"Думай и похудей"

Описание клуба

Клуб создан для членов одноименной группы. Здесь мы будем обсуждать ВСЕ, касающееся Программы. Обмениваться советами, задавать вопросы и отвечать на них. Все что получилось , а что нет - все сюда!!!

Основатель: bagirra
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Придется открыть таблицу!!!

mivona	Идёт сохранение... [quote="РыжаяЛиса"]Натуль, ты как, начала программу?[/quote] нет не начала. в голове кглавное и важное крутиться. но не могу сосредоточиться :)) пытаюсь держать себя в руках :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года РыжаяЛиса пишет: Натуль, ты как, начала программу? нет не начала. в голове кглавное и важное крутиться. но не могу сосредоточиться ) пытаюсь держать себя в руках
mivona	Идёт сохранение... [quote="Галина61"]давай ко мне в помощники[/quote] согласна. буду тебя контролировать, раз сама не можешь :D А ты за мной следить будешь???? мне это тоже важно :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года Галина61 пишет: давай ко мне в помощники согласна. буду тебя контролировать, раз сама не можешь А ты за мной следить будешь???? мне это тоже важно
Галина61	Идёт сохранение... [quote="mivona"]А ты за мной следить будешь???? мне это тоже важно[/quote] Наталь давай писать каждый день здесь о своих планах на следующий день отчитываться, я думаю мы мешать никому не будем :blush: Купила сегодня шоколадку с утра и даже не тронула, наверное вчера наелась :rofl: Зато вечером нарушила свою диету в витаминный день съела кусочек хлеба, обязуюсь завтра в белковый день строго следовать режиму питания :secret: Я никак не соберусь делать запланированные упражнения - есть скакалка и обруч и солнышко на улице, поругай меня :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года mivona пишет: А ты за мной следить будешь???? мне это тоже важно Наталь давай писать каждый день здесь о своих планах на следующий день отчитываться, я думаю мы мешать никому не будем Купила сегодня шоколадку с утра и даже не тронула, наверное вчера наелась Зато вечером нарушила свою диету в витаминный день съела кусочек хлеба, обязуюсь завтра в белковый день строго следовать режиму питания Я никак не соберусь делать запланированные упражнения - есть скакалка и обруч и солнышко на улице, поругай меня
Галина61	Идёт сохранение... Сегодня я на сухом 36-ти часовом голодании, осталось 10 часов, полет нормальный [b] «Голодая я очищаю душу, я открываю в себе новые возможности, оказывается я могу терпеть неудобства, значит, я волевой человек».[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 сентября 2011 года Сегодня я на сухом 36-ти часовом голодании, осталось 10 часов, полет нормальный «Голодая я очищаю душу, я открываю в себе новые возможности, оказывается я могу терпеть неудобства, значит, я волевой человек».
mivona	Идёт сохранение... [b]Галина61[/b], справишься! я в тебя верю ;) я за тобой наблюдаю ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 сентября 2011 года Галина61, справишься! я в тебя верю я за тобой наблюдаю
Галина61	Идёт сохранение... [quote="mivona"]я за тобой наблюдаю[/quote] Натка благодарю и 36 часовое сухое голодание я выдержала и даже понравилось, желудок молчал, наверное обиделся на меня :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 сентября 2011 года mivona пишет: я за тобой наблюдаю Натка благодарю и 36 часовое сухое голодание я выдержала и даже понравилось, желудок молчал, наверное обиделся на меня
Heiliga	Идёт сохранение... Ого! [quote="Галина61"][quote="mivona"]я за тобой наблюдаю[/quote] Натка благодарю и 36 часовое сухое голодание я выдержала и даже понравилось, желудок молчал, наверное обиделся на меня :rofl:[/quote] Ну молодчинка!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 сентября 2011 года Ого! Галина61 пишет: mivona пишет: я за тобой наблюдаю Натка благодарю и 36 часовое сухое голодание я выдержала и даже понравилось, желудок молчал, наверное обиделся на меня Ну молодчинка!!!
Галина61	Идёт сохранение... ВСЕХ ЛЮДМИЛ СЕГОДНЯ ПОЗДРАВЛЯЮ [url=http://cool-pictures.ucoz.ru/photo/animacija/den_angela/ptica_angel/142-0-10760][img]http://cool-pictures.ucoz.ru/_ph/142/2/972440254.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2011 года ВСЕХ ЛЮДМИЛ СЕГОДНЯ ПОЗДРАВЛЯЮ
МаринаБелка	Идёт сохранение... Странно,уменьшилась талия на 4см,,а вес тот.же.Голодать не умею.кто-нибудь может объяснить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года Странно,уменьшилась талия на 4см,,а вес тот.же.Голодать не умею.кто-нибудь может объяснить?
mivona	Идёт сохранение... я никак не могу себя застравить строить план на завтра :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года я никак не могу себя застравить строить план на завтра
Галина61	Идёт сохранение... [quote="МаринаБелка"]уменьшилась талия на 4см,,а вес тот.же.[/quote] посмотри [b]Елена Малышева. Снижение веса 2.mp4 [/b]http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=w2i4UIQJ_kk Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 октября 2011 года МаринаБелка пишет: уменьшилась талия на 4см,,а вес тот.же. посмотри Елена Малышева. Снижение веса 2.mp4 http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=w2i4UIQJ_kk
Галина61	Идёт сохранение... Делу время, потехи час . Я сделала отчет о праздновании 6 октября в г.Луганске СК "Провидной" в своем дневнике, а вообще 90 лет как создали госстрах в СССР. фото музея лётной техники http://www.diets.ru/post/288650/ [url=http://www.diets.ru/photo/288587/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2011oct/07/23/408722_16036-200x200.jpg[/img][/url] и ретро автомобилей http://www.diets.ru/post/288655/ [url=http://www.diets.ru/photo/288620/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2011oct/07/30/408758_37637-200x200.jpg[/img][/url] праздник http://www.diets.ru/post/288644/ [url=http://www.diets.ru/photo/288638/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2011oct/07/44/408779_32718-200x200.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 октября 2011 года Делу время, потехи час . Я сделала отчет о праздновании 6 октября в г.Луганске СК "Провидной" в своем дневнике, а вообще 90 лет как создали госстрах в СССР. фото музея лётной техники https://www.diets.ru/post/288650/ и ретро автомобилей https://www.diets.ru/post/288655/ праздник https://www.diets.ru/post/288644/
Галина61	Идёт сохранение... [url=http://www.diets.ru/photo/289239/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2011oct/08/43/409876_47446-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 октября 2011 года
Галина61	Идёт сохранение... Про Алексея777 статья в Комсомолке http://kp.ru/daily/25766.4/2751100/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2011 года Про Алексея777 статья в Комсомолке http://kp.ru/daily/25766.4/2751100/
Галина61	Идёт сохранение... ДЕВОЧКИ ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ В КОНКУРСЕ [b]ДО И ПОСЛЕ[/b] http://www.diets.ru/doiposle/view/294254/ я вас всех люблю :kiss: :kiss: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 октября 2011 года ДЕВОЧКИ ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ В КОНКУРСЕ ДО И ПОСЛЕ https://www.diets.ru/doiposle/view/294254/ я вас всех люблю
Галина61	Идёт сохранение... тыквенно-печеночный пирог http://www.diets.ru/post/295503/ ДЕВОЧКИ ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛСЯ МОЙ ПИРОГ - ПРОШУ ПРОГОЛОСОВАТЬ НА КОНКУРСЕ МЕСЯЦА [url=http://www.diets.ru/photo/295460/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2011oct/16/45/421000_71239-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 октября 2011 года тыквенно-печеночный пирог https://www.diets.ru/post/295503/ ДЕВОЧКИ ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛСЯ МОЙ ПИРОГ - ПРОШУ ПРОГОЛОСОВАТЬ НА КОНКУРСЕ МЕСЯЦА
Галина61	Идёт сохранение... [b]У каждого знака Зодиака своя диета в моем дневнике http://www.diets.ru/post/302847/ Продолжение у каждого знака зодиака своя диета http://www.diets.ru/post/303854/[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2011 года У каждого знака Зодиака своя диета в моем дневнике https://www.diets.ru/post/302847/ Продолжение у каждого знака зодиака своя диета https://www.diets.ru/post/303854/
Permanenta	Идёт сохранение... Привет, девы, с воскресенья снова начну проходить Программу. Посижу, спокойно составлю КП, ато че-т хочется только есть и спать :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2011 года Привет, девы, с воскресенья снова начну проходить Программу. Посижу, спокойно составлю КП, ато че-т хочется только есть и спать
leli4ka	Идёт сохранение... Девочки, я хочу присоединиться к Вам, есть сила воли и мотивация, помогите, пожалуйста разобраться что к чему. спасибо! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2012 года Девочки, я хочу присоединиться к Вам, есть сила воли и мотивация, помогите, пожалуйста разобраться что к чему. спасибо!
Va_senka	Идёт сохранение... Всем привет, я у вас новенькая, как и что тут у вас? :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2012 года Всем привет, я у вас новенькая, как и что тут у вас?

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024
1Оля
alex2001
asdfgh
bagirra
Calua
Eva3eva deleted
HELEN14
i2l
katerinka221
Katrysia33
Kristasvet
leli4ka
marakan
mv_surise
NataBalko
Natalie_Posh
nevajno
olgazay2011
Panda25
pastel	91.9				93.7
Pitit
rosya777
skrynm
svetlana_nochka
talamisa
tanushkin
XANGO
xydelo4ka
Алина Конягина
Анирина
Виолеточка1996
Галина...
Джоэл
К_а_т_я17
Катюшечка
Леди Икс
Ленка-70
ли-ли-я малышка
Марина Белова
ольга-валерий
Юлец
Я Еленушка
	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024

"Думай и похудей"

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес