Стройные малышки! (Клуб для девушек ростом до 165 см)

Описание клуба

Наш клуб открыт для миниатюрных девушек,будем стройнеть с помощью подсчета калорий и не очень жесткого Правильного Питания:)

Основатель: Екатерина3101
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Результаты
Замеры
Мотивашек вам! Самые миниатюрные звезды!
Книги о похудении и не только,мотиваторы, кино и многое другое
Про Индекс массы тела
Уход за лицом,телом и волосами
Рецепты
Основы ПП

Sandra I	Идёт сохранение... [quote="Glosic"][b]vas aleksa[/b], приятно познакомиться! Тоже считаю, что у маленьких свои особенности. :) Часто заметила на сайте, что некоторые не понимают нашего желания весить 48-50 кг, считают этот вес маленьким. Приходиться акцентировать внимание, что при моем росте это оптимальный вес. Именно в таком весе я порхаю и довольна своим внешним видом.[/quote] На сайте очень много женщин не просто с легким лишним весом, а с ожирением, кроме того они еще считают себя красотками неотразимыми. :) Ну а как им самим не получается весить мало, так тогда они оправдывают себя тем, что якобы красиво иметь женственные формы. Так где же таким понять что можно быть красивой и женственной в 48 кг например. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года Glosic пишет: vas aleksa, приятно познакомиться! Тоже считаю, что у маленьких свои особенности. Часто заметила на сайте, что некоторые не понимают нашего желания весить 48-50 кг, считают этот вес маленьким. Приходиться акцентировать внимание, что при моем росте это оптимальный вес. Именно в таком весе я порхаю и довольна своим внешним видом. На сайте очень много женщин не просто с легким лишним весом, а с ожирением, кроме того они еще считают себя красотками неотразимыми. Ну а как им самим не получается весить мало, так тогда они оправдывают себя тем, что якобы красиво иметь женственные формы. Так где же таким понять что можно быть красивой и женственной в 48 кг например.
Sandra I	Идёт сохранение... Вот недавно пост один читала, там девушка 46 кг выложила свое фото. Так одна дама около 80 кг выразила свое "Фу", якобы подростковая фигура некрасиво для 30 летней женщины. А я считаю, что красиво, именно поэтому не скажешь что ей 30, такая фигура молодит лет на 10. А жир старит. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года Вот недавно пост один читала, там девушка 46 кг выложила свое фото. Так одна дама около 80 кг выразила свое "Фу", якобы подростковая фигура некрасиво для 30 летней женщины. А я считаю, что красиво, именно поэтому не скажешь что ей 30, такая фигура молодит лет на 10. А жир старит.
Katrin_Gypsy	Идёт сохранение... Здравствуйте, девчата!!!!! :) :) :) :) Прошу прощения за позднее появление, ибо иногда нет времени) Я из небольшого городка Белая Калитва Ростовской области, мне 25 годиков. :knicksen: я не замужем, детей нет , но у меня есть любимая немецкая овчарка Бранка и молодой человек , у которого среднеазиатская овчарка Булит) берите меня скорее к себе , прям хочу подружек по правильному питанию. взвешиваюсь раз в три-четыре дня, потому что организм не всегда скидывает, а я расстраиваюсь. но я с вами ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года Здравствуйте, девчата!!!!! Прошу прощения за позднее появление, ибо иногда нет времени) Я из небольшого городка Белая Калитва Ростовской области, мне 25 годиков. я не замужем, детей нет , но у меня есть любимая немецкая овчарка Бранка и молодой человек , у которого среднеазиатская овчарка Булит) берите меня скорее к себе , прям хочу подружек по правильному питанию. взвешиваюсь раз в три-четыре дня, потому что организм не всегда скидывает, а я расстраиваюсь. но я с вами
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]Sandra I[/b], я тоже считаю красиво,но у меня кстати одна из причин набора веса как бы странно это не звучало я хотела выглядеть старше своих лет,потому что пришла на работу зеленая совсем,19 лет мне было на 4 курсе техникума это было,работала я наровне со спецами,которые пришли после института и работали уже 1-2 года и вот поначалу меня всерьез не воспринимали конечно,меня это раздражало,тем более свою работу я выполняла,а мне не верили,что я в 19 лет так могу:)как набрала вес перестали думать,что я "сопля зеленая Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года Sandra I, я тоже считаю красиво,но у меня кстати одна из причин набора веса как бы странно это не звучало я хотела выглядеть старше своих лет,потому что пришла на работу зеленая совсем,19 лет мне было на 4 курсе техникума это было,работала я наровне со спецами,которые пришли после института и работали уже 1-2 года и вот поначалу меня всерьез не воспринимали конечно,меня это раздражало,тем более свою работу я выполняла,а мне не верили,что я в 19 лет так могукак набрала вес перестали думать,что я "сопля зеленая
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]Katrin_Gypsy[/b], Привет! Со взвешиванием смотри, по пятницам взвешиваемся обязательно,в остальное время по желанию,я уже потом подумала,что я зря такую табличку сделала,надо было 1 раз в неделю взвешивание организовать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года Katrin_Gypsy, Привет! Со взвешиванием смотри, по пятницам взвешиваемся обязательно,в остальное время по желанию,я уже потом подумала,что я зря такую табличку сделала,надо было 1 раз в неделю взвешивание организовать
vas aleksa	Идёт сохранение... [quote="Екатерина3101"][b]Katrin_Gypsy[/b], Привет! Со взвешиванием смотри, по пятницам взвешиваемся обязательно,в остальное время по желанию,я уже потом подумала,что я зря такую табличку сделала,надо было 1 раз в неделю взвешивание организовать[/quote] Я не всегда смогу по пятницам,булу периодически с мелким ездить к маме,а у неё нет весов :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года Екатерина3101 пишет: Katrin_Gypsy, Привет! Со взвешиванием смотри, по пятницам взвешиваемся обязательно,в остальное время по желанию,я уже потом подумала,что я зря такую табличку сделала,надо было 1 раз в неделю взвешивание организовать Я не всегда смогу по пятницам,булу периодически с мелким ездить к маме,а у неё нет весов
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]vas aleksa[/b], Тогда в четверг? Ну или как удобно тебе,но мне скажи в какой день,ок? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года vas aleksa, Тогда в четверг? Ну или как удобно тебе,но мне скажи в какой день,ок?
vas aleksa	Идёт сохранение... [quote="Екатерина3101"][b]vas aleksa[/b], Тогда в четверг? Ну или как удобно тебе,но мне скажи в какой день,ок? ;)[/quote] Ок,буду говорить,если что Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2016 года Екатерина3101 пишет: vas aleksa, Тогда в четверг? Ну или как удобно тебе,но мне скажи в какой день,ок? Ок,буду говорить,если что
Glosic	Идёт сохранение... [b]Екатерина3101[/b], а мне нравится ежедневная таблица, а не раз в неделю. ;) Эх, девочки, я ж говорю, выходные летом вечно сбивают с толку... вчера вечером пришли друзья, и конечно же пиво и рыбка сделали своё дело. Сегодня +400. :blush: Ну да ладно, думаю, это водица задержалась. Сегодня строго возвращаюсь к контролю за питанием. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Екатерина3101, а мне нравится ежедневная таблица, а не раз в неделю. Эх, девочки, я ж говорю, выходные летом вечно сбивают с толку... вчера вечером пришли друзья, и конечно же пиво и рыбка сделали своё дело. Сегодня +400. Ну да ладно, думаю, это водица задержалась. Сегодня строго возвращаюсь к контролю за питанием.
Glosic	Идёт сохранение... [b]Sandra I[/b], согласна. Жирок добавляет года. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Sandra I, согласна. Жирок добавляет года.
Екатерина3101	Идёт сохранение... Всем привет! Я нам там нашла статейку про звезд миниатюрного роста:)их оказывается так много,кто еще не видел обратите внимание)))) А у меня КД начались,впервые за долгое время вовремя! Я их вообще не ждала,у меня никогда не бывает таких коротких циклов,минимальный был 40 дней,а так 50-60 и чего я только не пила и не делала это все работает ровно до тех пор пока пью. Так что считаю это заслуга питания:) кстати у меня и весе 50 кг было аналогично Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Всем привет! Я нам там нашла статейку про звезд миниатюрного ростаих оказывается так много,кто еще не видел обратите внимание)))) А у меня КД начались,впервые за долгое время вовремя! Я их вообще не ждала,у меня никогда не бывает таких коротких циклов,минимальный был 40 дней,а так 50-60 и чего я только не пила и не делала это все работает ровно до тех пор пока пью. Так что считаю это заслуга питания кстати у меня и весе 50 кг было аналогично
Glosic	Идёт сохранение... [b]Katrin_Gypsy[/b], добро пожаловать. Как собираешься стройнеть? Подсчет калорий? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Katrin_Gypsy, добро пожаловать. Как собираешься стройнеть? Подсчет калорий?
Glosic	Идёт сохранение... [b]Екатерина3101[/b], еще какая заслуга! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Екатерина3101, еще какая заслуга!
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]Glosic[/b], не переживай,водичка да,я сама такая же вес стоит,потому что выходные :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Glosic, не переживай,водичка да,я сама такая же вес стоит,потому что выходные
Sandra I	Идёт сохранение... Доброе утро или день. :) У меня сходит вода после дня рождения и поедания тортов. :knicksen: Еще не все сошло, но до 52 кг уже немного осталось (такой был вес до тортов). :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Доброе утро или день. У меня сходит вода после дня рождения и поедания тортов. Еще не все сошло, но до 52 кг уже немного осталось (такой был вес до тортов).
Екатерина3101	Идёт сохранение... [b]Sandra I[/b], и у меня еще не все сошло после моря,еще 1,200 надо скинуть и в путь:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Sandra I, и у меня еще не все сошло после моря,еще 1,200 надо скинуть и в путь
Katrin_Gypsy	Идёт сохранение... [b]Glosic[/b], подсчитываю калории, плюс белки, жиры и углеводы. для этого на телефоне пользуюсь ооочень удоюной програмкой. плюс водичка не меньше 2 литров в день, когда на работе с 8 до 6. то и три литра выходит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Glosic, подсчитываю калории, плюс белки, жиры и углеводы. для этого на телефоне пользуюсь ооочень удоюной програмкой. плюс водичка не меньше 2 литров в день, когда на работе с 8 до 6. то и три литра выходит
vas aleksa	Идёт сохранение... [quote="Katrin_Gypsy"][b]Glosic[/b], подсчитываю калории, плюс белки, жиры и углеводы. для этого на телефоне пользуюсь ооочень удоюной програмкой. плюс водичка не меньше 2 литров в день, когда на работе с 8 до 6. то и три литра выходит[/quote] А что за программа? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года Katrin_Gypsy пишет: Glosic, подсчитываю калории, плюс белки, жиры и углеводы. для этого на телефоне пользуюсь ооочень удоюной програмкой. плюс водичка не меньше 2 литров в день, когда на работе с 8 до 6. то и три литра выходит А что за программа?
Екатерина3101	Идёт сохранение... А я сегодняуже почти норму свою калорий "выполнила" :) остался ужин,но я и его уже записала,съем часов в 7 Завтра с подружкой едем погулять по магазинам чуть чуть,хоть бы не наесться чего-нибудь,мы конечно полюбому что-то съедим вкусное,поэтому и едем утром,но главное не переборщить))) Я себе холодец сварила из грудки на ближайшие жни,а сегодня захотелось вареной говядины,уже давно не ела,вот поела на полдник и на ужин еще осталось не влезло все,сытная она такая! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года А я сегодняуже почти норму свою калорий "выполнила" остался ужин,но я и его уже записала,съем часов в 7 Завтра с подружкой едем погулять по магазинам чуть чуть,хоть бы не наесться чего-нибудь,мы конечно полюбому что-то съедим вкусное,поэтому и едем утром,но главное не переборщить))) Я себе холодец сварила из грудки на ближайшие жни,а сегодня захотелось вареной говядины,уже давно не ела,вот поела на полдник и на ужин еще осталось не влезло все,сытная она такая!
Katrin_Gypsy	Идёт сохранение... [b]vas aleksa[/b], похудеть без диеты. у меня андроид, но, думаю, есть и на IOSесли у тебя айфон. если нужно, скину скрин, чтобы ярлык показать программы Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2016 года vas aleksa, похудеть без диеты. у меня андроид, но, думаю, есть и на IOSесли у тебя айфон. если нужно, скину скрин, чтобы ярлык показать программы