Я похудею или.....?!?! с 1 апреля по 1 июня!!!

Описание клуба

Название клуба говорит за себя))) Главные правила 1. Вы ставите цель 2. Отчеты с весами ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! 3. Диету или систему питания выбираете сами. 4. Дадим волшебного пендаля,обещаем поддержку и общение. Если ты хочешь быть с нами-стучись.

Основатель: janamai
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчет за 10.06
Финиш № 1 03.06.16 ОН же и СТАРТ
1 Апреля. Старт
Кто и как будет идти к цели?
я похудею или
Наши правила

Архив обсуждений

natali zimagor	Идёт сохранение... это трындец... не утягивают, прозрачные как марля.... цвет просто пипец.... качество максимум на сотню р..... с алиэкспресс и то лучше придут.... короче я разочарована.... еще эти козлы не говорят куда вернуть посылку... видимо не я одна претензии предьявляю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года это трындец... не утягивают, прозрачные как марля.... цвет просто пипец.... качество максимум на сотню р..... с алиэкспресс и то лучше придут.... короче я разочарована.... еще эти козлы не говорят куда вернуть посылку... видимо не я одна претензии предьявляю
Filippena	Идёт сохранение... [b]natali zimagor[/b], сочувствую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года natali zimagor, сочувствую.
Daryshechka	Идёт сохранение... Мдя, а мне на днях прийти должны, правда с бел. сайта. Ладно, подождем-с. Просто я думала летом носить, а то в джинсах жарковато Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года Мдя, а мне на днях прийти должны, правда с бел. сайта. Ладно, подождем-с. Просто я думала летом носить, а то в джинсах жарковато
natali zimagor	Идёт сохранение... [quote="Daryshechka"]Мдя, а мне на днях прийти должны, правда с бел. сайта. Ладно, подождем-с. Просто я думала летом носить, а то в джинсах жарковато[/quote] у меня впечатление что все они одинаковые... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года Daryshechka пишет: Мдя, а мне на днях прийти должны, правда с бел. сайта. Ладно, подождем-с. Просто я думала летом носить, а то в джинсах жарковато у меня впечатление что все они одинаковые...
natali zimagor	Идёт сохранение... а ну да ладно... еще ж и хотела млин интуитивно не заирать посылку.... как тока сумму увидела.... вот..ну че уж теперь сама виновата....лучше просто джинсы купила летние... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года а ну да ладно... еще ж и хотела млин интуитивно не заирать посылку.... как тока сумму увидела.... вот..ну че уж теперь сама виновата....лучше просто джинсы купила летние...
natali zimagor	Идёт сохранение... вот примерю и вышлю сюда завтра этот кошмар.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года вот примерю и вышлю сюда завтра этот кошмар....
Светик-самоцветик	Идёт сохранение... Сегодня вес 75,9 кг. ПН разгрузочный день на воде. По спорту, пробежала 6 кругов, это примерно 3 км. Потом по лестнице на 10-ый этаж. Посмотрим завтра какой будет отвес после водяного дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 мая 2016 года Сегодня вес 75,9 кг. ПН разгрузочный день на воде. По спорту, пробежала 6 кругов, это примерно 3 км. Потом по лестнице на 10-ый этаж. Посмотрим завтра какой будет отвес после водяного дня.
Светик-самоцветик	Идёт сохранение... Доброе утро ! Вес 75 кг (-900 г) после водяного дня ВТ овощной день По спорту, пробежала 6 кругов, это примерно 3 км. Кардиозарядка после пробежки, растяжка. Потом по лестнице на 10-ый этаж. Сегодня еще съемки уроков в 11-ом классе + будем брать интервью. Работа с ребятами - это здорово и очень весело. День такой загруженный получился, после съемки уроков побегу учиться на вождение, уже 14-ое по счету. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 мая 2016 года Доброе утро ! Вес 75 кг (-900 г) после водяного дня ВТ овощной день По спорту, пробежала 6 кругов, это примерно 3 км. Кардиозарядка после пробежки, растяжка. Потом по лестнице на 10-ый этаж. Сегодня еще съемки уроков в 11-ом классе + будем брать интервью. Работа с ребятами - это здорово и очень весело. День такой загруженный получился, после съемки уроков побегу учиться на вождение, уже 14-ое по счету.
natali zimagor	Идёт сохранение... молодец Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 мая 2016 года молодец
Daryshechka	Идёт сохранение... [quote="Светик-самоцветик"]День такой загруженный получился,[/quote] Да когда ж вы все успеваете? Я наверное какая-то вафля после родов стала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 мая 2016 года Светик-самоцветик пишет: День такой загруженный получился, Да когда ж вы все успеваете? Я наверное какая-то вафля после родов стала
Filippena	Идёт сохранение... [quote="Светик-самоцветик"] Вес 75 кг (-900 г) после водяного дня. По спорту, пробежала 6 кругов, это примерно 3 км. Кардиозарядка после пробежки, растяжка. Потом по лестнице на 10-ый этаж. [/quote] Молодец! Я тоже буду на 6 этаж пешком ходить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 мая 2016 года Светик-самоцветик пишет: Вес 75 кг (-900 г) после водяного дня. По спорту, пробежала 6 кругов, это примерно 3 км. Кардиозарядка после пробежки, растяжка. Потом по лестнице на 10-ый этаж. Молодец! Я тоже буду на 6 этаж пешком ходить.
Светик-самоцветик	Идёт сохранение... [b]Filippena[/b] Очень хорошая кардионагрузка, у меня отдышка стала появляться только на 5-ом этаже. Да и ноги конечно покачаются, думаю для укрепления мышц идеальный вариант для похудения. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 мая 2016 года Filippena Очень хорошая кардионагрузка, у меня отдышка стала появляться только на 5-ом этаже. Да и ноги конечно покачаются, думаю для укрепления мышц идеальный вариант для похудения.
Светик-самоцветик	Идёт сохранение... [b]Daryshechka[/b] На себя любимую всегда нахожу время, чего и вам желаю. Бегаю я в 6 утра, до работы, а гимнастику делаю, когда время свободное есть. Спорт - это лучший вид подтянуть мышцы после похудения. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 мая 2016 года Daryshechka На себя любимую всегда нахожу время, чего и вам желаю. Бегаю я в 6 утра, до работы, а гимнастику делаю, когда время свободное есть. Спорт - это лучший вид подтянуть мышцы после похудения.
Светик-самоцветик	Идёт сохранение... Доброе утро ! Вес 75 кг (- 0 г) Сегодня овощной и рыбный день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 мая 2016 года Доброе утро ! Вес 75 кг (- 0 г) Сегодня овощной и рыбный день
Daryshechka	Идёт сохранение... Во время работы у меня тоже времени много было, а теперь 4х месячная малышка и муж после аппендицита, не папа, а радио 📻 няня :D . Тяжелого поднимать нельзя, только зовет . Ну ничего , как нибудь наладится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 мая 2016 года Во время работы у меня тоже времени много было, а теперь 4х месячная малышка и муж после аппендицита, не папа, а радио 📻 няня . Тяжелого поднимать нельзя, только зовет . Ну ничего , как нибудь наладится.
Светик-самоцветик	Идёт сохранение... Доброе утро ! Вес стоит 4-ый день, значит плато пришло. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 мая 2016 года Доброе утро ! Вес стоит 4-ый день, значит плато пришло.
Filippena	Идёт сохранение... доброе утро! ждем отчетную темку Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 мая 2016 года доброе утро! ждем отчетную темку
Olga Vorobev	Идёт сохранение... Ау!!! Где все? Отчитываться не будем? :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 мая 2016 года Ау!!! Где все? Отчитываться не будем?
ira-polya	Идёт сохранение... и я хочу, хоть и похвастаться особо нечем :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 мая 2016 года и я хочу, хоть и похвастаться особо нечем
Filippena	Идёт сохранение... хозяйки клуба нет второй день. Может уехала куда. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 мая 2016 года хозяйки клуба нет второй день. Может уехала куда.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024	29.11.2024
Anna detkina
caremother25
Ivolga22
janamai
natali zimagor
nezabudka83
ViktoriaMir
yanchikya
ZZZabava
Маня2014
светЛЛана71
Фусс1981
	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024	29.11.2024