"Минус размер лето"

Описание клуба

Клуб-марафон на лето.

Основатель: Sandra I
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 68 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши рецепты

Архив обсуждений

Gilgalad	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/08/58/3355547_53313thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/08/59/3355549_78842thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017sep/08/59/3355550_70378thumb500.jpg[/img Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 сентября 2017 года
Gilgalad	Идёт сохранение... Въезда в джинсы на пару размеров меньше чем носила месяц назад Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 сентября 2017 года Въезда в джинсы на пару размеров меньше чем носила месяц назад
Sandra I	Идёт сохранение... Хорошо выглядишь в таком весе. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 сентября 2017 года Хорошо выглядишь в таком весе.
Sandra I	Идёт сохранение... Я так в 53 кг выгляжу ничуть не худее, возможно толще... :) незнаю почему у меня такой состав тела, мало костей и мяса, а много жира и так всегда, если вес более 50 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 сентября 2017 года Я так в 53 кг выгляжу ничуть не худее, возможно толще... незнаю почему у меня такой состав тела, мало костей и мяса, а много жира и так всегда, если вес более 50 кг.
Ольга_11 2015	Идёт сохранение... Доброе утро! У меня была сумасшедшая неделя. Детки в школу пошли. Прилично попереживала по разным причинам. Отражение в зеркале очень нравится, а встала на весы сегодня утром единственный раз за неделю и приятный сюрприз - 61 кг (весы механические, так что это я округлила, а такж даже меньше показывает). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года Доброе утро! У меня была сумасшедшая неделя. Детки в школу пошли. Прилично попереживала по разным причинам. Отражение в зеркале очень нравится, а встала на весы сегодня утром единственный раз за неделю и приятный сюрприз - 61 кг (весы механические, так что это я округлила, а такж даже меньше показывает).
Любовь Т	Идёт сохранение... Доброе утро! У меня всю неделю вес скакал. Думала сегодня в плюсе окажусь из-за вчерашних экспериментов с рецептом вафелек, - они через одну получались и брак приходилось быстренько утилизировать, чтобы перед мужем не позориться. Но ничего, весы не подвели -500г и то хорошо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года Доброе утро! У меня всю неделю вес скакал. Думала сегодня в плюсе окажусь из-за вчерашних экспериментов с рецептом вафелек, - они через одну получались и брак приходилось быстренько утилизировать, чтобы перед мужем не позориться. Но ничего, весы не подвели -500г и то хорошо.
Sandra I	Идёт сохранение... Доброе утро! Вчера тоже соблюдала калорийность, но отвесов нет вообще. Правда говоря, немогу понять что происходит, потому что всегда бывает результат когда считаешь калории, а сейчас его нет. Может какая то вода задержалась... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года Доброе утро! Вчера тоже соблюдала калорийность, но отвесов нет вообще. Правда говоря, немогу понять что происходит, потому что всегда бывает результат когда считаешь калории, а сейчас его нет. Может какая то вода задержалась...
Kologrivochka	Идёт сохранение... Приветы всем. Плюсанула и не скинула ничего... Печально... Буду взвешиваться раз в неделю, что б не расстраиваться😉 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года Приветы всем. Плюсанула и не скинула ничего... Печально... Буду взвешиваться раз в неделю, что б не расстраиваться😉
Djuli_Rom	Идёт сохранение... А у меня за неделю всего минус 200 гр. Но с учетом кд и на том слава богу. Сегодня какая то слабость целый день, позволили себе съесть дольку шоколадки, т.к. кружилась голова катастрофически. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года А у меня за неделю всего минус 200 гр. Но с учетом кд и на том слава богу. Сегодня какая то слабость целый день, позволили себе съесть дольку шоколадки, т.к. кружилась голова катастрофически.
Djuli_Rom	Идёт сохранение... [quote="ЛИЯ-ЛИЯ"]Доброе утро. Можно с воскресенья, на 6 лепестков, а в субботу 16-го, как раз взвешивание.[/quote] Я за!! Вместе интереснее и азартнее сравнивать результаты. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года ЛИЯ-ЛИЯ пишет: Доброе утро. Можно с воскресенья, на 6 лепестков, а в субботу 16-го, как раз взвешивание. Я за!! Вместе интереснее и азартнее сравнивать результаты.
Любовь Т	Идёт сохранение... А я предлагаю разгруз на следующую пятницу. Ну вроде лотерейного билетика будет. У кого нет всб неделю отвеса останется на него надежда. Ну и стимул не нарушить перед взвешиванием большой. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года А я предлагаю разгруз на следующую пятницу. Ну вроде лотерейного билетика будет. У кого нет всб неделю отвеса останется на него надежда. Ну и стимул не нарушить перед взвешиванием большой.
Овсянка	Идёт сохранение... А я решила немного на белково-витаминной диете посидеть. Пусть немного сократится желудок. Ну и отвесит немного) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 сентября 2017 года А я решила немного на белково-витаминной диете посидеть. Пусть немного сократится желудок. Ну и отвесит немного)
Овсянка	Идёт сохранение... [quote="Ольга_11 2015"]Доброе утро! У меня была сумасшедшая неделя. Детки в школу пошли. Прилично попереживала по разным причинам. Отражение в зеркале очень нравится, а встала на весы сегодня утром единственный раз за неделю и приятный сюрприз - 61 кг (весы механические, так что это я округлила, а такж даже меньше показывает).[/quote] Оль, а ты на чем худеешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 сентября 2017 года Ольга_11 2015 пишет: Доброе утро! У меня была сумасшедшая неделя. Детки в школу пошли. Прилично попереживала по разным причинам. Отражение в зеркале очень нравится, а встала на весы сегодня утром единственный раз за неделю и приятный сюрприз - 61 кг (весы механические, так что это я округлила, а такж даже меньше показывает). Оль, а ты на чем худеешь?
missis zotova2010	Идёт сохранение... Арбузы, дыни, виноград и еще разные фрукты не дают скинуть вес((( Но это сезон такой. Когда еще их кушать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 сентября 2017 года Арбузы, дыни, виноград и еще разные фрукты не дают скинуть вес((( Но это сезон такой. Когда еще их кушать?
Sandra I	Идёт сохранение... Доброе утро! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 сентября 2017 года Доброе утро!
Sandra I	Идёт сохранение... Люблю виноград, сейчас как раз сезон, накупила по акции, такой сладкий, что вместо конфет можно использовать. :saint: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 сентября 2017 года Люблю виноград, сейчас как раз сезон, накупила по акции, такой сладкий, что вместо конфет можно использовать.
Овсянка	Идёт сохранение... Доброе утро, девченочки! Вчерашний белково-витаминный день унес от меня 100г. С учетом плюсов последних дней -это прогресс)) Идем дальше! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2017 года Доброе утро, девченочки! Вчерашний белково-витаминный день унес от меня 100г. С учетом плюсов последних дней -это прогресс)) Идем дальше!
Gilgalad	Идёт сохранение... :( у меня после выходных +1 кило.. еще и кд грядут дней через 5.. эх как бы не начать плюсовать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2017 года у меня после выходных +1 кило.. еще и кд грядут дней через 5.. эх как бы не начать плюсовать
Sandra I	Идёт сохранение... Доброе утро. А у меня минус 100 г, вобщем совсем ничего, можно сказать стоит. Каждый день считаю калории, только что многовато наедаю около 1500, меньше как то не получается. Но надо бы 1300-1400. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2017 года Доброе утро. А у меня минус 100 г, вобщем совсем ничего, можно сказать стоит. Каждый день считаю калории, только что многовато наедаю около 1500, меньше как то не получается. Но надо бы 1300-1400.
помпуля	Идёт сохранение... Девочки приветики , наконец то я с вами , извиняюсь за отсутствие , проходила адаптацию вместе со своим первоклашкой :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2017 года Девочки приветики , наконец то я с вами , извиняюсь за отсутствие , проходила адаптацию вместе со своим первоклашкой

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	102.8	104.5	103	102.8	103	102.5	101.5	100
marina_ja_ja
marLix	79.6	79.2	79.5	78.9	79	78.8	78.5	78.9
milar73
missis...	76.5	74.8	76.6	76.2	76.9	77.5	77.5	75.9
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova			62.3
olga001
Olya_Samara
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK	92.5	90.4	89.5		91			91.8
ua-ta-ua
UstEK	88.5	88.5	88.4	88.6		88.9	88.9	88.8
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара							85.8
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1	93.8	94			100			99.5
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
ЭнниМК
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024