Диета Кима Протасова

Описание клуба

"НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА" Худая корова ещё не газель

Основатель: Светлана 2016-Январь
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПРАВИЛА КЛУБА!!!
Рецепты Выхода из диеты Протасова!
Рецепты 3 и 5 недели Протасова!
Рецепты 1 и 2 недели Протасова!
Подробный ВЫХОД!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ ПРОТАСОВА!
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
Описание диеты Кима Протасова и некоторые пояснения! Читайте и многие вопросы отпадут сами собой!!!
Оригинал диеты Протасова!

Юля-лапуля1	Идёт сохранение... Натали, поздравляю с отвесиком!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года Натали, поздравляю с отвесиком!!
Бубняка	Идёт сохранение... - 300 -это здорово! так держать! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года - 300 -это здорово! так держать!
Уфалейка	Идёт сохранение... Поздравляю! Первая неделя диеты всегда результатная! Только потом наступает настоящая борьба с жиром. Для примера посмотри мои показатели. Для этого сформируй таблицу весов целиком и увидишь динамику реальных моих отвесов. Я 13 августа уже 2 месяца как на системе. Завтра выложу свои циферки обмеров в сантиметрах. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года Поздравляю! Первая неделя диеты всегда результатная! Только потом наступает настоящая борьба с жиром. Для примера посмотри мои показатели. Для этого сформируй таблицу весов целиком и увидишь динамику реальных моих отвесов. Я 13 августа уже 2 месяца как на системе. Завтра выложу свои циферки обмеров в сантиметрах.
23lana01	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/14/02/3024786_81339thumb500.jpg[/img] Всем привет...выставляю фото сегодня и ночью уезжаю на море...недельку проставлять вес не будет возможности...всем удачи и хороших отвесиков Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года Всем привет...выставляю фото сегодня и ночью уезжаю на море...недельку проставлять вес не будет возможности...всем удачи и хороших отвесиков
Бубняка	Идёт сохранение... 23lana01, приятного отдыха и хороших отвесиков! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года 23lana01, приятного отдыха и хороших отвесиков!
Нэталиии	Идёт сохранение... [quote="Юля-лапуля1"]Натали, поздравляю с отвесиком!![/quote] Спасибки :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года Юля-лапуля1 пишет: Натали, поздравляю с отвесиком!! Спасибки
Нэталиии	Идёт сохранение... [quote="Бубняка"]- 300 -это здорово! так держать! :thumbsup:[/quote] Спасибки, надеюсь что так и будет уходить вес по тихонечку да по маленечку :D пусть по чуть чуть главное безвозвратно :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года Бубняка пишет: - 300 -это здорово! так держать! Спасибки, надеюсь что так и будет уходить вес по тихонечку да по маленечку пусть по чуть чуть главное безвозвратно
Нэталиии	Идёт сохранение... [quote="Уфалейка"]Поздравляю! Первая неделя диеты всегда результатная! Только потом наступает настоящая борьба с жиром. Для примера посмотри мои показатели. Для этого сформируй таблицу весов целиком и увидишь динамику реальных моих отвесов. Я 13 августа уже 2 месяца как на системе. Завтра выложу свои циферки обмеров в сантиметрах.[/quote] Я до Протасова на лепестках худела и скинула 15 кг где то, но она мне как то поднадоела и вот Светик посоветовала Протасова, еще одна неделя впереди на овощах, жду не дождусь уже курочку и рыбкуууу :cake: прям переживаю как бы ночью мужа не укусить... :D жуть как мяска хочется Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2016 года Уфалейка пишет: Поздравляю! Первая неделя диеты всегда результатная! Только потом наступает настоящая борьба с жиром. Для примера посмотри мои показатели. Для этого сформируй таблицу весов целиком и увидишь динамику реальных моих отвесов. Я 13 августа уже 2 месяца как на системе. Завтра выложу свои циферки обмеров в сантиметрах. Я до Протасова на лепестках худела и скинула 15 кг где то, но она мне как то поднадоела и вот Светик посоветовала Протасова, еще одна неделя впереди на овощах, жду не дождусь уже курочку и рыбкуууу прям переживаю как бы ночью мужа не укусить... жуть как мяска хочется
Юля-лапуля1	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/45/3024960_92650thumb500.jpg[/img] [quote][/quote] Я с привесом, но это нормально, прихожу в себя после болезни и двигаюсь дальше! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года Я с привесом, но это нормально, прихожу в себя после болезни и двигаюсь дальше!
Нэталиии	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/27/3025043_58172thumb500.jpg[/img] доброе утро :knicksen: у меня плюс700 :( не знаю на что думать.... неужель арбуз, ничего... идем дальше :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года доброе утро у меня плюс700 не знаю на что думать.... неужель арбуз, ничего... идем дальше
Бубняка	Идёт сохранение... как всегда - минус 400 грамм, т.к. фоткаюсь утром на работе :) [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/32/3025045_58719thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года как всегда - минус 400 грамм, т.к. фоткаюсь утром на работе
moon2007	Идёт сохранение... Всем привет! :heart: Начинаю заново ;) На сегодняшний день мой вес составляет: [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/01/3025056_76016thumb500.jpg[/img] Жалко конечно результатов, но от ангины убежать не удалось :( и пришлось диету отменять. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года Всем привет! Начинаю заново На сегодняшний день мой вес составляет: Жалко конечно результатов, но от ангины убежать не удалось и пришлось диету отменять.
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [quote="Нэталиии"]неужель арбуз,[/quote] Именно он! Так а почему он вообще оказался в твоем меню???? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года Нэталиии пишет: неужель арбуз, Именно он! Так а почему он вообще оказался в твоем меню????
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... У меня Привес((( [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/03/3025061_38471nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года У меня Привес(((
jeka1175	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/34/3025086_70893thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года
Галина61	Идёт сохранение... всем огромный привет :kiss: у меня как жара, то вес ++++, а вот похолодало и вес уходит .... и у меня отвес за эту неделю получился 0 :blush: :evil: но талия, живот и бедра уменьшились :dance: [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/21/3025186_89707thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года всем огромный привет у меня как жара, то вес ++++, а вот похолодало и вес уходит .... и у меня отвес за эту неделю получился 0 но талия, живот и бедра уменьшились
Нэталиии	Идёт сохранение... [quote="Светлана 2016-Январь"][quote="Нэталиии"]неужель арбуз,[/quote] Именно он! Так а почему он вообще оказался в твоем меню????[/quote] :( ну сезон же сейчас :cry: :cry: :cry: а я так люблю арбузы :cry: :cry: :cry: , я исправлюсь :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года Светлана 2016-Январь пишет: Нэталиии пишет: неужель арбуз, Именно он! Так а почему он вообще оказался в твоем меню???? ну сезон же сейчас а я так люблю арбузы , я исправлюсь
alisia	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/15/24/3025575_66958thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2016 года
Нэталиии	Идёт сохранение... :knicksen: бодрого утро мои единомышленницы :kiss: у меня минус 1кг :8: видимо водичка вчера задержалась... ну или арбузик всё вычистил :D [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/16/05/3025754_94585thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2016 года бодрого утро мои единомышленницы у меня минус 1кг видимо водичка вчера задержалась... ну или арбузик всё вычистил
Бубняка	Идёт сохранение... Нэталиии, супер!!! :thumbsup: минус 1 кг за сутки- мЯчта :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2016 года Нэталиии, супер!!! минус 1 кг за сутки- мЯчта