Главный Марафон Подготовки к Новому Году

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
a-libelle
axenya
Elisabeth
Esperansa
Filippena
galaktika_art
irensa
katyushka
Kseniyshi
lyudmila347
Marlen911
nastiyk
NENSI_1983
nikulj
nora75
onneksi
Rina_A
Shony
SIVILKAEVA
zaznaika
zhannashelkunova
Анна Юдина
Джинджи
Ёклмнопрст
Заля77
лулечек 15
Маришка37
Светлано4ка
Таша_Анатолье...
Юляша86
Я-ангел
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Финальный рейтинг:

1. Rina - 14.3%
2. Ирина - 10.5%
3. Ёклмнопрст - 8.12%
4. Lyudmila - 5.95%
5. Elisabeth - 5.28%
6. Filippena - 4.84%
7. ЛеннSuna - 4.48%
8. Nora - 4.20%
9. Zaznaika - 1.70%
10. Юляша - 0.98%

1. Kseniyshi - 0

1. Zhanna +3.2кг
2. Esperansa +3кг
3. Nikulj +2.8кг
4. Shony +2.6кг
5. Axenya, Nensi +2.5кг
6. Marlen +1.8кг
7. A-libelle +1.7кг
8. Onneksi, Джинджи +1.5кг
9. Sivilkaeva +1.3кг
10. Маришка, Я-Ангел + 900гр
11. Galaktika, Katyushka +800гр
12. Заля +500гр
13. Лулечек, Таша +400гр
14. Светланочка, Юлия +300гр
15. Irensa +200гр

Девочки, спасибо всем за марафон!!!
Поздравляю вас с Наступающим Новым Годом!!! Желаю любви и тепла вашим семьям, чтобы все были здоровы, счастливы и любимы!!!

P.S. Те, кто заинтересован в участии в новом марафоне - останьтесь, пожалуйста, в клубе еще на пару дней. Я вывешу всю необходимую информацию в скором времени.

Анна Юдина	# 4 сентября 2016 года a-libelle пишет: Вот и у мну так же, либо жесткачь какой, либо диета, но расписано меню чтоб было. Аналогично. Думала про Магги
Юлия М 2	# 4 сентября 2016 года я тоже против диет. пока пп без подсчета, вчера решила начать считать, что-то с весами случилось попробую батарейку поменять
a-libelle	# 4 сентября 2016 года я на магги последний раз 2 кг всего скинула , правда по обЪемам сдулась, было 68, а за август опять наела. Ккал считала лет 8 назад, потом надоело
elodia1983	# 4 сентября 2016 года Всем привет)) Я с завтрашнего дня на 6 лепестков. По плану три ромашки с двухдневными перерывами между ними. Сегодня отрываюсь с сырным супом))) Последний вздох перед диетой
Хозяйка Снежной Совы	# 4 сентября 2016 года Я сегодня жру и остановиться не могу .Завтра снова на 90-дневку. Мне надо рот зашить!
Shony	# 4 сентября 2016 года Анна Юдина пишет: zaznaika, а я вот не знаю.. головой прекрасно понимаю, что нужно кбжу и спорт, а на деле хочу чего нибудь жесткого, потому что дисциплины 0 Я на кеторотационной 6+1-чем тебе не жесткач?)))
Shony	# 4 сентября 2016 года Хозяйка Снежной Совы пишет: Я сегодня жру и остановиться не могу .Завтра снова на 90-дневку. Мне надо рот зашить! Это плохой подход, честно. Лучше уходи подальше от холодильника.
galaktika_art	# 4 сентября 2016 года а мне понравилось хронопитание.....не всегда получается, но стараюсь))))
Александра Задумина	# 4 сентября 2016 года А я на девятидневку села,первый день можно сказать прошёл. До этого считала калории, урезала объём съединой пищи
Kseniyshi	# 5 сентября 2016 года Девочки всем доброе утро! успехов нам всем. а я благодаря огороду на выходных "Аж" целый кг скинула
Candy_Peach	# 5 сентября 2016 года Установила приложение напоминалку пить 2 л воды в день. Мне почему-то легче контролировать питание, а вот к воде никак привыкнуть не могу
a-libelle	# 5 сентября 2016 года Kseniyshi пишет: Девочки всем доброе утро! успехов нам всем. а я благодаря огороду на выходных "Аж" целый кг скинула Молодец, а я благодаря вчерашним разноСОЛам в плюсе
a-libelle	# 5 сентября 2016 года Candy_Peach пишет: Установила приложение напоминалку пить 2 л воды в день. Мне почему-то легче контролировать питание, а вот к воде никак привыкнуть не могу Я как захожу на кухню, сразу стакан выпиваю, уже приучила себя, 1,5 минимум выпиваю.
a-libelle	# 5 сентября 2016 года Александра Задумина пишет: А я на девятидневку села,первый день можно сказать прошёл. До этого считала калории, урезала объём съединой пищи Я не смогу 3 дня рисом давиться, не моё. Можно было бы на гречку заменить, люблю её нежно.
Хозяйка Снежной Совы	# 5 сентября 2016 года Shony, ушла уже от холодильника! С трудом,но оттащила себя!
Shony	# 5 сентября 2016 года Хозяйка Снежной Совы пишет: Shony, ушла уже от холодильника! С трудом,но оттащила себя! Умничка!
Kseniyshi	# 5 сентября 2016 года a-libelle, я пока ни на какой диете, просто меньше жру и не ем сладкого. нашла на сайте ТвойТренер диету, но там чисто правильное питание расписано, буду так кушать.
Candy_Peach	# 5 сентября 2016 года a-libelle пишет: Candy_Peach пишет: Установила приложение напоминалку пить 2 л воды в день. Мне почему-то легче контролировать питание, а вот к воде никак привыкнуть не могу Я как захожу на кухню, сразу стакан выпиваю, уже приучила себя, 1,5 минимум выпиваю. Я пока только сразу после пробуждения приучилась стаканчик выпивать, потом как-то забываю, но с приложением уже 3 стакана выдула )
Александра Задумина	# 5 сентября 2016 года a-libelle пишет: Александра Задумина пишет: А я на девятидневку села,первый день можно сказать прошёл. До этого считала калории, урезала объём съединой пищи Я не смогу 3 дня рисом давиться, не моё. Можно было бы на гречку заменить, люблю её нежно. Для меня одинаково без соли,рис или гречка. Все не вкусно,без соли. За первый день я сбросила 2 кг
Александра Задумина	# 5 сентября 2016 года Для меня тяжело столько выпивать чистой воды, я не водохлеб. Но заставляю себя