Диета Кима Протасова

Описание клуба

"НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА" Худая корова ещё не газель

Основатель: Светлана 2016-Январь
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПРАВИЛА КЛУБА!!!
Рецепты Выхода из диеты Протасова!
Рецепты 3 и 5 недели Протасова!
Рецепты 1 и 2 недели Протасова!
Подробный ВЫХОД!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ДИЕТЕ ПРОТАСОВА!
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
Описание диеты Кима Протасова и некоторые пояснения! Читайте и многие вопросы отпадут сами собой!!!
Оригинал диеты Протасова!

Юля-лапуля1	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/59/3066572_87270thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года
Юля-лапуля1	Идёт сохранение... Доброго дня, девочки, и ежедневных отвесиков! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Доброго дня, девочки, и ежедневных отвесиков!
ANM	Идёт сохранение... [b]Юля-лапуля1[/b], это не вес :) это мечта! Спасибо за доки, что такой :D бывает Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Юля-лапуля1, это не вес это мечта! Спасибо за доки, что такой бывает
Уфалейка	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/04/3066578_22751thumb500.jpg[/img] Удачных всем отвесов на этой неделе! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Удачных всем отвесов на этой неделе!
Уфалейка	Идёт сохранение... Здравствуйте Шпулена! Давайте знакомиться! Добро пожаловать в наш клуб Диета Кима Протасова*. А также прошу ознакомиться с правилами клуба. Удачных вам отвесов. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Здравствуйте Шпулена! Давайте знакомиться! Добро пожаловать в наш клуб Диета Кима Протасова*. А также прошу ознакомиться с правилами клуба. Удачных вам отвесов.
Юля-лапуля1	Идёт сохранение... [quote="ANM"][b]Юля-лапуля1[/b], это не вес :) это мечта! Спасибо за доки, что такой :D бывает[/ Спасибо!!! Рост небольшой, есть куда стремиться :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года ANM пишет: Юля-лапуля1, это не вес это мечта! Спасибо за доки, что такой бывает[/ Спасибо!!! Рост небольшой, есть куда стремиться
Ната Александровна	Идёт сохранение... Всем удачной недели. [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/40/3066608_82823thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Всем удачной недели.
zhannashelkunova	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/48/3066611_95995thumb500.jpg[/img] Вес 87.1 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Вес 87.1
Sparrow	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/19/3066651_48249thumb500.jpg[/img] Вчера прихватило спину, провалялась весь день. В результате плюс на весах. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Вчера прихватило спину, провалялась весь день. В результате плюс на весах.
Syapa	Идёт сохранение... Всем привет! Несмотря на нарушения ввыходные: гуляли у друзей на свадьбе 2 дня. Привеса практически нет. [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/28/3066730_16751thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Всем привет! Несмотря на нарушения ввыходные: гуляли у друзей на свадьбе 2 дня. Привеса практически нет.
Нэталиии	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/31/3066733_95448thumb500.jpg[/img] Это п@здец товарищи :cry: я жирдяй :cryriver: огромный плюс после выходных :bye: прощайте 73 мои :cry: неделю худею а за выхи всё набираю обратно ну что мне с собой сделать :cryriver: :sorry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Это п@здец товарищи я жирдяй огромный плюс после выходных прощайте 73 мои неделю худею а за выхи всё набираю обратно ну что мне с собой сделать
помпуля	Идёт сохранение... [b]Нэталиии[/b], [quote="Нэталиии"][img]http://www.diets.ru/data/cache/2016oct/03/31/3066733_95448thumb500.jpg[/img] Это п@здец товарищи :cry: я жирдяй :cryriver: огромный плюс после выходных :bye: прощайте 73 мои :cry: неделю худею а за выхи всё набираю обратно ну что мне с собой сделать :cryriver: :sorry:[/quote] Это водичка , она быстро сольется ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Нэталиии, Нэталиии пишет: Это п@здец товарищи я жирдяй огромный плюс после выходных прощайте 73 мои неделю худею а за выхи всё набираю обратно ну что мне с собой сделать Это водичка , она быстро сольется
Нэталиии	Идёт сохранение... [b]помпуля[/b], надеюсь завтра уже не будет этих 74.7 :( я кстати заметила что эти зажоры сказываются на животе :cry: причём заметно :( слабачка я :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года помпуля, надеюсь завтра уже не будет этих 74.7 я кстати заметила что эти зажоры сказываются на животе причём заметно слабачка я
Шпулена	Идёт сохранение... Добрый день. :knicksen: 1день 1 недели. Начала сегодня с весом в 88,3кг. Это очень грустно особенно с ростом в 153 см. До этого опыта именно диеты Кима Протасова никогда не было. Сильно хочу стать стройной, потому что это не я. Не могу взять себя в руки с 2013г. Затянулось мое расслабление, конечно. Такой вот период был. Я не жалею себя, но, правда, было сложно. В общем, начала. :) Фотографию с весом обещаю со следующего понедельника (аппарат в ремонте). Всем хороших отвесов и вкусных овощей) :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Добрый день. 1день 1 недели. Начала сегодня с весом в 88,3кг. Это очень грустно особенно с ростом в 153 см. До этого опыта именно диеты Кима Протасова никогда не было. Сильно хочу стать стройной, потому что это не я. Не могу взять себя в руки с 2013г. Затянулось мое расслабление, конечно. Такой вот период был. Я не жалею себя, но, правда, было сложно. В общем, начала. Фотографию с весом обещаю со следующего понедельника (аппарат в ремонте). Всем хороших отвесов и вкусных овощей)
Уфалейка	Идёт сохранение... [b]Нэталиии[/b], Не ты одна здесь такая, я со своим зажорным отпуском в сентябре откаталась по параметрам аж на 20 августа. Начинаю все сначала, беру себя в руки, ноги и за ...опу. Придерживаюсь режима питания (пошла на 2 круг)+ спорт со среды. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Нэталиии, Не ты одна здесь такая, я со своим зажорным отпуском в сентябре откаталась по параметрам аж на 20 августа. Начинаю все сначала, беру себя в руки, ноги и за ...опу. Придерживаюсь режима питания (пошла на 2 круг)+ спорт со среды.
Нэталиии	Идёт сохранение... [b]Уфалейка[/b], я раньше шагала с Лесли а щас забила :cry: не знаю что со мной депресняк какой то чели :cry: надо срочно брать себя в руки а то так и обратно к 95 вернутся недолго :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Уфалейка, я раньше шагала с Лесли а щас забила не знаю что со мной депресняк какой то чели надо срочно брать себя в руки а то так и обратно к 95 вернутся недолго
Нэталиии	Идёт сохранение... [b]Шпулена[/b], терпения нам и всё получится :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Шпулена, терпения нам и всё получится
Шпулена	Идёт сохранение... [b]Нэталиии[/b], Спасибо) Я большой любитель Лесли, шагала, наверное, со всеми ее шагалками. Правда, музыку иногда свою включаю и вперед) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Нэталиии, Спасибо) Я большой любитель Лесли, шагала, наверное, со всеми ее шагалками. Правда, музыку иногда свою включаю и вперед)
ANM	Идёт сохранение... Фото обязательно каждый день? Можно по субботам? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года Фото обязательно каждый день? Можно по субботам?
Уфалейка	Идёт сохранение... [b]ANM[/b], Фото по понедельникам. Обязательное правило клуба. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2016 года ANM, Фото по понедельникам. Обязательное правило клуба.