Диета Кима Протасова

Описание клуба

"НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА" Худая корова ещё не газель

Основатель: Светлана 2016-Январь
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПРАВИЛА КЛУБА!!!
Рецепты Выхода из диеты Протасова!
Рецепты 3 и 5 недели Протасова!
Рецепты 1 и 2 недели Протасова!
Подробный ВЫХОД!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ ПРОТАСОВА!
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
Описание диеты Кима Протасова и некоторые пояснения! Читайте и многие вопросы отпадут сами собой!!!
Оригинал диеты Протасова!

Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]lena9123[/b], Добро пожаловать ;) [quote="lena9123"]хочу кг 10 хотя б скинуть месяца за два[/quote] Думаю результат должен быть круче чем 10 кг! За 2 месяца думаю от 12 до 15 будет))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года lena9123, Добро пожаловать lena9123 пишет: хочу кг 10 хотя б скинуть месяца за два Думаю результат должен быть круче чем 10 кг! За 2 месяца думаю от 12 до 15 будет)))
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]Ирэн Шери[/b], Отчеттики по лепесткам! http://www.diets.ru/post/1615508/ http://www.diets.ru/post/1615829/ А после лепестков первого круга вернулось 900 гр, после второго я сразу на Протасова ушла, первые дни были качели Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Ирэн Шери, Отчеттики по лепесткам! https://www.diets.ru/post/1615508/ https://www.diets.ru/post/1615829/ А после лепестков первого круга вернулось 900 гр, после второго я сразу на Протасова ушла, первые дни были качели
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]23lana01[/b], [quote="23lana01"].может потом попробовать как ты 6 лепестков ...может другая диета сдвинет и вес и объемы[/quote] Если на недельку можно попробовать, но дольше думаю не стоит! Для меня жескачь, правда, я ходила голодная и злая :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года 23lana01, 23lana01 пишет: .может потом попробовать как ты 6 лепестков ...может другая диета сдвинет и вес и объемы Если на недельку можно попробовать, но дольше думаю не стоит! Для меня жескачь, правда, я ходила голодная и злая
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]ms mara2007[/b], Ну насчет [quote="ms mara2007"] В описании диеты пишется, что основной сброс веса начинается с 3 недели, это действительно так? [/quote] Это не так, вес стабильно снижается, не будет такого, что с третей недели прям по кило отвешевать будет, нет! диета действительно эффективная! Для интереса гляньте мои отчеты по месяцам (В дневничках) Кто-то и каждый день перечитал, для пущей уверенности :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года ms mara2007, Ну насчет ms mara2007 пишет: В описании диеты пишется, что основной сброс веса начинается с 3 недели, это действительно так? Это не так, вес стабильно снижается, не будет такого, что с третей недели прям по кило отвешевать будет, нет! диета действительно эффективная! Для интереса гляньте мои отчеты по месяцам (В дневничках) Кто-то и каждый день перечитал, для пущей уверенности
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]ДЕВЧУЛИ НОВЕНЬКИЕ ПОЖАЛУЙСТА ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ КЛУБА, КТО ЕЩЕ НЕ ОЗНАКОМИЛСЯ! ;) [/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года ДЕВЧУЛИ НОВЕНЬКИЕ ПОЖАЛУЙСТА ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ КЛУБА, КТО ЕЩЕ НЕ ОЗНАКОМИЛСЯ!
ms mara2007	Идёт сохранение... [b]Светлана 2016-Январь[/b], ну если по кило, СТАБИЛЬНО хотя бы за неделю, уже круто будет :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Светлана 2016-Январь, ну если по кило, СТАБИЛЬНО хотя бы за неделю, уже круто будет
ms mara2007	Идёт сохранение... Сегодня муж накупил всяких вкусностей, чуть не сорвалась...хожу злая и голодная, ну что за фигня...вроде конец второй недели, а хочется булок и сладкого :cry: В холодильнике меня ждет почищенная с любовью рыба, жду завтра :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Сегодня муж накупил всяких вкусностей, чуть не сорвалась...хожу злая и голодная, ну что за фигня...вроде конец второй недели, а хочется булок и сладкого В холодильнике меня ждет почищенная с любовью рыба, жду завтра
ms mara2007	Идёт сохранение... Я пропустила этот понедельник, фото весов у участников не увидела, думала правила изменились...в этот понедельник выставлю, обещаю :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Я пропустила этот понедельник, фото весов у участников не увидела, думала правила изменились...в этот понедельник выставлю, обещаю
23lana01	Идёт сохранение... [quote="ms mara2007"]диета "90 дней раздельного питания",[/quote] я читала про нее но не совсем разобралась....и выбрала протасова ...здесь доступнее все рассказывается....но за совет спасибо почитаю еще раз Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года ms mara2007 пишет: диета "90 дней раздельного питания", я читала про нее но не совсем разобралась....и выбрала протасова ...здесь доступнее все рассказывается....но за совет спасибо почитаю еще раз
Ленуха я	Идёт сохранение... Почему-то добавился вес. 88,6. И такой уже второй день. Сегодня у меня началась 3-я неделя. Расстроилась. Правда я мало воды пью. Не могу ее в себя влить в таком количестве! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2016 года Почему-то добавился вес. 88,6. И такой уже второй день. Сегодня у меня началась 3-я неделя. Расстроилась. Правда я мало воды пью. Не могу ее в себя влить в таком количестве!
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]ДЕВОЧКИ НЕ ЗАБЫВАЕМ ВЫКЛАДЫВАТЬ ВЕС!!![/b] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/30/23/2958049_35525nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года ДЕВОЧКИ НЕ ЗАБЫВАЕМ ВЫКЛАДЫВАТЬ ВЕС!!!
Ирэн Шери	Идёт сохранение... Привет, а я забыла взвеситься и все выходные не взвешивалась))) Это уже что-то! Так что Светик, сегодня проставлю тот же вес, а завтра сфоткаюсь. Сорри! Как работается на новом месте? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года Привет, а я забыла взвеситься и все выходные не взвешивалась))) Это уже что-то! Так что Светик, сегодня проставлю тот же вес, а завтра сфоткаюсь. Сорри! Как работается на новом месте?
23lana01	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/29/07/2958189_53352thumb500.jpg[/img] а у меня все те же качели Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года а у меня все те же качели
ms mara2007	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/30/45/2958247_80570thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года
Ленуха я	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/30/04/2959002_16841thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года
Ленуха я	Идёт сохранение... Чуть снизился вес. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года Чуть снизился вес.
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]Ирэн Шери[/b], Приветик :kiss: Работается очень хорошо :heart: Пока рабочие дни летят незаметно))))) Завтра ждем фото весов ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года Ирэн Шери, Приветик Работается очень хорошо Пока рабочие дни летят незаметно))))) Завтра ждем фото весов
Ирэн Шери	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/31/40/2959269_78826thumb500.jpg[/img] Как обещано!)еще и вес порадовал очень!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 мая 2016 года Как обещано!)еще и вес порадовал очень!!!!
diana8223388	Идёт сохранение... Здравствуйте девочки. Спасибо за компанию) У меня сегодня 12 день Протасова. На весах за 12 дней минус 3,5 кг. Иду дальше) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 мая 2016 года Здравствуйте девочки. Спасибо за компанию) У меня сегодня 12 день Протасова. На весах за 12 дней минус 3,5 кг. Иду дальше)
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]diana8223388[/b], Добро пожаловать и успехов в этом не легком деле ;) :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 мая 2016 года diana8223388, Добро пожаловать и успехов в этом не легком деле