Никому ничего не доказываем. Просто идем к своей цели.

Описание клуба

Худею… сладкое не предлагать… в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить…

Основатель: Надежда Абдрашитова
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Фото весов :)
мотиваторы похудения
Рецепты диетические и не очень :)))
Наши маленькие цели и победы :)
Как я провел лето :)
Скоро дачный сезон откроем!!!
Давайте знакомится

Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Вчера было день рождение у коллеги и я вся на нервах поэтому не могу себя в руки взять. Сегодня тоже есть хочу, живот сосёт, все бесит. Уже съела конфету пока только одну, но не думаю что я на этом остановлюсь. :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2018 года Вчера было день рождение у коллеги и я вся на нервах поэтому не могу себя в руки взять. Сегодня тоже есть хочу, живот сосёт, все бесит. Уже съела конфету пока только одну, но не думаю что я на этом остановлюсь.
yuliiatolpyho	Идёт сохранение... Доброе утро. Пока, результаты радуют. Ещё минус 800 грамм. Не смотря на то, что вчера выпила три литра воды. И ужинала в 10 вечера и сразу спать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2018 года Доброе утро. Пока, результаты радуют. Ещё минус 800 грамм. Не смотря на то, что вчера выпила три литра воды. И ужинала в 10 вечера и сразу спать
Natika	Идёт сохранение... Молодец, я мужа почти укатала на диету, теперь из всего что предлагала осталось выбрать либо Магги, либо 90 дней раздельного питания. Я склоняюсь к Магги, но решение за ним, хочу убрать с холодильника все что нельзя, что б несоблазняться :D :joke: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2018 года Молодец, я мужа почти укатала на диету, теперь из всего что предлагала осталось выбрать либо Магги, либо 90 дней раздельного питания. Я склоняюсь к Магги, но решение за ним, хочу убрать с холодильника все что нельзя, что б несоблазняться
yuliiatolpyho	Идёт сохранение... С моим это не прокатит. Он может заказать еду в офис :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2018 года С моим это не прокатит. Он может заказать еду в офис
yuliiatolpyho	Идёт сохранение... Ещё минус 800 грамм :) Я срываюсь, девочки. Буду есть не по диете. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2018 года Ещё минус 800 грамм Я срываюсь, девочки. Буду есть не по диете.
Natika	Идёт сохранение... [b]yuliiatolpyho[/b], все равно хорошее начало положено) Всем хорошего дня))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2018 года yuliiatolpyho, все равно хорошее начало положено) Всем хорошего дня)))
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Я вчера приготовила мужу все с помидорами и мне просто нечего есть было. :D Диеты сейчас никакой не придерживаясь, какой-то бардак у меня в питании и не только :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2018 года Я вчера приготовила мужу все с помидорами и мне просто нечего есть было. Диеты сейчас никакой не придерживаясь, какой-то бардак у меня в питании и не только
Natika	Идёт сохранение... Надежда, главное есть результат) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2018 года Надежда, главное есть результат)
Natika	Идёт сохранение... Всем доброе утро! Коротенький отчёт по Магги: первый день -600, второй -200. Обычно в первые два дня уходило по 900-800, третий-четвёртый по 500-600, а потом уже по 100-200, но в этот раз все пошло как-то не так... Из положительных моментов: вес уходит и у мужа результаты неплохие -1400 и -700. Будем идти дальше))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2018 года Всем доброе утро! Коротенький отчёт по Магги: первый день -600, второй -200. Обычно в первые два дня уходило по 900-800, третий-четвёртый по 500-600, а потом уже по 100-200, но в этот раз все пошло как-то не так... Из положительных моментов: вес уходит и у мужа результаты неплохие -1400 и -700. Будем идти дальше)))
Смирнова Яна	Идёт сохранение... Привет девочки.попробую Свами на магги а то вес но никак уходить не хочет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2018 года Привет девочки.попробую Свами на магги а то вес но никак уходить не хочет
Смирнова Яна	Идёт сохранение... Фото весов не загрузить рейтинга не хватает. ;(( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2018 года Фото весов не загрузить рейтинга не хватает. ;((
Natika	Идёт сохранение... Доброе утро! :flowers: краткий отчет за третий день - у меня -500, у мужа -400 :yahoo: Правда мы каждый вечер пьем чай, он с печенькой, а я с конфетками :blush: надо же себя хоть чем-то радовать, такое вот у нас стабильное нарушение :blush: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2018 года Доброе утро! краткий отчет за третий день - у меня -500, у мужа -400 Правда мы каждый вечер пьем чай, он с печенькой, а я с конфетками надо же себя хоть чем-то радовать, такое вот у нас стабильное нарушение
Natika	Идёт сохранение... Яна, присоединяйся, если сможешь без нарушений вес быстрее будет уходить :) и магги есть творожная, а есть яичная - на любой вкус. Мы на яичной сидим :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2018 года Яна, присоединяйся, если сможешь без нарушений вес быстрее будет уходить и магги есть творожная, а есть яичная - на любой вкус. Мы на яичной сидим
Смирнова Яна	Идёт сохранение... Все я Свами сегодня 1день магги :kiss: всем отличных отвесов Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2018 года Все я Свами сегодня 1день магги всем отличных отвесов
Natika	Идёт сохранение... Удачи! :) ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2018 года Удачи!
Natika	Идёт сохранение... Надежда где-то пропала, не тормошит нас) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2018 года Надежда где-то пропала, не тормошит нас)
Смирнова Яна	Идёт сохранение... 2 день диеты -100грамм совчерашнего.идем дальше к цели а цель 60кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2018 года 2 день диеты -100грамм совчерашнего.идем дальше к цели а цель 60кг
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Надежда забила на диету и жрёт :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2018 года Надежда забила на диету и жрёт
Natika	Идёт сохранение... Всем доброе утро! Надежда если жрем, то фрукты и овощи, ну и мяско :joke: а главное для работы мозга (нам с тобой в работе не помешает) конфетку или кусочек шоколада :secret: Яна, все равно минус не плюс - поздравляю :flowers: и цель у нас с тобой одинаковая, только мне туда ползти в два раза дольше :cry: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2018 года Всем доброе утро! Надежда если жрем, то фрукты и овощи, ну и мяско а главное для работы мозга (нам с тобой в работе не помешает) конфетку или кусочек шоколада Яна, все равно минус не плюс - поздравляю и цель у нас с тобой одинаковая, только мне туда ползти в два раза дольше
Natika	Идёт сохранение... Четвертый Магги день: у меня -300, у мужа - 0. Надо меньше печенек когда я не вижу лопать :D Сказал сегодня исправится :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2018 года Четвертый Магги день: у меня -300, у мужа - 0. Надо меньше печенек когда я не вижу лопать Сказал сегодня исправится

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
Andante V
Brand II
irinapankova5...
ol0412
seni21
veta lavrenko
vorobeika
yuliiatolpyho
анисья-90
Надежда...
Я 2017
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024