У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники похудения

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
anomalia
MashaS3
Slimnesss
Solvita
TokaOka
Гранатовый...
Киса Казяфкина
Мира Н

← раньше

позже →

Форум клуба:

Solvita	# 29 января 2017 года Привет всем. Завтра утром мы с Мира Н начнём наше похудание. Надеюсь всем будет интересно наблюдать за нами. Если все пройдёт хорошо, то потом устроим марафон для всех на неделю. Попробуем худеть весело. Всем отвесов и приятных снов
Solvita	# 30 января 2017 года Всем привет. Начинаю 6 лепестков. Надеюсь к концу диеты будет на весах 70.
Solvita	# 30 января 2017 года Вот и прошёл рыбный день. Завтрак креветки варёные Обед скумбрия запеченая Ужин креветки В течении дня пила воду и зелёный чай. Ещё чашку травяного чая выпила. Сейчас перед сном ещё заварю зелёный чай. Утром взвешусь.
Мира Н	# 30 января 2017 года Привет. фото весов не сделала. утром ела рыбу тушеную минтай. в обед - рыбу и пару ложек гороховой каши на воде. вечером - рыбу и капусту. просто рыбу не смогла. давление почти 160 на 100 было. только к вечеру полегчало. чай зеленый 3 стакана, воды 1 литр. вес утром 81,6
Solvita	# 30 января 2017 года Мира Н, а ты от давления не пьёшь каркаде? Мне помогает хорошо снизить его. Завтра овощи скорее бы. Есть хочу. В 19-30 ужинала
Solvita	# 31 января 2017 года Доброеиутро девочки. Отеки ушли))) рыбный день прошёл, наступил овощной. Пока мой малыш спит я завтракаю помидорами черри.
Solvita	# 31 января 2017 года Мира Н, привет как овощной проходит? У меня очень голодно. Есть хочу. Скорее бы курица
Мира Н	# 31 января 2017 года Solvita, привет. вроде ничего. еще пью чай для похудения со стевией и сбор от камней со стевией и кукур рыльцами. они аппетит отбивают. у меня крит дни только прошли а после них есть не тянет. тоже купила грудку сегодня. с утра поставлю бульон
Мира Н	# 31 января 2017 года Solvita, а в таблице ошибка или правда на 4 кг похудела за сутки?
Solvita	# 31 января 2017 года Мира Н, правда я и фото весов выставляют каждый день. Я тоже чай пью но без стевии у меня на не аллергия.
Solvita	# 31 января 2017 года Сегодня был один косяк печенька овсянна, но честно сфоткала её. Голова кружидлась. Съела её с кофе вроде полегче. Овощи это не мое
Solvita	# 31 января 2017 года Мира Н, а у меня первый раз после вне маточной они пришли. Вот думаю как организм себя поведет утром. Ещё и ОК начала пить
Solvita	# 1 февраля 2017 года Всем привет. Весы показали минус. Но у меня такое ощущение, что после углеводов я отекла сильно. Или просто не выспалась. Легли уже сегодня под утро с сыном. Итак сегодня курица. Купила филе с бедер. Без кожи и костей. Оно сочнее чем грудка. Вчера сварила бульон. А филе просто обжарю на сухой сковороде со специями. Разделю на 4 приёма пищиб 5 будет чашка бульона. Сегодня я без спорта. Живот ноет.
Solvita	# 1 февраля 2017 года
Solvita	# 1 февраля 2017 года Гранатовый цветок, привет совсем пропала. Но вижу отвесы идут.
Гранатовый цветок	# 1 февраля 2017 года Привет, вот сижу плачу, 12 января умер мой брат, уму было 27
Гранатовый цветок	# 1 февраля 2017 года да начала опять худеть, когда штаны еле застегнула, опомнилась немного
Solvita	# 1 февраля 2017 года Гранатовый цветок, прими мои соболезнования.
Solvita	# 1 февраля 2017 года Гранатовый цветок, я тоже из за штанов вспоминаю про похудение.
Гранатовый цветок	# 1 февраля 2017 года спасибо