Бывшие дионовки,объединяйтесь!

Описание клуба

Клуб создан для общения и обмена опытом постройнения.

Основатель: Геня
Вступление: открытое
Члены клуба: 28 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Таблички с результатами гонок по неделям.
Ну как без супа, борща и щей.
Обсуждаем гоночки.
Испытанные средства лечения болячек.
Напитки для души и для сердца.
Край, в котором я живу.
День моего рождения.
Бохо
Народная медицина нам в помощь
Вкусный, сытный и полезный завтрак.
Паштеты и все то, что можно намазать.
Из творога и с творогом.
Без десерта никак.
На праздничный стол.
Легкая и не только для фигуры, выпечка.
Наши фото.
Сад, дача огород.
Полезные советы в быту.
Овощные легкие салаты.
Спорт в нашей жизни.
Возвращаем здоровье, молодость и красоту .
Рыба.
Мясо и курица.
Для души и в шутку и всерьез.
Полезности о похудении.
Наши любимые: кабачок, тыква, баклажан.
Вторые блюда
Украсим свой дом и оденем себя своими руками.
Овощные фантазии
В микроволновке

zhanyar	Идёт сохранение... Добрый вечер! [b]Ормелла[/b], Юля, а меня дочь соблазняет, то пирожных напечет, то тортик, то конфет наивкуснецший сделает. Вот и сейчас, приеду с работы, а меня опять соблазн ждёт, а я ж безхарактерная, поесть вкусненького люблю. А времени уже ой как много... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2017 года Добрый вечер! Ормелла, Юля, а меня дочь соблазняет, то пирожных напечет, то тортик, то конфет наивкуснецший сделает. Вот и сейчас, приеду с работы, а меня опять соблазн ждёт, а я ж безхарактерная, поесть вкусненького люблю. А времени уже ой как много...
Геня	Идёт сохранение... Девочки всем доброе утро! Работающих, с пятницей! Как же быстро недельки летят. В планах баня. У меня радость, сегодня доставили весы - анализаторы. буду разбираться. Всем хорошего дня. :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2017 года Девочки всем доброе утро! Работающих, с пятницей! Как же быстро недельки летят. В планах баня. У меня радость, сегодня доставили весы - анализаторы. буду разбираться. Всем хорошего дня.
Саморянка	Идёт сохранение... Всем привет!!! [b]Геня[/b],Женя а что это за весы расскажи подробнее ,нуи покажи,интересно...что они анализируют и чем лучше обычных? [b]zhanyar[/b], Жанна молодец у тебя доченька...моя конфет никогда не привезет,когда едет ко мне :D я бы тоже была бы рада ,хоть иногда сооблазниться ;) сколько ей лет ? взрослая или начинающий кулинар? но в любом случае хозяюшка :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2017 года Всем привет!!! Геня,Женя а что это за весы расскажи подробнее ,нуи покажи,интересно...что они анализируют и чем лучше обычных? zhanyar, Жанна молодец у тебя доченька...моя конфет никогда не привезет,когда едет ко мне я бы тоже была бы рада ,хоть иногда сооблазниться сколько ей лет ? взрослая или начинающий кулинар? но в любом случае хозяюшка
zhanyar	Идёт сохранение... [b]Геня[/b], давай,Женёк, анализируй! С новыми весами быстрее стройнее будешь. [b]Саморянка[/b], дочери 24 года, она 2,5 года кондитером проработала, многому научилась, теперь по моим стопам пошла, полицейская династия у нас. Но печет почти каждый день, у нее уже своя база заказчиков накопилась, и все больше желающих становится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2017 года Геня, давай,Женёк, анализируй! С новыми весами быстрее стройнее будешь. Саморянка, дочери 24 года, она 2,5 года кондитером проработала, многому научилась, теперь по моим стопам пошла, полицейская династия у нас. Но печет почти каждый день, у нее уже своя база заказчиков накопилась, и все больше желающих становится.
Саморянка	Идёт сохранение... [b]zhanyar[/b], Взрослая уже,но одно ,другому не мешает,работает полицейским а кулинария как хобби...умеет печь и видать любит это дело...проффиссионал своего дела ,конечно будет желающих хоть отбавляй... как то смотрела передачу "Смак " ,как наши знаменитости изображают из себя кулинаров,обхохочешься,делать ничего не умеют а все туда же :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2017 года zhanyar, Взрослая уже,но одно ,другому не мешает,работает полицейским а кулинария как хобби...умеет печь и видать любит это дело...проффиссионал своего дела ,конечно будет желающих хоть отбавляй... как то смотрела передачу "Смак " ,как наши знаменитости изображают из себя кулинаров,обхохочешься,делать ничего не умеют а все туда же
Ормелла	Идёт сохранение... Доброго всем утра! С выходными, девочки! [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/09/53/3422772_61827thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2017 года Доброго всем утра! С выходными, девочки!
Геня	Идёт сохранение... Девочки, всем добрый субботний день! Все отдыхают, видимо, сегодня от компов. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2017 года Девочки, всем добрый субботний день! Все отдыхают, видимо, сегодня от компов.
tia ramona	Идёт сохранение... Всем привет! На наконец насыпали снега, я дорвалась до лыж. Ура! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2017 года Всем привет! На наконец насыпали снега, я дорвалась до лыж. Ура!
tia ramona	Идёт сохранение... Для гонщиц: Методом скрытия промежуточных результатов удалось получить табличку покрупнее. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2017 года Для гонщиц: Методом скрытия промежуточных результатов удалось получить табличку покрупнее.
Геня	Идёт сохранение... Всем доброе, утро прекрасного дня. Маргоша, Таня, Марина, поздравляю вас с очередной победой! Дальнейших вам успехов. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/10/26/3423348_50670thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года Всем доброе, утро прекрасного дня. Маргоша, Таня, Марина, поздравляю вас с очередной победой! Дальнейших вам успехов.
Геня	Идёт сохранение... [quote="Саморянка"]Женя а что это за весы расскажи подробнее ,нуи покажи,интересно..[/quote]Люда, у меня в посте за пятницу выложены фото. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года Саморянка пишет: Женя а что это за весы расскажи подробнее ,нуи покажи,интересно.. Люда, у меня в посте за пятницу выложены фото.
какаястройная	Идёт сохранение... [quote="Геня"]Всем доброе, утро прекрасного дня. Маргоша, Таня, Марина, поздравляю вас с очередной победой! Дальнейших вам успехов. [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/10/26/3423348_50670thumb500.jpg[/img][/quote] Поздравляем с победой над весом!Вы наши солнышки!А Женечке отдельная благодарность :heart: :heart: :heart: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/10/10/3423357_29517nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года Геня пишет: Всем доброе, утро прекрасного дня. Маргоша, Таня, Марина, поздравляю вас с очередной победой! Дальнейших вам успехов. Поздравляем с победой над весом!Вы наши солнышки!А Женечке отдельная благодарность
tia ramona	Идёт сохранение... Спасибо за поздравления, девочки, очень приятно :heart: Снежочка вам свеженького в ленту: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/10/19/3423557_53518thumb500.jpg[/img] [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/10/20/3423558_74221thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года Спасибо за поздравления, девочки, очень приятно Снежочка вам свеженького в ленту:
Геня	Идёт сохранение... [b]tia ramona[/b], Танюша, как красиво, прямо сказочно. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года tia ramona, Танюша, как красиво, прямо сказочно.
какаястройная	Идёт сохранение... Ух,ты даже уже с готовой лыжней.А я не успела лыжи навострить как на наш пушистый снег полил дождь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года Ух,ты даже уже с готовой лыжней.А я не успела лыжи навострить как на наш пушистый снег полил дождь
какаястройная	Идёт сохранение... Да за окном сыро,льет дождь со снегом,но сделаем уютнее -- достаю постепенно гирляндочки,зажигаю свечи,потихоньку вытаскиваю коробки с зимним декором [img]https://www.diets.ru/data/cache/2017dec/10/24/3423744_22189thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года Да за окном сыро,льет дождь со снегом,но сделаем уютнее -- достаю постепенно гирляндочки,зажигаю свечи,потихоньку вытаскиваю коробки с зимним декором
zhanyar	Идёт сохранение... [b]какаястройная[/b], вот-вот, и у нас так же фигня, дождь со снегом, слякоть, а мы ёлочку поставили, огонечки зажгли. Ждём подарков от деда мороза. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года какаястройная, вот-вот, и у нас так же фигня, дождь со снегом, слякоть, а мы ёлочку поставили, огонечки зажгли. Ждём подарков от деда мороза.
какаястройная	Идёт сохранение... [b]zhanyar[/b], и я уже как неделю елочку купила и на террасе поставила.Ударим настроем предвкушения праздника по депрессивной погоде!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2017 года zhanyar, и я уже как неделю елочку купила и на террасе поставила.Ударим настроем предвкушения праздника по депрессивной погоде!!!
marina7i	Идёт сохранение... [b]Геня[/b], спасибо! [b]какаястройная[/b], спасибо! На этой неделе у меня откат в плюс) Сходила к маме в пятницу, называется. Плотненько поужинали у неё с сестой. Да под водочку. Теперь неделю восстанавливаться буду.. А впереди Новый год :8: :joke: Всем доброго дня! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2017 года Геня, спасибо! какаястройная, спасибо! На этой неделе у меня откат в плюс) Сходила к маме в пятницу, называется. Плотненько поужинали у неё с сестой. Да под водочку. Теперь неделю восстанавливаться буду.. А впереди Новый год Всем доброго дня!
Геня	Идёт сохранение... Девочки, всем доброе утро! С началом новой недели, пусть она будет удачной и у всех все получится и сбудется. У нас сыплет мягкий легкий снежок, "заметает зима заметает", ходила с палками и напевала себе под нос. Тихо и морозец, просто замечательно, моя любимая погода.. Планов ни каких, буду жить, как Бог на душу положит. С новыми весами освоилась, настроила их на свои параметры, но образовалась проблема, показывают разницу в 1.2 кг. плюсом, по сравнению со старыми. Так, что год и гонку заканчиваю на старых, а с 01. 01.18, перехожу на новое измерение. :D Вчера они мне выдали, что согласно всем моим параметрам, базисный обмен у меня на 1380 ккал. Выше нормы висцеральный жир и меньше нормы мышечная масса, костная масса в норме и что там еще, но пока еще до конца не разобралась. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2017 года Девочки, всем доброе утро! С началом новой недели, пусть она будет удачной и у всех все получится и сбудется. У нас сыплет мягкий легкий снежок, "заметает зима заметает", ходила с палками и напевала себе под нос. Тихо и морозец, просто замечательно, моя любимая погода.. Планов ни каких, буду жить, как Бог на душу положит. С новыми весами освоилась, настроила их на свои параметры, но образовалась проблема, показывают разницу в 1.2 кг. плюсом, по сравнению со старыми. Так, что год и гонку заканчиваю на старых, а с 01. 01.18, перехожу на новое измерение. Вчера они мне выдали, что согласно всем моим параметрам, базисный обмен у меня на 1380 ккал. Выше нормы висцеральный жир и меньше нормы мышечная масса, костная масса в норме и что там еще, но пока еще до конца не разобралась.

Лилечек 70
9 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	28.11.2024	29.11.2024	30.11.2024	1.12.2024	2.12.2024	3.12.2024	4.12.2024	5.12.2024	6.12.2024
alena melena			112			122
Alicy
anilag58
ElenaSpb-35
Lagen
margo_MT
natalia611
olgaj2
Olga_Bratislava
seminairiha
stellay
Tatjana59
Totem
tutsil-2020
verad d 97
zhanyar
Арсик
Галюнька61
Геня
какаястройная
Каралейка		100.2			100.9
Надежда...
Ормелла
Саморянка
Сибирячка Валя
Соваш
Татьяна Крючкова
Тверичанка 76
	28.11.2024	29.11.2024	30.11.2024	1.12.2024	2.12.2024	3.12.2024	4.12.2024	5.12.2024	6.12.2024