диету полностью., но я хотя бы придерживаться стала. С завтрашнего дня - точно.. Сегодня еще рыбы пожарю.... :blush: Муж дома.Специально сегодня поехала, набрала самого отстойного(к чему рука не потянется), только чтобы на работу его собрать. Завтра сварю суп по его заказу.И готовить ничего не буду. Вкусняшки сказала - пусть на работе ест. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Ну никак у меня не получается сесть на диету полностью., но я хотя бы придерживаться стала. С завтрашнего дня - точно.. Сегодня еще рыбы пожарю.... Муж дома.Специально сегодня поехала, набрала самого отстойного(к чему рука не потянется), только чтобы на работу его собрать. Завтра сварю суп по его заказу.И готовить ничего не буду. Вкусняшки сказала - пусть на работе ест.
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]симпотяжка[/b], Ну что так....Давай уже собирайся быстрее, скоро лето :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года симпотяжка, Ну что так....Давай уже собирайся быстрее, скоро лето
симпотяжка	Идёт сохранение... Не говори, Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Не говори,
наталья1703	Идёт сохранение... Поход к врачу закончился именно так как я думала... Посадила на диету и дали направление на гастероскопию (с последним муж постарался переживает, блин! А мне эту процедуру ну совсем не хочется делать... А так как у нас дмс, то там на разные направления не скупятся...) договорились на том, что неделю я соблюдаю диету, а там смотрим. Хотя желудок напоминает о себе уже реже. Относительно Протасовки мне ничего не сказали, дали только рекомендации, что если и садится на диету, то чтобы она была сбалансированной. Хотя врач пообещала, что я скину и при соблюдении ее диеты :D (продублировала запись из своего клуба) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Поход к врачу закончился именно так как я думала... Посадила на диету и дали направление на гастероскопию (с последним муж постарался переживает, блин! А мне эту процедуру ну совсем не хочется делать... А так как у нас дмс, то там на разные направления не скупятся...) договорились на том, что неделю я соблюдаю диету, а там смотрим. Хотя желудок напоминает о себе уже реже. Относительно Протасовки мне ничего не сказали, дали только рекомендации, что если и садится на диету, то чтобы она была сбалансированной. Хотя врач пообещала, что я скину и при соблюдении ее диеты (продублировала запись из своего клуба)
наталья1703	Идёт сохранение... Девы, вот сижу читаю что мне можно и незя... В принципе, творог, кисломолочку можно, яйцо тоже можно, нельзя овощи сырые, и фрукты... Может действительно стоит попробовать еще раз, но с отворёнными овощями, или это уже не диета и лучше питаться так как доктор прописал, а диету попробовать потом? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Девы, вот сижу читаю что мне можно и незя... В принципе, творог, кисломолочку можно, яйцо тоже можно, нельзя овощи сырые, и фрукты... Может действительно стоит попробовать еще раз, но с отворёнными овощями, или это уже не диета и лучше питаться так как доктор прописал, а диету попробовать потом?
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]наталья1703[/b] я думаю можно попробовать с товарными овощами, думаю результат будет хороший :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года наталья1703 я думаю можно попробовать с товарными овощами, думаю результат будет хороший
наталья1703	Идёт сохранение... Я вот тоже к такому выводу сейчас пришла:) начинаю все с начала. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Я вот тоже к такому выводу сейчас пришла начинаю все с начала.
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]наталья1703[/b], надо придумать название этой диете, посмотрим как результат будет и запатентуем :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года наталья1703, надо придумать название этой диете, посмотрим как результат будет и запатентуем
наталья1703	Идёт сохранение... [b]Светлана 2016-Январь[/b], :D а чего думать?! Облегченная протасовка для больных жкт:) ща опробую и запатентуем ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Светлана 2016-Январь, а чего думать?! Облегченная протасовка для больных жкт ща опробую и запатентуем
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [quote="наталья1703"][b]Светлана 2016-Январь[/b], :D а чего думать?! Облегченная протасовка для больных жкт:) ща опробую и запатентуем ;)[/quote] Круто :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2016 года наталья1703 пишет: Светлана 2016-Январь, а чего думать?! Облегченная протасовка для больных жкт ща опробую и запатентуем Круто