"Минус размер Новогодний"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024
606lev
allduska
annarius
Avgusta
Ayalla
Elenoschka
fett-dama
Gilgalad
graingrain
ia_zmeika
julija2017
Lesya30
levissa
marina_ja_ja
Marium
marmeladka sweet
ma_lin_ka2991
missis...
Nesty
olga001
Quasar
Sandra I
So_bi
Valissa
vas aleksa
Vasilenko_And...
vipsvetik
Аля hru-hru
Анна 11111984
Антрапеда
Диана0101
злючка89
Иришка-К
Мышка
Светка Домоседка
Таша_Анатолье...
Тиана Т
Я Еленушка
	8.11.2024	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Следующее контрольное взвешивание и отчёт 2-го декабря. Потом последнее финальное взвешивание 23 декабря!

Ленн-Sun-ннА	# 23 сентября 2016 года zulenka пишет: Привет всем. Спасибо за подведение итогов. 100 дней до нового года осталось. Теперь уже худеть к празднику. Очень хотелось бы преподнести себе подарок в виде сброшенных лишних ненужных киллограмов и начать новый год в обновлённом весе. Честно говоря только такая приятная перспектива заставляет меня продолжать свой похудательный путь. Вот только мне совсем не удаётся похудеть. Руки опускаются. Сейчас заплачу А в чем причина того, что не худеется, есть предположения??
Ленн-Sun-ннА	# 23 сентября 2016 года Sandra I, доброе утро! спасибо за таблички!
Ленн-Sun-ннА	# 23 сентября 2016 года Приятно видеть свое имя во главе 2-х списков))) Но перед этими КД что-то вес конкретно скакнул практически на ровном месте плюс 1,1 кг уже... Хотя талия так и осталась, как была, а вот живот выпирает, чтоб его, некрасиво так((
Vasilenko_Andrushak	# 23 сентября 2016 года Сегодня, а это 23.09.16 г. Мой рацион был из Б-46.7 гр Ж-33.2 гр У-112.2 гр Итого: 941 Ккал/сутки
Я Еленушка	# 23 сентября 2016 года Всем хорошего пятничного вечера!!
Vasilenko_Andrushak	# 24 сентября 2016 года Всем привет! Я сегодня с привесом +0,500 гр. И я знаю, из-за чего, на ночь выпила 600 мл молока. Итог: 53.500 гр
Ленн-Sun-ннА	# 24 сентября 2016 года Всем привет! Промежуточной цели в 65 кг.достигла! Появившийся последние дни 1 кг, как я и предполагала, оказался водой. Сначала весы вообще 64,9 показали, а пока сбегала за фотиком поправилась на 100 гр.)) Ну да фиг с ним, даже красивее цифра)) Теперь цель до 60 кг похудеть к Новому году.
Sandra I	# 24 сентября 2016 года Приветики! Ленн-Sun-ннА пишет: Промежуточной цели в 65 кг.достигла! А у меня сейчас промежуточная цель 50 кг.
Я Еленушка	# 24 сентября 2016 года А у меня что-то странное: плюс 200 гр, брюки стали меньше на пол-размера, спадывают. объемы вроде те же...
Sandra I	# 25 сентября 2016 года Я Еленушка пишет: А у меня что-то странное: плюс 200 гр, брюки стали меньше на пол-размера, спадывают. объемы вроде те же... Значит плюс засчет воды, а не жира.
Vasilenko_Andrushak	# 25 сентября 2016 года У меня за неделю до КД (жду их 26.09) вес каждый раз в плюсе… особо не переживаю, пойдут КД и вес пойдет вниз, так что никакой паники! Довольна тем, что параметры моего тела в минусе ))) В догонялки "МР" нет смысла играть, как вес устаканиться. Начну снова.
Vasilenko_Andrushak	# 25 сентября 2016 года
Vasilenko_Andrushak	# 25 сентября 2016 года И еще я большую часть времени думала, что процент моего жира 31%, я посчитала это на другом ресурсе http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-calculator-ru.html они разнятся, сегодня он составил 25,8%. В другие дни еще меньше 24.4 %
Sandra I	# 25 сентября 2016 года Добрый день!
Sandra I	# 25 сентября 2016 года А я сегодня сделала свежий маникюр гель лаком, дизайн - розы. Фото прилагаю: Цвет плохо видно, хоть возле окна фоткала, на самом деле цвет сочнее вишневый.
Sandra I	# 25 сентября 2016 года А вес у меня + 200 г чего то, вчера было 50,7, а сегодня уже 50,9 кг. Вобщем вода туда сюда гуляет.
zulenka	# 25 сентября 2016 года Ленн-Sun-ннА, поздравляю с 65 кг. Теперь какая цель и к какому числу? У меня тоже порядка 65 кг.
Ленн-Sun-ннА	# 25 сентября 2016 года R zulenka пишет: Ленн-Sun-ннА, поздравляю с 65 кг. Теперь какая цель и к какому числу? У меня тоже порядка 65 кг. Спасибо! К Новому году 60 кг. И к 8 марта 58. Спешить не буду, главное, что бы система питания закрепилась, и на спорт буду акцент делать.
Vasilenko_Andrushak	# 25 сентября 2016 года Сегодня, а это 25.09.16 г. Мой рацион был из Б-38,6 гр. Ж-43.2 гр У-77 гр Итого: 856 Ккал/сутки
Я Еленушка	# 25 сентября 2016 года Vasilenko_Andrushak, Поделись, чем питалась?