Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Саморянка, Ты, Людочка, права, не будем грустить, будем радоваться тому, что имеем. Здоровья тебе, уверена все будет хорошо.
Идёт сохранение...
На улице реальное лето, днём жарко, правда вечера уже прохладные.
А лето- то пролетело, и мимо нас. Мы и не видели его, только в мае, да сейчас немного. Но очень надеюсь, что получится в Турцию тоже слетать, а то я притомилась сидя дома, и почему то у меня пятка одна болеть начала, особенно утром, прям беда какая-то, а к врачу идти ну очень не хочется. На работе то что? Пришла и села, а тут топчешься целый день, то у плиты, то в огороде. Не привыкли мои ноженьки к такому.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Аджика из слив
Аджика из слив получается необычная, очень интересная на вкус, ароматная. Может быть это даже соус. С мясом - просто сказка. Рекомендую настоятельно.
Продукты
Сливы - 2 кг
Чеснок - 200 г
Сахар - 200 г
Красный острый перец - 3-4 шт.
Томатная паста - 2 ст. ложки
Соль - 2 ст. ложки
Вымыть банки с содой. Стерилизовать любым способом банки и крышки.
Как приготовить аджику из слив:
Сливу хорошо промыть.
Очистить сливу от косточек.
Горький перец помыть, отрезать хвостики. (Количеством острого перца можно регулировать остроту аджики.)
Очистить чеснок.
Пропустить через мясорубку сливу, чеснок и острый перец.
Соединить молотые сливы, перец и чеснок. Добавить сахар, томатную пасту и соль.
Хорошо все перемешать и поставить на огонь. Варить аджику из слив в течение 20 минут, постоянно помешивая.
Готовую аджику разложить в стерилизованные баночки.
Закатать аджику закаточным ключом. Перевернуть баночки вверх дном, укутать аджику из слив теплым одеялом до полного остывания.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я хочу к "убилею" 28 сентября слить в идеале до 53 кг, можно я здесь буду отчитываться о успехах и нарушениях? Кто-нибудь будет давать мне пенделя? А то в соцсетях, как Лара (lady Venge..как-то-там с ДИОНа) я не готова обнародовать своих "таракашек". Кому-нибудь вообще интересно? ПРо кота, которому делать нефиг и он лижет сами знаете что, можете мне говорить, я не обижусь, люблю котофф.
Вчера нашла в ЖЖ группу с вкусняхами, там столько пирогов и соусов к мясу из сливы, что я решила часть своей подзаморозить.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
1. Калорийность 1600-1700
2. Не точить на работе карамельки и сушки
3. Тренировки 6 дней в неделю не меньше часа.
10 сентября:
1. Калорийность около 1800
2. Нарушала
3. Плановый отдых
Результат +200 г
В конце недели буду ТВН считать, нравится он мне.
Идёт сохранение...
Тань, я обычно всю сушку на ночь ставлю, с вечера. Давай, мне, наверное тоже надо начинать отчитываться. но думаю раньше середины октября , как вернемся из санатория не получится. В Обухово едем, а там так вкусно и обильно кормят, что даже и не знаю как я буду воздержанием заниматься. Сейчас что то у меня на оладьи из кабачков хоча не проходит, да со сметанкой, только бы их и ела.
Девочки, а давайте что нибудь с ноября замутим.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...