Стройные малышки! (Клуб для девушек ростом до 165 см)

Описание клуба

Наш клуб открыт для миниатюрных девушек,будем стройнеть с помощью подсчета калорий и не очень жесткого Правильного Питания:)

Основатель: Екатерина3101
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Результаты
Замеры
Мотивашек вам! Самые миниатюрные звезды!
Книги о похудении и не только,мотиваторы, кино и многое другое
Про Индекс массы тела
Уход за лицом,телом и волосами
Рецепты
Основы ПП

Glosic	Идёт сохранение... Привет. Я практически добила то, что накопила за отпуск. :) Так что далее ожидается уже борьба с жирочком. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2016 года Привет. Я практически добила то, что накопила за отпуск. Так что далее ожидается уже борьба с жирочком.
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]Glosic[/b], Да я заметила:) молодец))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2016 года Glosic, Да я заметила молодец)))
Glosic	Идёт сохранение... [b]Екатерина3101[/b], спасибо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2016 года Екатерина3101, спасибо!
Lana_bolgaro4ka	Идёт сохранение... А меня колбасило +/-, капец просто.... питание чистое, без косяков...водичку гоняю туда- сюда :), по объемам ориентировалась, все норм))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 августа 2016 года А меня колбасило +/-, капец просто.... питание чистое, без косяков...водичку гоняю туда- сюда , по объемам ориентировалась, все норм)))
Lana_bolgaro4ka	Идёт сохранение... всем привет и хороших выходных :heart: еще раз убедилась, что меня "заливает".....перед сном взвесилась, было это около 12 ночи, показало на весах 51,1 , а утром 51,5....вот такие вот качели Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 августа 2016 года всем привет и хороших выходных еще раз убедилась, что меня "заливает".....перед сном взвесилась, было это около 12 ночи, показало на весах 51,1 , а утром 51,5....вот такие вот качели
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]Lana_bolgaro4ka[/b],привет, а из-за чего заливает? Может мало пьешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 августа 2016 года Lana_bolgaro4ka,привет, а из-за чего заливает? Может мало пьешь?
Екатерина3101	Идёт сохранение... Девочки очень прошу новеньких и тех,кто не отчитался проставить свой вес Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 августа 2016 года Девочки очень прошу новеньких и тех,кто не отчитался проставить свой вес
Lana_bolgaro4ka	Идёт сохранение... [quote="Екатерина3101"][b]Lana_bolgaro4ka[/b],привет, а из-за чего заливает? Может мало пьешь?[/quote] Скорее из-за аллергии на амброзию, как раз сейчас ее время цветения, пью таблетки цитрин каждое утро Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 августа 2016 года Екатерина3101 пишет: Lana_bolgaro4ka,привет, а из-за чего заливает? Может мало пьешь? Скорее из-за аллергии на амброзию, как раз сейчас ее время цветения, пью таблетки цитрин каждое утро
Наса 23	Идёт сохранение... И у меня отеки небольшие. Тоже вес скачет. Не знала, что это может быть из-за аллергии :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 августа 2016 года И у меня отеки небольшие. Тоже вес скачет. Не знала, что это может быть из-за аллергии
Лена-пена	Идёт сохранение... Я в печали. Нащупала диастаз. В самом широком месте 2 см. Я конечно сама виновата. Таскала пакеты с продуктами и коляску. Хорошо хоть спорт в спец поясе. Теперь дома в бандаже хожу и вакуум делаю. Очень надеюсь что сойдутся мышцы. Дырка хоть и не большая, но если не сойдется, то не видать мне идеального пресса. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 августа 2016 года Я в печали. Нащупала диастаз. В самом широком месте 2 см. Я конечно сама виновата. Таскала пакеты с продуктами и коляску. Хорошо хоть спорт в спец поясе. Теперь дома в бандаже хожу и вакуум делаю. Очень надеюсь что сойдутся мышцы. Дырка хоть и не большая, но если не сойдется, то не видать мне идеального пресса.
Наса 23	Идёт сохранение... Сочувствую! У меня диастаз тоже. При 2 см возможен плоский живот.(надо сильно правда постараться) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 августа 2016 года Сочувствую! У меня диастаз тоже. При 2 см возможен плоский живот.(надо сильно правда постараться)
Екатерина3101	Идёт сохранение... Привет Красотки,заглядываем в тему http://www.diets.ru/clubpage/1647386 и смотрим свои результаты Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 августа 2016 года Привет Красотки,заглядываем в тему https://www.diets.ru/clubpage/1647386 и смотрим свои результаты
vas aleksa	Идёт сохранение... Г[quote="Екатерина3101"]Привет Красотки,заглядываем в тему http://www.diets.ru/clubpage/1647386 и смотрим свои результаты[/quote] Спасибо,посмотрела,хороший результат :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2016 года Г Екатерина3101 пишет: Привет Красотки,заглядываем в тему https://www.diets.ru/clubpage/1647386 и смотрим свои результаты Спасибо,посмотрела,хороший результат
vas aleksa	Идёт сохранение... Девочки,я-похвастаться.Я достигла промежуточной цели 60 кг и сбросила,о-ужас всего15 кг.А с момента регистрации на сайте 13.3 кг.Вы как никто меня поймете для роста 155 у меня был очень большой вес.Следующая цель 55 кг.Надеюсь достигну через 3-4 месяца Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2016 года Девочки,я-похвастаться.Я достигла промежуточной цели 60 кг и сбросила,о-ужас всего15 кг.А с момента регистрации на сайте 13.3 кг.Вы как никто меня поймете для роста 155 у меня был очень большой вес.Следующая цель 55 кг.Надеюсь достигну через 3-4 месяца
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]vas aleksa[/b], ты молодец! Я с такого же веса примерно начинала,но у меня скромнее результат:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2016 года vas aleksa, ты молодец! Я с такого же веса примерно начинала,но у меня скромнее результат
Лена-пена	Идёт сохранение... [b]vas aleksa[/b], поздравляю с достижением промежуточной цели. А я 1 кг скинула и тоже очень рада. На большее я и не рассчитывала т. к. последние пару кг, засевших в проблемных местах, ооочень тяжело уходят, тем более мне сейчас жестить нельзя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2016 года vas aleksa, поздравляю с достижением промежуточной цели. А я 1 кг скинула и тоже очень рада. На большее я и не рассчитывала т. к. последние пару кг, засевших в проблемных местах, ооочень тяжело уходят, тем более мне сейчас жестить нельзя.
Katrushka	Идёт сохранение... Блин, девчонки! У меня вес стоит :cry: КД должны вот-вот пойти. Хочу уже отвеееес, ну что это такое? :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2016 года Блин, девчонки! У меня вес стоит КД должны вот-вот пойти. Хочу уже отвеееес, ну что это такое?
Sandra I	Идёт сохранение... Я тоже хочу отвес, но вместо этого имею привес. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2016 года Я тоже хочу отвес, но вместо этого имею привес.
Екатерина3101	Идёт сохранение... И у меня привес :( у меня КД...настроение ужас,так хочется чего-нибудь пожевать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2016 года И у меня привес у меня КД...настроение ужас,так хочется чего-нибудь пожевать
Лена-пена	Идёт сохранение... 53,7 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 августа 2016 года 53,7