МИНУС СТО КГ.

Описание клуба

Клуб для друзей,желающих вести дневник и отмечаться в таблице.Желательно имеющих опыт борьбы с большим колличеством кг,.. Просто давайте худеть вместе!

Основатель: gabrielle80
Вступление: открытое
Члены клуба: 7 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Мопс
Библиотека нужных сведений о похудении, полезная инфа!
2022 КЛУБ РАБОТАЕТ НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО! Все вернувшиеся и новые участники отметьтесь пожалуйста.
МОТИВАЦИЯ
День рождения!!!
ОДНО ОГРОМНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ,ИЛИ ХОББИ ДЛЯ МЕНЯ ВСЕ!
КОСМЕТИЧЕСКИЙ САЛОН.Болталка.
РЕЦЕПТЫ.
МНЕ НУЖНО ПОХУДЕТЬ ПОТОМУ-ЧТО...
БОЛЬШОЙ СЕРДЕЧНЫЙ ПЕНДЕЛЬ💅.
ОТЧЕТЫ
СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ.
Наши фото тире знакомство!БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА!!!
ЗАРЯДОЧКА.
ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ.

anytohka	Идёт сохранение... Вот такая мотивация! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2016 года Вот такая мотивация!
gabrielle80	Идёт сохранение... :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2016 года
gabrielle80	Идёт сохранение... А Анютка все худееет и худеет,я не догоню... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2016 года А Анютка все худееет и худеет,я не догоню...
gabrielle80	Идёт сохранение... А Анютка все худееет и худеет,я не догоню... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2016 года А Анютка все худееет и худеет,я не догоню...
anytohka	Идёт сохранение... Мариш,мы же с тобой не в догонялки играем. Пусть медленно.Ты же для себя худеешь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2016 года Мариш,мы же с тобой не в догонялки играем. Пусть медленно.Ты же для себя худеешь.
anytohka	Идёт сохранение... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2016 года
gabrielle80	Идёт сохранение... Я просто опять стою,без прогресса. :) Но сама виновата,нужно меры принимать,но иногда и их бывает недостаточно,бывает день разгруз выдержишь,а физ. нагрузки недостаточно и вес все равно стоит...Пора брать себя в руки. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 мая 2016 года Я просто опять стою,без прогресса. Но сама виновата,нужно меры принимать,но иногда и их бывает недостаточно,бывает день разгруз выдержишь,а физ. нагрузки недостаточно и вес все равно стоит...Пора брать себя в руки.
gabrielle80	Идёт сохранение... Привет всем!Опять неправильно одну цифру указала.Вес 141.7.Радует,что держу и перехожу к решительным мерам.Сегодня буду только на одной курице.Вместо сахара к чаю,по чуть-чуть изюма. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Привет всем!Опять неправильно одну цифру указала.Вес 141.7.Радует,что держу и перехожу к решительным мерам.Сегодня буду только на одной курице.Вместо сахара к чаю,по чуть-чуть изюма.
gabrielle80	Идёт сохранение... Не ешь торт-это морг, Масло и сало-вся одежда будет мала, Если много ешь конфет- Здравствуй страшный диабет, Хлеб выжить помогал лишь в войну, А в мирное время он никчему! Майонез-целлюлит полез. Ты исключи их из общей программы, Если мешают твои килограммы! :) :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Не ешь торт-это морг, Масло и сало-вся одежда будет мала, Если много ешь конфет- Здравствуй страшный диабет, Хлеб выжить помогал лишь в войну, А в мирное время он никчему! Майонез-целлюлит полез. Ты исключи их из общей программы, Если мешают твои килограммы!
anytohka	Идёт сохранение... Вперед! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Вперед!
gabrielle80	Идёт сохранение... Сегодня у меня прям геройский поступок-утром завес-141 7,днем-141,4.После работы-140,5.Вообщем работала в поте лица целый день-физ нагрузка большая,А покушала только два раза белками. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2016 года Сегодня у меня прям геройский поступок-утром завес-141 7,днем-141,4.После работы-140,5.Вообщем работала в поте лица целый день-физ нагрузка большая,А покушала только два раза белками.
АППЕЛЬСИНКА	Идёт сохранение... спасибо что приняли меня!общения в процессе изменения себя так не хватаееееет! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2016 года спасибо что приняли меня!общения в процессе изменения себя так не хватаееееет!
gabrielle80	Идёт сохранение... ;) Привет всем!Я продержалась на разгрузе почти два дня.Потом поела.Завтра с утра увижу конечный результат.А сегодня после работы было139.9-триумфальной потери веса не получилось,но если худеешь медленно может оно и к лучшему. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2016 года Привет всем!Я продержалась на разгрузе почти два дня.Потом поела.Завтра с утра увижу конечный результат.А сегодня после работы было139.9-триумфальной потери веса не получилось,но если худеешь медленно может оно и к лучшему.
gabrielle80	Идёт сохранение... [quote="anytohka"]Вперед! :thumbsup:[/quote] Как прошел праздник? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2016 года anytohka пишет: Вперед! Как прошел праздник?
anytohka	Идёт сохранение... Праздник отметили замечательно. :thumbsup: Все счасливые и уставшие приехали домой. Ни в чем себе не отказывала,да и крутилась как белка в колесе.Спиртное правда не пила,за рулем сегодня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2016 года Праздник отметили замечательно. Все счасливые и уставшие приехали домой. Ни в чем себе не отказывала,да и крутилась как белка в колесе.Спиртное правда не пила,за рулем сегодня.
gabrielle80	Идёт сохранение... :) :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2016 года
gabrielle80	Идёт сохранение... В клубе-День рождения!Поздравляем Наташу! [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/29/20/2957770_91019thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2016 года В клубе-День рождения!Поздравляем Наташу!
Шевнина Наталья	Идёт сохранение... Натуля, с днем рождения!!! [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/30/09/2958317_37345thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года Натуля, с днем рождения!!!
gabrielle80	Идёт сохранение... Может она и не заходит,но если зайдет ей будет приятно. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года Может она и не заходит,но если зайдет ей будет приятно.
gabrielle80	Идёт сохранение... Сегодня 141-ну ладно едем дальше.Воды пью немеренно,не знаю как с этим за весом следить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2016 года Сегодня 141-ну ладно едем дальше.Воды пью немеренно,не знаю как с этим за весом следить?