Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Тася В	Идёт сохранение... mamaLuba, какие успехи, в день по кило минусом :thumbsup: !!! Только вчера что то... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 марта 2011 года mamaLuba, какие успехи, в день по кило минусом !!! Только вчера что то...
Irinko	Идёт сохранение... на прошлой неделе очень хорошо МЧ перенесла, а вот вчера уже было как-то тяжело.. плюс ко всему ночью стало плохо.. руки дожат, ноги дрожат, тошнит... вырвало, простите за откровенность, (за неимением в желудке ничего) желчью я желудочным соком. думала умру...) решила, если уж разгружаться, то на огурцах. P.S. сейчас жую салат и мой желудок счастлив))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года на прошлой неделе очень хорошо МЧ перенесла, а вот вчера уже было как-то тяжело.. плюс ко всему ночью стало плохо.. руки дожат, ноги дрожат, тошнит... вырвало, простите за откровенность, (за неимением в желудке ничего) желчью я желудочным соком. думала умру...) решила, если уж разгружаться, то на огурцах. P.S. сейчас жую салат и мой желудок счастлив)))
rozilana	Идёт сохранение... привет всем.присоединилась сегодня. На кремлевской диете второй день.За день ушло 500 грамм. Мучаюсь с лишним весом уже лет 15.Перепробовала по моему все диеты.Кремлевская самая легкая приятная и эффективная.Один раз я уже похудела на ней на 18 кг. Потом после отдыха в Эйлате где кормят как на убой я сорвалась и набрала снова 10 кг. Будем худеть.Вперед к намеченной цели. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года привет всем.присоединилась сегодня. На кремлевской диете второй день.За день ушло 500 грамм. Мучаюсь с лишним весом уже лет 15.Перепробовала по моему все диеты.Кремлевская самая легкая приятная и эффективная.Один раз я уже похудела на ней на 18 кг. Потом после отдыха в Эйлате где кормят как на убой я сорвалась и набрала снова 10 кг. Будем худеть.Вперед к намеченной цели.
SVS	Идёт сохранение... Девочки,здравствуйте!Принимайте и меня в свои ряды,в одиночку совсем не получается собраться с силой воли.:)Два года назад за 2,5 месяца на Кремлевке похудела на 10 кг,весь держался всё это время,пока я не расслабилась окончательно и не оторвалась на всяких сладостях,набрав с начала года 5кг. Ужас!!!И вот уже две недели собираю волю в кулак,чтобы к лету стать стройняшечкой.В такой компании,я думаю это будет сделать намного легче.))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года Девочки,здравствуйте!Принимайте и меня в свои ряды,в одиночку совсем не получается собраться с силой воли.Два года назад за 2,5 месяца на Кремлевке похудела на 10 кг,весь держался всё это время,пока я не расслабилась окончательно и не оторвалась на всяких сладостях,набрав с начала года 5кг. Ужас!!!И вот уже две недели собираю волю в кулак,чтобы к лету стать стройняшечкой.В такой компании,я думаю это будет сделать намного легче.)))
murzzzilla	Идёт сохранение... SVS а почему вес идет только плюсом? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года SVS а почему вес идет только плюсом?
murzzzilla	Идёт сохранение... у меня вот вес сначала застрял а теперь +200г.но эт потому что монстры пошли,ща вот еще пару дней потерплю,пережду и сново в бой! :cloud: есть в эти дни хочется ужасно!!! :help: но я держусь,на сладкое не зарюсь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года у меня вот вес сначала застрял а теперь +200г.но эт потому что монстры пошли,ща вот еще пару дней потерплю,пережду и сново в бой! есть в эти дни хочется ужасно!!! но я держусь,на сладкое не зарюсь.
murzzzilla	Идёт сохранение... Irinko ужассс!! :8: какие мучения.я вот на мч и не думаю разгружаться,кефир еле выдержала.неее,мне такое не подходит.а на огурцах как и по сколько? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года Irinko ужассс!! какие мучения.я вот на мч и не думаю разгружаться,кефир еле выдержала.неее,мне такое не подходит.а на огурцах как и по сколько?
alt-oks	Идёт сохранение... вот и я села на эту замечательную диету.надеюсь на долго :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года вот и я села на эту замечательную диету.надеюсь на долго
Тася В	Идёт сохранение... rozilana, SVS, приветствуем в наших рядах!!! :) :) :) :) Вместе конечно веселей, и пожаловаться есть кому... [quote="Irinko"]а вот вчера уже было как-то тяжело.. плюс ко всему ночью стало плохо.. руки дожат, ноги дрожат, тошнит... вырвало, простите за откровенность[/quote] Ты аккуратнее, может тебе молоко не подходит...??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года rozilana, SVS, приветствуем в наших рядах!!! Вместе конечно веселей, и пожаловаться есть кому... Irinko пишет: а вот вчера уже было как-то тяжело.. плюс ко всему ночью стало плохо.. руки дожат, ноги дрожат, тошнит... вырвало, простите за откровенность Ты аккуратнее, может тебе молоко не подходит...???
Тася В	Идёт сохранение... [quote="alt-oks"]вот и я села на эту замечательную диету.надеюсь на долго :blush:[/quote] Не лучше не надолго, лучше похудеть побыстрее :D Чего я тебе и желаю :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года alt-oks пишет: вот и я села на эту замечательную диету.надеюсь на долго Не лучше не надолго, лучше похудеть побыстрее Чего я тебе и желаю
Тася В	Идёт сохранение... [quote="murzzzilla"]эт потому что монстры пошли,ща вот еще пару дней потерплю,пережду и сново в бой! есть в эти дни хочется ужасно!!! [/quote] Это точно, особенно сладенькое, шоколад и фрукты.... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года murzzzilla пишет: эт потому что монстры пошли,ща вот еще пару дней потерплю,пережду и сново в бой! есть в эти дни хочется ужасно!!! Это точно, особенно сладенькое, шоколад и фрукты....
SVS	Идёт сохранение... Тася В спасибо за теплый приём :) murzzzilla вес плюсом,потому что никак не могу полностью отказаться от сладенького....это всё она,зима затянувшаяся виновата :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года Тася В спасибо за теплый приём murzzzilla вес плюсом,потому что никак не могу полностью отказаться от сладенького....это всё она,зима затянувшаяся виновата
alt-oks	Идёт сохранение... Не лучше не надолго, лучше похудеть побыстрее :D Чего я тебе и желаю :)[/quote] ой как сама то надеюсь.главное вместе.а что не важно.вместе надежнее :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года Не лучше не надолго, лучше похудеть побыстрее Чего я тебе и желаю [/quote] ой как сама то надеюсь.главное вместе.а что не важно.вместе надежнее
Irinko	Идёт сохранение... [b]murzzzilla[/b], читала, что нужно съесть в день 2 кило огурцов)) разделить их на 5-6 приемов и хрустеть) [b]Тася В[/b], вполне возможно, но на прошлой неделе-то мне было хорошо :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года murzzzilla, читала, что нужно съесть в день 2 кило огурцов)) разделить их на 5-6 приемов и хрустеть) Тася В, вполне возможно, но на прошлой неделе-то мне было хорошо
rozilana	Идёт сохранение... l\девочки спасибо что приняли в свою команду. Есть ли среди вас кто нибудь из Израиля.Хотелось бы подружиться с кем нибудь из страны где я живу и поддерживать друг друга в желании поскорее похудеть.А то в моем окружении даже поговорить об этом не с кем.Все худые и я их уже утомила своими похудательными проблемами Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года l\девочки спасибо что приняли в свою команду. Есть ли среди вас кто нибудь из Израиля.Хотелось бы подружиться с кем нибудь из страны где я живу и поддерживать друг друга в желании поскорее похудеть.А то в моем окружении даже поговорить об этом не с кем.Все худые и я их уже утомила своими похудательными проблемами
murzzzilla	Идёт сохранение... [quote="SVS"]murzzzilla вес плюсом,потому что никак не могу полностью отказаться от сладенького....это всё она,зима затянувшаяся виновата [/quote] а ты вместо сладкого лучше кусочек яблока съедай,эт полезней чем конфета Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года SVS пишет: murzzzilla вес плюсом,потому что никак не могу полностью отказаться от сладенького....это всё она,зима затянувшаяся виновата а ты вместо сладкого лучше кусочек яблока съедай,эт полезней чем конфета
murzzzilla	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]murzzzilla, читала, что нужно съесть в день 2 кило огурцов)) разделить их на 5-6 приемов и хрустеть)[/quote] я тож как нибудь испробую Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года Irinko пишет: murzzzilla, читала, что нужно съесть в день 2 кило огурцов)) разделить их на 5-6 приемов и хрустеть) я тож как нибудь испробую
murzzzilla	Идёт сохранение... rozilana вот здесь и поговорим ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года rozilana вот здесь и поговорим
Irinko	Идёт сохранение... девочки, а где вы брали таблицу очков продуктов для диеты? я вот только сегодня нашла ее)) распечатаю и на кухне повешу) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года девочки, а где вы брали таблицу очков продуктов для диеты? я вот только сегодня нашла ее)) распечатаю и на кухне повешу)
янчик	Идёт сохранение... у меня все три книги Евгения Черных-там всё от очков до готовых блюд и рецептов :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года у меня все три книги Евгения Черных-там всё от очков до готовых блюд и рецептов

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры