Ким Протасов

Описание клуба

В нашей жизни мы забываем о том, что такое салат из овощей, тертая морковь. Приготовить магазинные пельмени намного быстрее, чем резать капусту. Мы просто ленимся есть здоровую и полезную пищу. А 5 недель на диете Протасова -это то, что нужно, чтобы проснуться и взглянуть на свою жизнь по другому.

Основатель: Кристалик
Диета клуба: Диета Кима Протасова
Вступление: открытое
Члены клуба: 51 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

О диете
Рецепты (1-5 недели)

Олексея	Идёт сохранение... я сорвалась уже неделю назад :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2012 года я сорвалась уже неделю назад
Олексея	Идёт сохранение... Все! С понедельника все начну заново. Почему с понедельника, так легче отсчитывать дни. Есть стимул, еще записалась на LPG-массаж, говорят классная штука :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2012 года Все! С понедельника все начну заново. Почему с понедельника, так легче отсчитывать дни. Есть стимул, еще записалась на LPG-массаж, говорят классная штука
ari11	Идёт сохранение... Думала к НГ немного похудею,какое там! За месяц набрала 3 кг.Поэтому решила в плотную занятся собой в серьёз.Плюс возвращаюсь в спортклуб.Часто ходить не получается,но 2 раза в неделю время постараюсь найти. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2013 года Думала к НГ немного похудею,какое там! За месяц набрала 3 кг.Поэтому решила в плотную занятся собой в серьёз.Плюс возвращаюсь в спортклуб.Часто ходить не получается,но 2 раза в неделю время постараюсь найти.
Лебёдушка	Идёт сохранение... [b]С 8 МАРТА![/b] [url=http://www.diets.ru/photo/847834/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013mar/08/02/1302017_55754-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 марта 2013 года С 8 МАРТА!
Юбилейная	Идёт сохранение... Тут больше никто не живёт? Девочки, просыпаемся от зимней жрачки. Где все? Хочу к вам в группу) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2013 года Тут больше никто не живёт? Девочки, просыпаемся от зимней жрачки. Где все? Хочу к вам в группу)
dinkel	Идёт сохранение... Всем привет! я с вами! Сегодня первый день, пока держусь. Настроена серьёзна... дай Бог выдержу :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Всем привет! я с вами! Сегодня первый день, пока держусь. Настроена серьёзна... дай Бог выдержу
mamaze	Идёт сохранение... девочки.всем.привет!я.сегодня.первый.денек.на.любимой.диете.2года.назад.я.похудела.на.ней.на.15.кг! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 мая 2013 года девочки.всем.привет!я.сегодня.первый.денек.на.любимой.диете.2года.назад.я.похудела.на.ней.на.15.кг!
Лебёдушка	Идёт сохранение... [quote="mamaze"]девочки.всем.привет!я.сегодня.первый.денек.на.любимой.диете.2года.назад.я.похудела.на.ней.на.15.кг![/quote] Я с тобой!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2013 года mamaze пишет: девочки.всем.привет!я.сегодня.первый.денек.на.любимой.диете.2года.назад.я.похудела.на.ней.на.15.кг! Я с тобой!!!
Милок-85	Идёт сохранение... И я с вами, только с 7,05))) уже неделька... Удачи вам :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2013 года И я с вами, только с 7,05))) уже неделька... Удачи вам
Масяня 11	Идёт сохранение... Всем привет! Я с вами. Сегодня мой пятый день первой недели. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2013 года Всем привет! Я с вами. Сегодня мой пятый день первой недели.
екатерина заяц	Идёт сохранение... ВСЕМ ПРИВЕТ! вчера прочла что "яблоко" хорошо худеет на этой диете ..решила попробывать... и сразу вопрос к уже ."старичкам" по этой диете..у меня от яблок пучит живот и газы--можно ли заменить их грушами или их в отварном или запеченном виде ...есть??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2014 года ВСЕМ ПРИВЕТ! вчера прочла что "яблоко" хорошо худеет на этой диете ..решила попробывать... и сразу вопрос к уже ."старичкам" по этой диете..у меня от яблок пучит живот и газы--можно ли заменить их грушами или их в отварном или запеченном виде ...есть???
екатерина заяц	Идёт сохранение... неделя на диете .-2кг и по2см в обьеме----правда нарушаю немного...кусочек хлеба и 0.5ч.ложки меда в день... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2014 года неделя на диете .-2кг и по2см в обьеме----правда нарушаю немного...кусочек хлеба и 0.5ч.ложки меда в день...
Мой вес в моих руках	Идёт сохранение... Привет. Есть тут кто-то из участниц клуба? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2018 года Привет. Есть тут кто-то из участниц клуба?
tixv125	Идёт сохранение... Добрый день! Хочу худеть вместе с вами! На диете 4 день. Пока ничего :D Вчера забыла про яйцо :joke: А первые два дня только и думала как бы яйцо схомячить :D И яблоко съела вчера только одно. Придумала себе обед- свежий (замороженный) горошек блендером в пюре (вместо картофельного) и с морковью по корейски. Получилось и вкусно и сытно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2018 года Добрый день! Хочу худеть вместе с вами! На диете 4 день. Пока ничего Вчера забыла про яйцо А первые два дня только и думала как бы яйцо схомячить И яблоко съела вчера только одно. Придумала себе обед- свежий (замороженный) горошек блендером в пюре (вместо картофельного) и с морковью по корейски. Получилось и вкусно и сытно.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024
1985ponchik
alexandran666
Ann_G
arina77
Cheepa
Dilit
dinkel
evlageya
imori
k niko
kiss-ka89
kravchenkoolylya
kutanya
madoka
malinkamegA
mamaze
marfushaa
morrar
nadraj
nata11809
natalee1975
Natalkad
Nataly07
onward_girl
Red_mad_cute
rubinka
Sanechka4
sheila118
Suerte
Svetlanka71
sweta07
tatiana1982
trli
valentinka_ch
violletik
ZolotoN
анна любимая
Ариша_tula
Боня
екатерина заяц
ЖеньШень
кисюня1
Кристалик
Лебёдушка
Леена2
Лора19801980
Мария14
Полинча
Просто Элина
Юбилейная
Юлианна Багира
	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Грудь:	см
Объём живота:	см

Ким Протасов

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры