Ким Протасов

Описание клуба

В нашей жизни мы забываем о том, что такое салат из овощей, тертая морковь. Приготовить магазинные пельмени намного быстрее, чем резать капусту. Мы просто ленимся есть здоровую и полезную пищу. А 5 недель на диете Протасова -это то, что нужно, чтобы проснуться и взглянуть на свою жизнь по другому.

Основатель: Кристалик
Диета клуба: Диета Кима Протасова
Вступление: открытое
Члены клуба: 51 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

О диете
Рецепты (1-5 недели)

Кристалик	Идёт сохранение... Девчонки!!!!! Набираю команду!!!!! СТАРТУЮ С 11 АПРЕЛЯ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года Девчонки!!!!! Набираю команду!!!!! СТАРТУЮ С 11 АПРЕЛЯ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!
Suerte	Идёт сохранение... Девчонки! Я создала группу, которая обещает в перспективе быть весьма полезной. Присоединяйтесь, задавайте любые вопросы, надо положить ей начало, расчитываю в этом на вас :) http://www.diets.ru/community/134478/ :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года Девчонки! Я создала группу, которая обещает в перспективе быть весьма полезной. Присоединяйтесь, задавайте любые вопросы, надо положить ей начало, расчитываю в этом на вас https://www.diets.ru/community/134478/
Coolchik	Идёт сохранение... Приветствую всех :knicksen: Я с вами!!! Дала себе три дня, чтобы "войти" в диету, сегодня третий день! Правда не хило заболела бронхитом :( Если здоровье позволит - завтра официальный старт :running: В противном случае задержусь на пару дней с началом :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года Приветствую всех Я с вами!!! Дала себе три дня, чтобы "войти" в диету, сегодня третий день! Правда не хило заболела бронхитом Если здоровье позволит - завтра официальный старт В противном случае задержусь на пару дней с началом
Кристалик	Идёт сохранение... [quote="Coolchik"]Приветствую всех :knicksen: Я с вами!!! Дала себе три дня, чтобы "войти" в диету, сегодня третий день! Правда не хило заболела бронхитом :( Если здоровье позволит - завтра официальный старт В противном случае задержусь на пару дней с началом :blush:[/quote] Привет! Я пока "праздную" . Планирую начать с 8-11 апреля. А ты лучше сначала выздоровей Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года Coolchik пишет: Приветствую всех Я с вами!!! Дала себе три дня, чтобы "войти" в диету, сегодня третий день! Правда не хило заболела бронхитом Если здоровье позволит - завтра официальный старт В противном случае задержусь на пару дней с началом Привет! Я пока "праздную" . Планирую начать с 8-11 апреля. А ты лучше сначала выздоровей
Coolchik	Идёт сохранение... [quote="Кристалик"]А ты лучше сначала выздоровей [/quote] Ага! А то прям накрыло что-то :dontknow: все семейство накрыло :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года Кристалик пишет: А ты лучше сначала выздоровей Ага! А то прям накрыло что-то все семейство накрыло
Лебёдушка	Идёт сохранение... Привет всем! Завтра будет 3-й день диеты. На сегодняшний день -1,7. Ура! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2011 года Привет всем! Завтра будет 3-й день диеты. На сегодняшний день -1,7. Ура!
Кристалик	Идёт сохранение... [quote="Лебёдушка"]Привет всем! Завтра будет 3-й день диеты. На сегодняшний день -1,7. Ура![/quote] Класс!!! Я уже хочу)))))) Судя по табличке , вес большой--- уходить будет хорошо!!! у меня с большого веса было скинуто 8 кг! за 25 дней :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2011 года Лебёдушка пишет: Привет всем! Завтра будет 3-й день диеты. На сегодняшний день -1,7. Ура! Класс!!! Я уже хочу)))))) Судя по табличке , вес большой--- уходить будет хорошо!!! у меня с большого веса было скинуто 8 кг! за 25 дней
Coolchik	Идёт сохранение... Ура! Чувствую себя ну гораздо лучше :thumbsup: Завтра начинаю, ибо сегодня с утра был кофе с молоком :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2011 года Ура! Чувствую себя ну гораздо лучше Завтра начинаю, ибо сегодня с утра был кофе с молоком
Кристалик	Идёт сохранение... [b]Coolchik[/b], а я с субботы))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2011 года Coolchik, а я с субботы)))))))
Брульянт	Идёт сохранение... Я с 11 присоединяюсь! Диета хорошая, я только на ней сбрасываю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2011 года Я с 11 присоединяюсь! Диета хорошая, я только на ней сбрасываю.
Кристалик	Идёт сохранение... [quote="Брульянт"]Я с 11 присоединяюсь! Диета хорошая, я только на ней сбрасываю.[/quote] И я только на ней))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2011 года Брульянт пишет: Я с 11 присоединяюсь! Диета хорошая, я только на ней сбрасываю. И я только на ней)))))
Megera2	Идёт сохранение... Девочки,привет!Можно к Вам присоединиться?Почитала отзывы,вдохновляет!!!Начинаю диету с 10 апреля. Я уже сидела на японке,скинула 5 кг,надо бы еще кг 3-5 скинуть.Надеюсь,что получится!!!Всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2011 года Девочки,привет!Можно к Вам присоединиться?Почитала отзывы,вдохновляет!!!Начинаю диету с 10 апреля. Я уже сидела на японке,скинула 5 кг,надо бы еще кг 3-5 скинуть.Надеюсь,что получится!!!Всем удачи!
Наталья_89	Идёт сохранение... Всем привет!!! я тоже с 10 апреля вместе с вами!!!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2011 года Всем привет!!! я тоже с 10 апреля вместе с вами!!!!!
Кристалик	Идёт сохранение... [quote="Megera"]Девочки,привет!Можно к Вам присоединиться?Почитала отзывы,вдохновляет!!!Начинаю диету с 10 апреля. Я уже сидела на японке,скинула 5 кг,надо бы еще кг 3-5 скинуть.Надеюсь,что получится!!!Всем удачи![/quote] Привет!!! Конечно можно))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Megera пишет: Девочки,привет!Можно к Вам присоединиться?Почитала отзывы,вдохновляет!!!Начинаю диету с 10 апреля. Я уже сидела на японке,скинула 5 кг,надо бы еще кг 3-5 скинуть.Надеюсь,что получится!!!Всем удачи! Привет!!! Конечно можно)))))
Кристалик	Идёт сохранение... Все сегодня первый день, вчера не срослось--- гости были и т.п. Стартую с 92кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Все сегодня первый день, вчера не срослось--- гости были и т.п. Стартую с 92кг
Кристалик	Идёт сохранение... [quote="Наталья_89"]Всем привет!!! я тоже с 10 апреля вместе с вами!!!!! :D[/quote] Ну как дела? Стартовала? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Наталья_89 пишет: Всем привет!!! я тоже с 10 апреля вместе с вами!!!!! Ну как дела? Стартовала?
Кристалик	Идёт сохранение... [b]Coolchik[/b], а у тебя как ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Coolchik, а у тебя как ?
Наталья_89	Идёт сохранение... Да стартовала!!!первый день-он трудный самый :D !!!На данный момент я себя отлично чувствую,кушать практически не хочется! :thumbsup: пока я рада,посмотрим что будет дальше :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Да стартовала!!!первый день-он трудный самый !!!На данный момент я себя отлично чувствую,кушать практически не хочется! пока я рада,посмотрим что будет дальше
listik2345	Идёт сохранение... Привет, я с вами, но стартую завтра! Так как сегодня из гостей.... А еще ехала домой и заметила, что везде обращаю внимание на еду :8: ! И ПОНЯЛА, ЧТО ТАК ПРОДОЛЖАТЬСЯ НЕ МОЖЕТ! Самой придерживаться диеты очень тяжело, а в компании даже весело :joke:! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Привет, я с вами, но стартую завтра! Так как сегодня из гостей.... А еще ехала домой и заметила, что везде обращаю внимание на еду ! И ПОНЯЛА, ЧТО ТАК ПРОДОЛЖАТЬСЯ НЕ МОЖЕТ! Самой придерживаться диеты очень тяжело, а в компании даже весело !
Galalyod	Идёт сохранение... Всем привет! Я тоже решила попробовать. Сегодня 3-ий день, -1,9 кг. Видимо, пила мало, вода лишняя ушла. держаться не сложно, но овощи уже поднадоели)) не могу найти 5% сыр нигде, а творог не очень люблю. Может, кто подсоветует рецепт домашнего сыра, желательно, полегче)))? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 апреля 2011 года Всем привет! Я тоже решила попробовать. Сегодня 3-ий день, -1,9 кг. Видимо, пила мало, вода лишняя ушла. держаться не сложно, но овощи уже поднадоели)) не могу найти 5% сыр нигде, а творог не очень люблю. Может, кто подсоветует рецепт домашнего сыра, желательно, полегче)))?

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024
1985ponchik
alexandran666
Ann_G
arina77
Cheepa
Dilit
dinkel
evlageya
imori
k niko
kiss-ka89
kravchenkoolylya
kutanya
madoka
malinkamegA
mamaze
marfushaa
morrar
nadraj
nata11809
natalee1975
Natalkad
Nataly07
onward_girl
Red_mad_cute
rubinka
Sanechka4
sheila118
Suerte
Svetlanka71
sweta07
tatiana1982
trli
valentinka_ch
violletik
ZolotoN
анна любимая
Ариша_tula
Боня
екатерина заяц
ЖеньШень
кисюня1
Кристалик
Лебёдушка
Леена2
Лора19801980
Мария14
Полинча
Просто Элина
Юбилейная
Юлианна Багира
	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Грудь:	см
Объём живота:	см

Ким Протасов

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры