"Минус размер Новогодний"

У меня +после вчерашнего ДР мужа двойного, так как они с сестрой двойняшки Отмечаем всегда у нас.
Еще на сегодня холодильник едой забит Сегодня еще гость приедет Так что два дня калории не считаю : в присутствии людей еду не взвешиваю
Уже за 2 ДР плюс кг дали. А уходит потом медленно.
Все с понедельника более строгий контроль на 2 недели. А 1 августа дочь средняя приедет на неделю, редкий гость, поэтому так и хочется вкусностями откормить

Avgusta, С ДР и гостями у вас не получается худеть, а если признаться всем, что вы худеете, может у вас будет другой стол в смысле менее калорийный, без тортиков и калорийных салатов???

ELisenok, Здесь выкладываем фото весов в субботу 9-го июля.
Объемы (по желанию) тоже вначале и вконце марафона.

Грудь -
Талия -
Живот -
Бедра -
Бедро вверху -

Да и отчёты теперь будут раз в 10 дней, то есть по 3 отчёта за месяц, думаю хватает, особенно летом.

Vasilenko_Andrushak пишет:

У нас в тени +36 С, домой приходишь без настроения. Вес пока стоит.

Ой, в жару бывает еще и в плюс идет, отеки. Хорошо у меня сейчас нет жары, сегодня приятно тепло около +24.

Предлагаю еще одну игру. Тоже такая игра была в другом клубе весной, а сейчас уже нет этого, а мне понравилось, поэтому интересно было бы продолжить это у себя.
Игра такая:
Все участники клуба разделяются на 3-4 группы по весу. Например все меньше 70 кг -это 1 группа, 70-80 кг- это вторая и т.д... Для каждой мини групки можно придумать свое название, например Красотки, Стройняшки и тому подобное.
Потом когда считаются результаты за 10 дней, то посчитать не только рейтинг всех в общем, а еще и рейтинг внутри мини групки. Кроме того выявить победителя среди групп, то есть какая из них скинула в сумме больше процентов чем другие группки.
Дополнительной мотивацией является так же возможность перейти в другую группу, меньшую по весу. То есть если скидываешь вес до нужной цифры, автоматически оказываешься в другой группе.

Спасибо, что взяли в последний момент. Бегу отмечаться в темах.

ia_zmeika пишет:

Sandra I, ты когда 19го будешь итоги считать, будешь брать вес за 9е? А если я 11 начала, то не посчитаешь? А то я так старалась эти 10 дней, жаль, если мой начальный вес будет браться с 19го числа, а не с 11.

Начальный вес возьму который был позже тоже, некоторые чуть позже начали.

deva-eva 33 пишет:

Спасибо, что взяли в последний момент. Бегу отмечаться в темах.

Добро пожаловать к нам!

Девочки,я пока у мамы в гостях,у неё нет весов,поэтому вес не знаю