Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
С инета, улыбнуло
как здорово!!!! молодцы. Я на отдыхе много каталась с детьми, младшего в кресло на багажнике, а старший сам ездит... и мы с ними весь Геленджик проезжали. Ножки с попой прорабатываются прям отлично, особенно когда за спиной доп балласт в 15 кг
-1кг хороший результат. Поздравляю
ну прям с меня портрет писали )
Особенно мучаюсь всегда с ногами... худые икры никогда не толстеют, всё остаётся выше колена... и получается какая-то курица в толстыми бедрами на худых культяпках А схудну как до 54 и ниже, так ноги оказывается стройненькие.
Сегодня на УЗИ сказали, что есть незначительные изменения в поджелудочной, скорее всего из-за неправильного питания. Точнее причину скажет врач(через неделю).
Посмотрела вредные для себя продукты, из всего списка сейчас употребляю только молоко, кофе, шпинат и иногда шоколад.
Моя жизнь не будет прежней без чашечки утреннего кофе и стаканчика молока перед сном
У меня уже и в 55 кг руки были нормальные довольно худые, зато в других местах откладывается.
Еще лицо у меня полнеет и шея, очень даже некрасиво.
Сейчас я уже не знаю сколько надо весить чтобы животика не было совсем. Когда то раньше вроде в 48 кг уже не было никаких животиков точно, а каким он был в 50 кг например уже сейчас и не помню...