Стройняшки

Описание клуба

Построй свою стройную фигуру!

Основатель: marisavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Марафон с 22 марта по 24 мая
Что съесть на ужин, когда ты на диете
Знакомство
В здоровом теле здоровый дух
что такое жир, как он расходуется… что такое водный баланс и т.п.
Наши рецепты
Правило клуба

Каждый раз, когда ваша рука тянется за едой, задавайте себе простой вопрос: «Зачем?»
Вы точно хотите есть? Или просто любите это печенье? Или ищите утешения? Или снова ждёте завтрашнего дня, чтобы правильно питаться?
Спросите себя: «Зачем?» и ответьте честно. Хотя бы сегодня.

Катюшка плюс шесть	Идёт сохранение... [quote="marisavina"]После нового года 2 января КТО рискнёт попугать весы[/quote] я готова! мне что второго, что первого, что десятого... я не собираюсь расслабляться. потом тяжко возвращаться на путь истинный. знаем. плавали :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2016 года marisavina пишет: После нового года 2 января КТО рискнёт попугать весы я готова! мне что второго, что первого, что десятого... я не собираюсь расслабляться. потом тяжко возвращаться на путь истинный. знаем. плавали
olenka 260	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016dec/24/57/3140099_96942thumb500.jpg[/img] Охххх, как бы сдержаться на новогодних праздниках))) :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года Охххх, как бы сдержаться на новогодних праздниках)))
olenka 260	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016dec/24/59/3140104_16853thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года
olenka 260	Идёт сохранение... Ну как дела у всех?? Что - то тишина перед фотоотчетом)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года Ну как дела у всех?? Что - то тишина перед фотоотчетом))
marisavina	Идёт сохранение... olenka 260 классная барби :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года olenka 260 классная барби
marisavina	Идёт сохранение... И так мы подходим к финалу нашего Мини марафона и скоро узнаем имена наших пяти лучших стройняшек, а так же будут объявлены победители в номинации: за 1-е место [b]Супер модель[/b] за 2-е место [b]Мисс Снегурка 2016-2017[/b] за 3-е место [b]Красотка[/b] за 4 и 5 место [b]Я буду долго гнать велосипед[/b] 27 декабря будут объявлены имена. :) Кто не успеет указать свой вес до 27 декабря, тот Филипп Киркоров Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года И так мы подходим к финалу нашего Мини марафона и скоро узнаем имена наших пяти лучших стройняшек, а так же будут объявлены победители в номинации: за 1-е место Супер модель за 2-е место Мисс Снегурка 2016-2017 за 3-е место Красотка за 4 и 5 место Я буду долго гнать велосипед 27 декабря будут объявлены имена. Кто не успеет указать свой вес до 27 декабря, тот Филипп Киркоров
marisavina	Идёт сохранение... Девчата у меня технические проблемы с выходом в интернет, заранее прошу прощения если вдруг исчезну не надолго. Видимо моя техника решила уйти на каникулы пораньше :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года Девчата у меня технические проблемы с выходом в интернет, заранее прошу прощения если вдруг исчезну не надолго. Видимо моя техника решила уйти на каникулы пораньше
marisavina	Идёт сохранение... Готовимся к новому году [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016dec/24/46/3140362_43028nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года Готовимся к новому году
Катюшка плюс шесть	Идёт сохранение... :D главное вписаться в нужный формат))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года главное вписаться в нужный формат)))
Ёклмнопрст	Идёт сохранение... [quote="olenka 260"][img]http://www.diets.ru/data/cache/2016dec/24/57/3140099_96942thumb500.jpg[/img] Охххх, как бы сдержаться на новогодних праздниках))) :rofl:[/quote] Прикольно :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 декабря 2016 года olenka 260 пишет: Охххх, как бы сдержаться на новогодних праздниках))) Прикольно
wasilisa91	Идёт сохранение... Да, январь надо как-то пережить) У меня ещё в семье одни дни рождения, включая мой) Так что на весы в январе мне вообще страшно вставать :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2016 года Да, январь надо как-то пережить) У меня ещё в семье одни дни рождения, включая мой) Так что на весы в январе мне вообще страшно вставать
marisavina	Идёт сохранение... Сегодня финал нашего мини марафона...не забудьте указать свой вес :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2016 года Сегодня финал нашего мини марафона...не забудьте указать свой вес
АлинаЛав	Идёт сохранение... [quote="marisavina"]Готовимся к новому году [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016dec/24/46/3140362_43028nothumb500.jpg[/img][/quote] Я- бабулька! У меня -первый вариант :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2016 года marisavina пишет: Готовимся к новому году Я- бабулька! У меня -первый вариант
Ёклмнопрст	Идёт сохранение... [b]АлинаЛав[/b], А почему не второй? :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 декабря 2016 года АлинаЛав, А почему не второй?
marisavina	Идёт сохранение... а я начну со второго формата а там как пойдет :joke: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2016 года а я начну со второго формата а там как пойдет
АлинаЛав	Идёт сохранение... [quote="Ёклмнопрст"][b]АлинаЛав[/b], А почему не второй? :joke:[/quote] Мы это прошли :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2016 года Ёклмнопрст пишет: АлинаЛав, А почему не второй? Мы это прошли
Ёклмнопрст	Идёт сохранение... [b]АлинаЛав[/b], :D А я вот бы не отказалась от второго варианта :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2016 года АлинаЛав, А я вот бы не отказалась от второго варианта
АлинаЛав	Идёт сохранение... [b]Ёклмнопрст[/b], я тоже - не против,просто с двумя малышами- не вариант :D надо будет бабушкам отдавать :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2016 года Ёклмнопрст, я тоже - не против,просто с двумя малышами- не вариант надо будет бабушкам отдавать
Ёклмнопрст	Идёт сохранение... [b]АлинаЛав[/b], Аналогично :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2016 года АлинаЛав, Аналогично
АлинаЛав	Идёт сохранение... [b]Ёклмнопрст[/b], эх,оторвемся через годик-два ;) главное,не успеть постареть :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 декабря 2016 года Ёклмнопрст, эх,оторвемся через годик-два главное,не успеть постареть

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024
Aleksandrina
alena melena	108	108	108	108.5	108.5	108.5	108.5
anna putane20115	86.5	86.3	85.9	85.5	85.5		86.6	85.5
annatal			84		83.8	83
Avis DellAstore	78.7	77.8	77.4	76.9	76.6	76.4	76.4	76.4
FeoNilla			86.3		85.9	86.1
lena070707	108.1	107.9	108	107	107.2	106.5	105.5
marisavina	74
melisa-s						77.5	76.2
merlin87
nvzaharova			62.3
Samurajka_2016
Soroka5
touati-olga
ya putane2016
yamalsea
Алёна27
Вихрь
Герингер Елена
Ёжик111
Ёклмнопрст
Иринай1	93.8	94			100
Катюшка плюс...
Ленн-Sun-ннА
Леночек 2015			108		107.7
МарМария
Розовый гибискус
Татсияна Р	79	78.3				77.4
Тать_янка0805
	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024

Стройняшки

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Стройняшки

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Ваш вес