Никому ничего не доказываем. Просто идем к своей цели.

Описание клуба

Худею… сладкое не предлагать… в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить…

Основатель: Надежда Абдрашитова
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Фото весов :)
мотиваторы похудения
Рецепты диетические и не очень :)))
Наши маленькие цели и победы :)
Как я провел лето :)
Скоро дачный сезон откроем!!!
Давайте знакомится

Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2017may/11/32/3269154_98915thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2017 года
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/20/53/3502234_55436thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2018 года
vorobeika	Идёт сохранение... Приветствую! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/20/46/3502319_58012thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2018 года Приветствую!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2018 года Привет
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [img]https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/22/01/3503449_40331nothumb500.jpg[/img] Хочу такой :cry: Как блин мужа заставить сделать :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2018 года Хочу такой Как блин мужа заставить сделать
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Как всегда выходные с привесом :blush: . Муж виноват, хочу цезарь ты давно не делала. Не ожидала что меня так разопрет, от салатика на ужин. Ой что же будет завтра :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2018 года Как всегда выходные с привесом . Муж виноват, хочу цезарь ты давно не делала. Не ожидала что меня так разопрет, от салатика на ужин. Ой что же будет завтра
vorobeika	Идёт сохранение... Теперь и я хочу цезарь... Хорошо, что мне его готовить лень! :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2018 года Теперь и я хочу цезарь... Хорошо, что мне его готовить лень!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Блин кошмар, как вот быть с этими выходными :cry: . Все что за неделю скидываю за выходные набираю :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2018 года Блин кошмар, как вот быть с этими выходными . Все что за неделю скидываю за выходные набираю
vorobeika	Идёт сохранение... Я завтра иду на день рожденья... Прощайте, достигнутые результаты! :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2018 года Я завтра иду на день рожденья... Прощайте, достигнутые результаты!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... :D :D :D Да я тоже в понедельник была на днюхи и не как отойти не могу, вчера жор такой был и плов вкусный сделала и бегала все с ложкой в казан :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2018 года Да я тоже в понедельник была на днюхи и не как отойти не могу, вчера жор такой был и плов вкусный сделала и бегала все с ложкой в казан
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Блин ржу не могу, моя коллега как что скажет, нам торт принесли в благодарность и мы естественно не устояли. :secret: На что она наевшись и говорит: " Ну вот сделаешь человеку доброе дело, а он тебе отомстит тортом" :joke: :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2018 года Блин ржу не могу, моя коллега как что скажет, нам торт принесли в благодарность и мы естественно не устояли. На что она наевшись и говорит: " Ну вот сделаешь человеку доброе дело, а он тебе отомстит тортом"
vorobeika	Идёт сохранение... Я прям загадала, если сегодня на ДР проявлю стойкость, то все получится! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2018 года Я прям загадала, если сегодня на ДР проявлю стойкость, то все получится!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Не надо так загадывать, я так тоже когда ставлю установки тогда не фига не получается Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2018 года Не надо так загадывать, я так тоже когда ставлю установки тогда не фига не получается
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Вообще должен быть стимул хороший, вообще у вас отличный вес!!! И вам сильно и не надо худеть просто перед летом немного для морального удовлетворения скинуть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2018 года Вообще должен быть стимул хороший, вообще у вас отличный вес!!! И вам сильно и не надо худеть просто перед летом немного для морального удовлетворения скинуть.
vorobeika	Идёт сохранение... [quote="Надежда Абдрашитова"]Вообще должен быть стимул хороший, вообще у вас отличный вес!!! И вам сильно и не надо худеть просто перед летом немного для морального удовлетворения скинуть.[/quote] У меня был бы отличный вес, если бы я ростом была сантиметров на 20 повыше :) А так у меня нормальное ожирение 1 степени (точнее, уже пред-ожирение, ура, скинула 3 кило). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2018 года Надежда Абдрашитова пишет: Вообще должен быть стимул хороший, вообще у вас отличный вес!!! И вам сильно и не надо худеть просто перед летом немного для морального удовлетворения скинуть. У меня был бы отличный вес, если бы я ростом была сантиметров на 20 повыше А так у меня нормальное ожирение 1 степени (точнее, уже пред-ожирение, ура, скинула 3 кило).
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Умничка :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 марта 2018 года Умничка
vorobeika	Идёт сохранение... Почти молодец... :blush: Умудрилась на ДР не съесть вообще ничего сладкого. И с алкоголем, можно сказать, свезло, никто и не заметил, что я в бокале только губы мочила. Но все равно, очевидно, по объему съела больше, чем в нормальные дни. :cake: Да еще и довольно поздно - обычно ужин у меня самое позднее в 19:30, а тут получилось в 22. Привес +400. Могло быть хуже. Сегодня отработаю :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2018 года Почти молодец... Умудрилась на ДР не съесть вообще ничего сладкого. И с алкоголем, можно сказать, свезло, никто и не заметил, что я в бокале только губы мочила. Но все равно, очевидно, по объему съела больше, чем в нормальные дни. Да еще и довольно поздно - обычно ужин у меня самое позднее в 19:30, а тут получилось в 22. Привес +400. Могло быть хуже. Сегодня отработаю
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... :thumbsup: Молодец, расслабляться тоже надо, а то свихнуться можно. А я вот вчера хулиганила, а вес все равно упал. Я после эко гармонами напичкала у меня много жидкости в организме, как губка все впитываю. Больничный закрыла 7 марта и забила на то что надо мочигониться, а вчера коллега чай принесла Tess Pleasure я с него бегаю хорошо. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2018 года Молодец, расслабляться тоже надо, а то свихнуться можно. А я вот вчера хулиганила, а вес все равно упал. Я после эко гармонами напичкала у меня много жидкости в организме, как губка все впитываю. Больничный закрыла 7 марта и забила на то что надо мочигониться, а вчера коллега чай принесла Tess Pleasure я с него бегаю хорошо.
vorobeika	Идёт сохранение... Это точно, жидкость, она тяжелая :) У меня, кстати, тоже было эко. Несколько подряд :( Потому и спорт пришлось бросить (там же настаивают, что вообще напрягаться нельзя). Но все бестолку, зато +14 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2018 года Это точно, жидкость, она тяжелая У меня, кстати, тоже было эко. Несколько подряд Потому и спорт пришлось бросить (там же настаивают, что вообще напрягаться нельзя). Но все бестолку, зато +14 кг.
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... У меня тоже уже 3 эко было и без толку :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2018 года У меня тоже уже 3 эко было и без толку

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024
Andante V
Brand II
irinapankova5...
ol0412
seni21
veta lavrenko
vorobeika
yuliiatolpyho
анисья-90
Надежда...
Я 2017
	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024