"Минус размер лето"

Описание клуба

Клуб-марафон на лето.

Основатель: Sandra I
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 68 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши рецепты

Архив обсуждений

Sandra I	Идёт сохранение... Простите что забросила ведение клуба. все времени нет, но правда говоря не было желания, просто забыла что надо следить за фигурой. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Простите что забросила ведение клуба. все времени нет, но правда говоря не было желания, просто забыла что надо следить за фигурой.
Nesty	Идёт сохранение... [b]Sandra I[/b], привет. Давно не было. Но многие вес указывали в таблице. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Sandra I, привет. Давно не было. Но многие вес указывали в таблице.
Sandra I	Идёт сохранение... Я вообще не заходила на сайт, вообще отошла от темы похудения и даже не взвешивалась... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Я вообще не заходила на сайт, вообще отошла от темы похудения и даже не взвешивалась...
Sandra I	Идёт сохранение... Сейчас вернулась с уже другим весом и намерена скинуть хотя бы свеженаеденное. Поэтому заходить буду. Нужно.:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Сейчас вернулась с уже другим весом и намерена скинуть хотя бы свеженаеденное. Поэтому заходить буду. Нужно.
Sandra I	Идёт сохранение... Предлагаю новый марафон похудения от сегодня до 9 сентября на 8 недель. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Предлагаю новый марафон похудения от сегодня до 9 сентября на 8 недель.
Avgusta	Идёт сохранение... [b]Sandra I[/b], привет :heart: [quote="Sandra I"]Сейчас вернулась с уже другим весом и намерена скинуть хотя бы свеженаеденное.[/quote] вес у тебя не критичный - можно иногда и отойти от темы похудения ;) [quote="Sandra I"] все времени нет, [/quote] у тебя новая работа много времени требует ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Sandra I, привет Sandra I пишет: Сейчас вернулась с уже другим весом и намерена скинуть хотя бы свеженаеденное. вес у тебя не критичный - можно иногда и отойти от темы похудения Sandra I пишет: все времени нет, у тебя новая работа много времени требует ?
Ольга_11 2015	Идёт сохранение... У меня тоже появились свеженаеденные килограммчики в отпуске. Присоединюсь к марафону. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года У меня тоже появились свеженаеденные килограммчики в отпуске. Присоединюсь к марафону.
Sandra I	Идёт сохранение... [quote="Avgusta"]у тебя новая работа много времени требует ? [/quote] Да, обычно работаю каждый день кроме воскресенья, появилось немало клиенток чтобы занять весь день. А поскольку работаю не у себя дома, то нужно еще и ездить, это тоже дополнительно время занимает. Иногда бывает чуть больше выходных, например сегодня и завтра выходная, так вот решила взвеситься, а то заметила что одежда как то плотнее села на мне. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Avgusta пишет: у тебя новая работа много времени требует ? Да, обычно работаю каждый день кроме воскресенья, появилось немало клиенток чтобы занять весь день. А поскольку работаю не у себя дома, то нужно еще и ездить, это тоже дополнительно время занимает. Иногда бывает чуть больше выходных, например сегодня и завтра выходная, так вот решила взвеситься, а то заметила что одежда как то плотнее села на мне.
Sandra I	Идёт сохранение... Заполняем старт-цель :) http://www.diets.ru/clubpage/1746517/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Заполняем старт-цель https://www.diets.ru/clubpage/1746517/
Sandra I	Идёт сохранение... [quote="Ольга_11 2015"]У меня тоже появились свеженаеденные килограммчики в отпуске. Присоединюсь к марафону.[/quote] А сколько наела? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Ольга_11 2015 пишет: У меня тоже появились свеженаеденные килограммчики в отпуске. Присоединюсь к марафону. А сколько наела?
levissa	Идёт сохранение... [quote="Sandra I"]Добрый день всем! Надеюсь кто то еще остался. :)[/quote] Привет)))Остался )Я здесь)Мы все здесь) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Sandra I пишет: Добрый день всем! Надеюсь кто то еще остался. Привет)))Остался )Я здесь)Мы все здесь)
Ольга_11 2015	Идёт сохранение... [quote="Sandra I"][quote="Ольга_11 2015"]У меня тоже появились свеженаеденные килограммчики в отпуске. Присоединюсь к марафону.[/quote] А сколько наела? :)[/quote] многовато. Килограмма 4. Даже не знаю, как так умудрилась ((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июля 2017 года Sandra I пишет: Ольга_11 2015 пишет: У меня тоже появились свеженаеденные килограммчики в отпуске. Присоединюсь к марафону. А сколько наела? многовато. Килограмма 4. Даже не знаю, как так умудрилась (((
Sandra I	Идёт сохранение... Добрый день. Что нового? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 июля 2017 года Добрый день. Что нового?
Sandra I	Идёт сохранение... У меня 100 г ушло за сутки. Смешно, но все равно вижу, что когда следишь за тем что ешь и сколько, то вес идет вниз, это неизбежно. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 июля 2017 года У меня 100 г ушло за сутки. Смешно, но все равно вижу, что когда следишь за тем что ешь и сколько, то вес идет вниз, это неизбежно.
Ольга_11 2015	Идёт сохранение... [quote="Sandra I"]У меня 100 г ушло за сутки. Смешно, но все равно вижу, что когда следишь за тем что ешь и сколько, то вес идет вниз, это неизбежно. :)[/quote] В том-то и оно. А как только перестает следить, сразу толстеешь :8: Я решила не взвешиваться до пятницы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 июля 2017 года Sandra I пишет: У меня 100 г ушло за сутки. Смешно, но все равно вижу, что когда следишь за тем что ешь и сколько, то вес идет вниз, это неизбежно. В том-то и оно. А как только перестает следить, сразу толстеешь Я решила не взвешиваться до пятницы.
Sandra I	Идёт сохранение... Добрый день. Еще минус 100 г, хотя вчера питание было так очень свободным, решила что в выходной буду позволять себе расслабиться, так же и раньше делала когда худела и результаты были. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 июля 2017 года Добрый день. Еще минус 100 г, хотя вчера питание было так очень свободным, решила что в выходной буду позволять себе расслабиться, так же и раньше делала когда худела и результаты были.
Sandra I	Идёт сохранение... [quote="Ольга_11 2015"]А как только перестает следить, сразу толстеешь[/quote] Ну я не сразу начала толстеть, месяц-два примерно держался вес, хоть ела что вздумается, вобщем совсем неправильно питалась. Все равно чудес не бывает, если наедаешь больше чем сжигаешь, то жир будет откладываться, куда же ему деваться. Работа сидячая, движения мало. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 июля 2017 года Ольга_11 2015 пишет: А как только перестает следить, сразу толстеешь Ну я не сразу начала толстеть, месяц-два примерно держался вес, хоть ела что вздумается, вобщем совсем неправильно питалась. Все равно чудес не бывает, если наедаешь больше чем сжигаешь, то жир будет откладываться, куда же ему деваться. Работа сидячая, движения мало.
Sandra I	Идёт сохранение... Всем привет! Как вы, как прошла неделя? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 июля 2017 года Всем привет! Как вы, как прошла неделя?
levissa	Идёт сохранение... [quote="Sandra I"]Всем привет! Как вы, как прошла неделя? :)[/quote] Привет)))У меня как-то вяло(тяжело вхожу в колею,после глобального расслабления) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2017 года Sandra I пишет: Всем привет! Как вы, как прошла неделя? Привет)))У меня как-то вяло(тяжело вхожу в колею,после глобального расслабления)
Ольга_11 2015	Идёт сохранение... [quote="Sandra I"]Всем привет! Как вы, как прошла неделя? :)[/quote] Вялыми темпами, но в нужном направлении )))) Сделала себе татуаж бровей, теперь не могу оторваться от своего изображения в зеркале :D так нравится. Решалась на этот шаг года полтора. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2017 года Sandra I пишет: Всем привет! Как вы, как прошла неделя? Вялыми темпами, но в нужном направлении )))) Сделала себе татуаж бровей, теперь не могу оторваться от своего изображения в зеркале так нравится. Решалась на этот шаг года полтора.

Лилечек 70
12 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	102.8	104.5	103	102.8	103	102.5	101.5	100
marina_ja_ja
marLix	79.6	79.2	79.5	78.9	79	78.8	78.5	78.9
milar73
missis...	76.5	74.8	76.6	76.2	76.9	77.5	77.5	75.9
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova			62.3
olga001
Olya_Samara
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK	92.5	90.4	89.5		91			91.8
ua-ta-ua
UstEK	88.5	88.5	88.4	88.6		88.9	88.9	88.8
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара							85.8
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1	93.8	94			100			99.5
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
ЭнниМК
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024