"Минус размер Новогодний"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024	24.11.2024
606lev
allduska
annarius
Avgusta
Ayalla
Elenoschka
fett-dama
Gilgalad
graingrain
ia_zmeika
julija2017
Lesya30
levissa
marina_ja_ja
Marium
marmeladka sweet
ma_lin_ka2991
missis...
Nesty
olga001
Quasar
Sandra I
So_bi
Valissa
vas aleksa
Vasilenko_And...
vipsvetik
Аля hru-hru
Анна 11111984
Антрапеда
Диана0101
злючка89
Иришка-К
Мышка
Светка Домоседка
Таша_Анатолье...
Тиана Т
Я Еленушка
	10.11.2024	12.11.2024	14.11.2024	16.11.2024	18.11.2024	20.11.2024	22.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Следующее контрольное взвешивание и отчёт 2-го декабря. Потом последнее финальное взвешивание 23 декабря!

Vasilenko_Andrushak	# 3 августа 2016 года Ольга_11 2015, Я закрутку вообще не ем. Моя мама говорит, зажрались. Просто сейчас в любом супермаркете можно купить свежую еду и сделать из нее, что душе угодно.
Marium	# 3 августа 2016 года annarius пишет: Если вчера вес был 59,4 кг, то сегодня 58,2. Отлично! Я тоже люблю арбузы, но у нас пока не сезон.
Ольга_11 2015	# 3 августа 2016 года не в любом. В наших сейчас есть не все. В 2014-2015 так наголодались мы, что закатывали потом даже варенье из лепестков роз и одуванчиков.
Sandra I	# 3 августа 2016 года Я конечно огурцы соленые и маринованные не ем, потому что отеки будут, ну разве что в составе оливье в гостях и на праздниках обычно. Но вот не имею ничего против горошка консервированного, тунец в собственном соку тоже вполне диетический, лечо или что то подобное тоже вполне диетично можно иногда съесть.
Ekaterina III	# 3 августа 2016 года Блиииин-блиииинский.... А у меня сегодня - горюшко-горькое.... Я вчера воды от души пила-пила.... А сегодня весы (механические) показали 76 кг (+800). А еще я вчера себе весы купила электронные... Так на них вообще - 76.7 Короч, со вчерашнего дня я стала толще на 1,5 кг
Sandra I	# 3 августа 2016 года Ekaterina III пишет: Блиииин-блиииинский.... А у меня сегодня - горюшко-горькое.... Я вчера воды от души пила-пила.... А сегодня весы (механические) показали 76 кг (+800). А еще я вчера себе весы купила электронные... Так на них вообще - 76.7 Короч, со вчерашнего дня я стала толще на 1,5 кг Организм вообще непонятный такой тип... Я тоже тяжелая какая то и от чего не знаю, разгрузочный день не помог даже.
Ekaterina III	# 3 августа 2016 года Sandra I пишет: [quote=" Да я просто уже привыкла, что несколько дней живу в весе 75 кг.. А тут вдруг - 76 с половиной!
Marium	# 3 августа 2016 года Ekaterina III пишет: А тут вдруг - 76 с половиной! Не переживай, может это в весах дело. Механические врут на 2 кг. Я вот у свекрови на механических 65 кг, а на электронных 67 кг.
Marium	# 3 августа 2016 года Sandra I пишет: Я тоже тяжелая какая то Ты же сама написала, что выжимаешь последние соки.
Avgusta	# 3 августа 2016 года Я когда купила себе электронные весы, оказалась тяжелее на 4,5кг. А уже думала до 60 кг дошла Пришлось заново стараться Так что 1,5кг - это еще немного
Ekaterina III	# 3 августа 2016 года Спасибо, девочки, что успокаиваете... А то аж совсем тяжко стало....
Sandra I	# 3 августа 2016 года И у меня была история с новыми весами, этими что сейчас. Они стали показывать на 2 кг больше, чем старые. Я уже тогда похудела до 60, а там бах и снова 62... пришлось по новой худеть.
Sandra I	# 3 августа 2016 года Завтра иду стричься. Нервничаю, страшно, не шла стричь более пол года после неудачной стрижки.
Vasilenko_Andrushak	# 4 августа 2016 года Всем доброго утра! Я сегодня с отвесом - 0,200 гр. Итого: 53,1 гр.
Ольга_11 2015	# 4 августа 2016 года Sandra I пишет: Я тоже тяжелая какая то и от чего не знаю, разгрузочный день не помог даже. наблюдаю я за вами и думаю, зачем вы хотите похудеть, если ИМТ 19,5 - это уже достаточно низкий? Чтобы посчитать настоящий ИМТ, нужно учитывать не только рост и вес, но и объемы. ИМТ ниже или у анарексичек или у накачанных. Причем вторые могут иметь даже больший вес, т.к. мышцы тяжелее. Если вы видите в себе жир - то вам нужно в зал к тренеру. И пути от его избавления - это не разгрузочные дни, а тренировки, протеин и сушки. Тогда тело изменится качественно. Изменится ИМТ, а вес может даже вырасти. Но вам же хочется именно красоты тела, а не маленькие цифры на весах? Это только мое мнение, просто жалко смотреть как вы расстраиваетесь
Ольга_11 2015	# 4 августа 2016 года картинки в тему для размышлений
Vasilenko_Andrushak	# 4 августа 2016 года Ольга_11 2015,
Каляляпа	# 4 августа 2016 года Купила себе весы, вместо сломанных. Вес показывают тот, который и был на прежних весах, при чем показывают правильно у всех членов семьи. Погрешность 100 гр Дизайн лаконичный, но интересный. И главное- они проговаривают вес голосом Для большего стимула.... Чтоб слух резало И цена в районе 900 рублей. Рекомендую!!!
ia_zmeika	# 4 августа 2016 года Ольга_11 2015, как я поняла, у Сандры есть ограничения для тренировок. В целом с вами согласна, на одном ограничении ккал, красивую фигуру трудно получить.
Sandra I	# 4 августа 2016 года Доброе утро.