Диета Кима Протасова

Описание клуба

"НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА" Худая корова ещё не газель

Основатель: Светлана 2016-Январь
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПРАВИЛА КЛУБА!!!
Рецепты Выхода из диеты Протасова!
Рецепты 3 и 5 недели Протасова!
Рецепты 1 и 2 недели Протасова!
Подробный ВЫХОД!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ ПРОТАСОВА!
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
Описание диеты Кима Протасова и некоторые пояснения! Читайте и многие вопросы отпадут сами собой!!!
Оригинал диеты Протасова!

Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]Anna_Beska[/b], Нееее, я написала заявление сама по собственному...Даже если он и уволит инициатора всего этого, то 2 еще остаются, я с такими людьми работать не буду! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2016 года Anna_Beska, Нееее, я написала заявление сама по собственному...Даже если он и уволит инициатора всего этого, то 2 еще остаются, я с такими людьми работать не буду!
Anna_Beska	Идёт сохранение... [quote="Светлана 2016-Январь"][b]Anna_Beska[/b], Нееее, я написала заявление сама по собственному...Даже если он и уволит инициатора всего этого, то 2 еще остаются, я с такими людьми работать не буду![/quote] Да и правильно сделали, от таких бежать надо, жалко тока денег, честно заработанных. Ничего, найдем и лучше работу, а они локти пусть кусают)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2016 года Светлана 2016-Январь пишет: Anna_Beska, Нееее, я написала заявление сама по собственному...Даже если он и уволит инициатора всего этого, то 2 еще остаются, я с такими людьми работать не буду! Да и правильно сделали, от таких бежать надо, жалко тока денег, честно заработанных. Ничего, найдем и лучше работу, а они локти пусть кусают))
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]Anna_Beska[/b], Сейчас меня по немногу отпускает, а по началу мне было очень хреново, обыдно, досадно, нервы на пределе, ночами спать не могла, ревела целыми днями......Бог их накажет как ни крути, все вернется им бумерангом :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2016 года Anna_Beska, Сейчас меня по немногу отпускает, а по началу мне было очень хреново, обыдно, досадно, нервы на пределе, ночами спать не могла, ревела целыми днями......Бог их накажет как ни крути, все вернется им бумерангом
irensa	Идёт сохранение... [quote="Светлана 2016-Январь"][b]МИМЗЯ[/b], С первого и по сей день! Мотивацию надо найти.... У меня лично то что отвесы каждодневные, и потом уже когда хотелось что-то нарушить, сама себе говорила Света зачем, ты уже столько прошла и сейчас если сорвешься обратно вернется, не все но несколько дней...Обидно было терять дни отвесов, ради вкусняшек от которых еще и привесит! Так что до сих пор держусь и все тьфу-тьфу нормально! Хотя нет у папы на даче я яблок ела больше чем положено, но думаю даже это не срыв а запас витаминов)))) И мне по сути уже можно делать себе поблажки но только Овощами и Фруктами))) Вот Арбузика хочется, жду не дождусь выхода, когда можно будет Арбузиком побаловаться))) Привыкла уже к такому питанию и другого уже не представляю! Своим готовлю обычную еду, которую и сама раньше ела, так меня от этих запахов теперь даже воротит.....[/quote] Светик, я вообще удивляюсь и восхищаюсь тобой, взяла себя в руки, и никаких нарушений за все время, а я за первую неделю уже нанарушалась. :sorry: У тебя железная сила воли :bravo: У меня есть с кого брать пример :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2016 года Светлана 2016-Январь пишет: МИМЗЯ, С первого и по сей день! Мотивацию надо найти.... У меня лично то что отвесы каждодневные, и потом уже когда хотелось что-то нарушить, сама себе говорила Света зачем, ты уже столько прошла и сейчас если сорвешься обратно вернется, не все но несколько дней...Обидно было терять дни отвесов, ради вкусняшек от которых еще и привесит! Так что до сих пор держусь и все тьфу-тьфу нормально! Хотя нет у папы на даче я яблок ела больше чем положено, но думаю даже это не срыв а запас витаминов)))) И мне по сути уже можно делать себе поблажки но только Овощами и Фруктами))) Вот Арбузика хочется, жду не дождусь выхода, когда можно будет Арбузиком побаловаться))) Привыкла уже к такому питанию и другого уже не представляю! Своим готовлю обычную еду, которую и сама раньше ела, так меня от этих запахов теперь даже воротит..... Светик, я вообще удивляюсь и восхищаюсь тобой, взяла себя в руки, и никаких нарушений за все время, а я за первую неделю уже нанарушалась. У тебя железная сила воли У меня есть с кого брать пример
МИМЗЯ	Идёт сохранение... Отчитываюсь, 1ый день выдержала :blush:, но мысли появлялись :secret: Не знаю каким чудом не соблазнилась на тортик :dontknow: Надеюсь увидеть завтра приятный бонус в виде отвесика и...очень надеюсь, что сила воли будет со мной все эти 10 недель :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2016 года Отчитываюсь, 1ый день выдержала , но мысли появлялись Не знаю каким чудом не соблазнилась на тортик Надеюсь увидеть завтра приятный бонус в виде отвесика и...очень надеюсь, что сила воли будет со мной все эти 10 недель
Бубняка	Идёт сохранение... Девочки, доброго утра вам! я в отпуске и взвешиваться нет возможности. не удаляйте меня из клуба, вес буду дублировать, а фото будет чутьпозже. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Девочки, доброго утра вам! я в отпуске и взвешиваться нет возможности. не удаляйте меня из клуба, вес буду дублировать, а фото будет чутьпозже.
Нэталиии	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/31/51/3037522_74268thumb500.jpg[/img] -300 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года -300
Уфалейка	Идёт сохранение... [b]Нэталиии[/b], Молодец! идешь верным курсом. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Нэталиии, Молодец! идешь верным курсом.
Наталия-Мари	Идёт сохранение... ура!! у меня радость!! наконец-то купила кухонные электронные весы!! теперь я смогу с точностью до грамма знать - где "косячу", чтобы избавится от этого, и весь пойдет вниз :dance: еще бы купить напольные весы электронные... но меня "жаба давит" выкладывать 2,5 штуки за весы... когда ребенку еще не все вещи в школу куплены Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года ура!! у меня радость!! наконец-то купила кухонные электронные весы!! теперь я смогу с точностью до грамма знать - где "косячу", чтобы избавится от этого, и весь пойдет вниз еще бы купить напольные весы электронные... но меня "жаба давит" выкладывать 2,5 штуки за весы... когда ребенку еще не все вещи в школу куплены
Нэталиии	Идёт сохранение... [quote="Уфалейка"][b]Нэталиии[/b], Молодец! идешь верным курсом. :thumbsup:[/quote] :blush: спасибо :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Уфалейка пишет: Нэталиии, Молодец! идешь верным курсом. спасибо
Нэталиии	Идёт сохранение... [quote="Наталия-Мари"]ура!! у меня радость!! наконец-то купила кухонные электронные весы!! теперь я смогу с точностью до грамма знать - где "косячу", чтобы избавится от этого, и весь пойдет вниз :dance:[/quote] эм, поздравляю с покупкой... хотя как по мне так это бесполезная вещь... пару раз воспользоваться, хотя может просто я привыкла всё на глазок... када теперь себе электронные весы купишь, не кухонные???? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Наталия-Мари пишет: ура!! у меня радость!! наконец-то купила кухонные электронные весы!! теперь я смогу с точностью до грамма знать - где "косячу", чтобы избавится от этого, и весь пойдет вниз эм, поздравляю с покупкой... хотя как по мне так это бесполезная вещь... пару раз воспользоваться, хотя может просто я привыкла всё на глазок... када теперь себе электронные весы купишь, не кухонные????
Наталия-Мари	Идёт сохранение... [quote="Нэталиии"]када теперь себе электронные весы купишь, не кухонные???? [/quote] "жаба давит" 2500 выложить за электронные весы. я столько канцелярии могу купить для дочери в школу на эти деньги... думаю выпрошу у своих :blush: как подарок :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Нэталиии пишет: када теперь себе электронные весы купишь, не кухонные???? "жаба давит" 2500 выложить за электронные весы. я столько канцелярии могу купить для дочери в школу на эти деньги... думаю выпрошу у своих как подарок
Нэталиии	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016aug/31/43/3037859_81117thumb500.jpg[/img] вот как у меня 1800 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года вот как у меня 1800
Нэталиии	Идёт сохранение... [b]Наталия-Мари[/b], скарлет вообще от 500 р можно купить Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Наталия-Мари, скарлет вообще от 500 р можно купить
irensa	Идёт сохранение... Девочки привет, ссори за молчание, мы только сегодня утром вернулись, завтра взвешусь и узнаю что там на весах. У меня полетел комп, вся в слезах, но зато на работу устроилась, будет теперь легче худеть, а то дома много соблазнов. Завтра снова иду на протасова, не знаю, будет ли возможность ежедневно отчитывать, но раз в неделю думаю получится. Всем поки. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Девочки привет, ссори за молчание, мы только сегодня утром вернулись, завтра взвешусь и узнаю что там на весах. У меня полетел комп, вся в слезах, но зато на работу устроилась, будет теперь легче худеть, а то дома много соблазнов. Завтра снова иду на протасова, не знаю, будет ли возможность ежедневно отчитывать, но раз в неделю думаю получится. Всем поки.
Наталия-Мари	Идёт сохранение... [quote="Нэталиии"][b]Наталия-Мари[/b], скарлет вообще от 500 р можно купить[/quote] надо тогда поискать в интернете за 500.. потому что у нас таких цен даже нету... еще можно за 1500-1800 попробовать найти... наверное я просто еще не по всем магазинам прошлась!! надо задаться целью "пошляться" по магазинам!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Нэталиии пишет: Наталия-Мари, скарлет вообще от 500 р можно купить надо тогда поискать в интернете за 500.. потому что у нас таких цен даже нету... еще можно за 1500-1800 попробовать найти... наверное я просто еще не по всем магазинам прошлась!! надо задаться целью "пошляться" по магазинам!!!
Нэталиии	Идёт сохранение... [b]Наталия-Мари[/b], http://metamarket.ua/ru/city-1570715-Dzhankoi/bytovaya-texnika/bytovaya-texnika-dlya-kuxni/vesy/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Наталия-Мари, http://metamarket.ua/ru/city-1570715-Dzhankoi/bytovaya-texnika/bytovaya-texnika-dlya-kuxni/vesy/
Нэталиии	Идёт сохранение... [b]Наталия-Мари[/b], 277 грн это в районе 800 рублей вродь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Наталия-Мари, 277 грн это в районе 800 рублей вродь
Уфалейка	Идёт сохранение... [b]Светлана 2016-Январь[/b], [quote="Светлана 2016-Январь"][b]МИМЗЯ[/b], С первого и по сей день! Мотивацию надо найти.... У меня лично то что отвесы каждодневные, и потом уже когда хотелось что-то нарушить, сама себе говорила Света зачем, ты уже столько прошла и сейчас если сорвешься обратно вернется, не все но несколько дней...Обидно было терять дни отвесов, ради вкусняшек от которых еще и привесит! Думаю , что мотивацию каждая для себя определит. У меня другой вопрос: где взять ту лампочку в голове, которая бы вовремя включалась, когда очередной раз тянешься в холодильник за вкусняшками и какими словами себя при этом случае зомбировать? Незнаю, как у других, у меня при таких "приступах атаки холодильника" напрочь вылитает из головы, что я на диете. Только спустя некоторое время опомнюсь, а уже позно, матушка, пол холодильника оприходовала. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года Светлана 2016-Январь, Светлана 2016-Январь пишет: МИМЗЯ, С первого и по сей день! Мотивацию надо найти.... У меня лично то что отвесы каждодневные, и потом уже когда хотелось что-то нарушить, сама себе говорила Света зачем, ты уже столько прошла и сейчас если сорвешься обратно вернется, не все но несколько дней...Обидно было терять дни отвесов, ради вкусняшек от которых еще и привесит! Думаю , что мотивацию каждая для себя определит. У меня другой вопрос: где взять ту лампочку в голове, которая бы вовремя включалась, когда очередной раз тянешься в холодильник за вкусняшками и какими словами себя при этом случае зомбировать? Незнаю, как у других, у меня при таких "приступах атаки холодильника" напрочь вылитает из головы, что я на диете. Только спустя некоторое время опомнюсь, а уже позно, матушка, пол холодильника оприходовала.
Светлана 2016-Январь	Идёт сохранение... [b]irensa[/b], так бери пример ;) И хватит нарушать, полюби себя :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2016 года irensa, так бери пример И хватит нарушать, полюби себя