"Минус размер Новогодний"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024	24.11.2024
606lev
allduska
annarius
Avgusta
Ayalla
Elenoschka
fett-dama
Gilgalad
graingrain
ia_zmeika
julija2017
Lesya30
levissa
marina_ja_ja
Marium
marmeladka sweet
ma_lin_ka2991
missis...
Nesty
olga001
Quasar
Sandra I
So_bi
Valissa
vas aleksa
Vasilenko_And...
vipsvetik
Аля hru-hru
Анна 11111984
Антрапеда
Диана0101
злючка89
Иришка-К
Мышка
Светка Домоседка
Таша_Анатолье...
Тиана Т
Я Еленушка
	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Следующее контрольное взвешивание и отчёт 2-го декабря. Потом последнее финальное взвешивание 23 декабря!

Vasilenko_Andrushak	# 18 сентября 2016 года Sandra I, я сегодня съела 2 пирожка 150 гр - 265 ккал, селедку -60 гр -149 гр так что не знаю, что будет с весом. а в остальном все диетическое, много воды.
Vasilenko_Andrushak	# 18 сентября 2016 года я вообще к пирожкам равнодушна, но я так поглядела по ПК от двух пирожков не убудет. И ем я их раз в два или три месяца.
Vasilenko_Andrushak	# 18 сентября 2016 года . Хочется пожелать всем тёплого и уютного вечера, замечательных выходных с кучей разных приятностей... А ещё... берегите и цените всё, что вас окружает! И пусть не остынет в доме вашем - очаг, в кружке - чай, а в сердце - Любовь!
Я Еленушка	# 18 сентября 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: . Хочется пожелать всем тёплого и уютного вечера, замечательных выходных с кучей разных приятностей... А ещё... берегите и цените всё, что вас окружает! И пусть не остынет в доме вашем - очаг, в кружке - чай, а в сердце - Любовь! Спасибо! Чудесные пожелания!!Тебе тоже счастья в доме и мира в душЕ! Всем успешного начала рабочей недели!
Vasilenko_Andrushak	# 19 сентября 2016 года Летящей походкой .... Мы влетаем в новую рабочую неделю! Всем отличного понедельника! Я сегодня с привесом в 0,300 гр. (что можно было ожидать от селедки и два пирожка), да и ладно. Итого: мой вес 54. 00 гр.
Sandra I	# 19 сентября 2016 года Доброе утро! И хорошего дня, чтобы понедельник был день легкий, а не тяжелый как говорят.
Sandra I	# 19 сентября 2016 года У меня сегодня привес огромный. И это еще не предел, может быть и больше... Потому что начался ужасный ПМС, аппетит почти неуправляемый и вес растет сколько хочет. Обычно это длится несколько дней перед КД, бывает даже один только. Но разгрузочный день проводить в такое время - это глупости, лучше оставить организм в покое. Еще вчера я не знала что так будет, потому что по графику у меня еще дней 6 до КД, но на сей раз видимо они решили прийти пораньше (в прошлый раз опаздывали). Вчера вечером почувствовала, что аппетит необычный и поняла, что разгрузочный не стоит и начинать, все равно не выдержишь... Может до четверга отпустит.
Filippena	# 19 сентября 2016 года привет всем! А мой разгрузочный не получился, я осталась дома с дочкой (она продолжает болеть), мама всем на завтрак приготовила бутербродики с красной рыбкой, а она у нас редкий гость. а потом я стала смотреть обновления в подписках на ютуб и обнаружила простой рецептик яблочного печенья, испекла, получился почти килограмм, сняла пробу грамм на 70 вообщем, как говорилось в книге "И — боже вас сохрани — не читайте до обеда советских газет.".
Vasilenko_Andrushak	# 20 сентября 2016 года Всем привет! Я еще сама не поняла, что у меня был разгруз или низкокалорийный день, склоняюсь ко второй версии, но и он дал свои плоды. -0,600 гр. Это тоже результат. и сейчас я вешу 53,4 гр. Хотела сегодня провести второй разгрузочный день, передумала. Два дня подряд это много и не к чему.
Sandra I	# 20 сентября 2016 года Доброе утро! А у меня опять привес... И КД сегодня. Вообще мой вес на 1 кг больше чем несколько дней назад.
Sandra I	# 20 сентября 2016 года Конечно же я ела, но не так же чтобы кг набрать. Пока что к разгрузочному не готова. Как отпустит, я почувствую это сразу.
Vasilenko_Andrushak	# 20 сентября 2016 года Sandra I, Я когда замуж вышла (24.10.11 г), мы с мужем набрали он 10 кг и я 10 кг Я худею и он худеет. У нас с ним космическая связь.
Sandra I	# 20 сентября 2016 года Я каждый месяц набираю на КД и во время похудения. И каждый раз переживаю, но не было ни разу чтобы этот вес так и остался со мной.
Я Еленушка	# 20 сентября 2016 года провалила свой разгрузочный, наелась груш...
Filippena	# 20 сентября 2016 года Я Еленушка, мне кажется, груши не страшно.
Ленн-Sun-ннА	# 20 сентября 2016 года Я Еленушка пишет: провалила свой разгрузочный, наелась груш... Если не кило, то нестрашно)))
Я Еленушка	# 20 сентября 2016 года Ленн-Sun-ннА пишет: Я Еленушка пишет: провалила свой разгрузочный, наелась груш... Если не кило, то нестрашно))) Ха, там штук 6-7, а то и восемь было -ела когда хотела, думала, что сразу стройняшкой стану, эхь!!! Спасибо девочкам продвинутым, рассказали, как эти груши надо есть, сегодня только две!))
Vasilenko_Andrushak	# 21 сентября 2016 года Всем доброго утра! Вчера была на интуитивном питании итог: - 0,400 гр Сегодняшний вес составляет: 53 кг,00 гр.
Sandra I	# 21 сентября 2016 года Доброе утро! А у нас сегодня дождик. Настоящая осень.
Sandra I	# 21 сентября 2016 года А у меня КД, привесы конечно же. Разгрузочный даже начинать не стоит в такое время. Все равно это не будет длится вечно, пережду.