У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневники похудения

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
anomalia
MashaS3
Slimnesss
Solvita
TokaOka
Гранатовый...
Киса Казяфкина
Мира Н

← раньше

позже →

Форум клуба:

Solvita	# 16 января 2017 года ДОброе утро. сегодня на весы не встала. простите уж))) так как пока я без телефона то теперь свой рацион я буду писать в дневнике питания. вот мой план на день плюс в течении дня 2 чашки зеленого чая, одна очищающего и вода 1.5 литра
Solvita	# 17 января 2017 года Всем бодрое утро. на этой неделе у меня получится 2 зажорных дня. Сегодня муж приедет с рейса. вот думаю что приготовить. Остановила выбор на свинине с овощами. Ему с салатом из помидор и огурцов а себе с кукурузой. А в пятницу отдыхаем так как приедет крестная. Тут я меню тоже продумала. Цезарь с курицей с заправкой с натурального йогурта, мясо запеченое на овощной подушке, ну и вино, водка. кому что))))) конечно великий соблазн если муж завтра не уедет заказать пиццу, тем более открылась новая служба доставки говорят пицца там огонь))))) но посмотрим. Как у вас дела?
Мира Н	# 20 января 2017 года Solvita, у меня никак. очень болит желудок. вес стоит. мама печет пироги беляши курники
Solvita	# 21 января 2017 года Мира Н, желудок надо проверить. Тоже пирогов хочу)))
Solvita	# 23 января 2017 года Всем привет. Мне разрешили лёгкий спорт завтра начну с утра занятия. Плюс 6 лепестков хочу пройти так как дома есть рыбка и креветки))))
Solvita	# 24 января 2017 года Всем привет. Вчера был огромный отечный привести. Аж на 8 кг. В итоге чай против отеков и разгрузка сделали своё дело. С сегодняшнего дня я на 6 лепестках.
Slimnesss	# 25 января 2017 года Привет, девчонки! А я вот нахулиганила чуток - заменила обед двумя большими пирожками с мясом
Solvita	# 25 января 2017 года Slimnesss, мне самой туго сегодня. К родителям пришлось уехать на день. На обед вместо диеты борщ был но 200 грамм на ужин морковный салат и помидоры буду. Завтра домой только курицу буду есть. Боюсь завтра без отвеса
Мира Н	# 26 января 2017 года Solvita, я тоже про 6 лепестков думала. собралась уж а тут д.р. у свекрови вчера. теперь наверное с понедельника-закуплю продукты в выходные
Solvita	# 26 января 2017 года Мира Н, давай вместе с понедельника? Мне вчера пришлось уехать к родителям и там уже не овощи были(((( надо сначала начинать. Скажу что приболела и неделю дома буду
Solvita	# 26 января 2017 года Всем привет. Завтра любимый приедет. На выходные. Так что диету, как не смешно с понедельника начну. Запрусь дома с сыном и буду есть то, что надо
Slimnesss	# 27 января 2017 года Привет девчонки, у меня ПМС, весы не радуют)) но лишнего не жру)))
Solvita	# 27 января 2017 года Slimnesss, у меня тоже пмс. Я на весы и не встаю. Ночью малыш мой разболелся. На неделю на больничный сели. Старшая к бабе с дедом хорошо уехала.
Slimnesss	# 27 января 2017 года Мы тож на больничном, дома треш скукота! В сад не ходим(((( Выздоравливайте скорее((((((((((((((
Solvita	# 27 января 2017 года Slimnesss, спасибо и вы выздоравливайте. А мы вообще ещё в сад не ходим. Нам 6 февраля 2 года.
Solvita	# 28 января 2017 года Девочки всем привет. Пока мой бусена болеет я на диету спокойно сяду
Мира Н	# 28 января 2017 года Solvita, давай. рыба есть завтра потушит муж и надо начать и строго все соблюдать. пора уже
Solvita	# 28 января 2017 года Мира Н, давай я завтра куплю на все 6 дней продукты. Пока муж дома. И в понедельник начнем. Сможешь фотоотчеты делать?
Мира Н	# 29 января 2017 года Solvita, да, смогу. давай начинаем
Solvita	# 29 января 2017 года Мира Н, хорошо будем тут отчитываться. Утром фото весов. Вечером еда за день. Я уже купила на все 6 дней