Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Irinko	Идёт сохранение... [b]янчик[/b], прелесть какая) в магазине брали или через интернет? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года янчик, прелесть какая) в магазине брали или через интернет?
янчик	Идёт сохранение... совершенно неожиданно увидела их на одном из книжных "развалов",а потом и в буквоеде видела :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года совершенно неожиданно увидела их на одном из книжных "развалов",а потом и в буквоеде видела
Тася В	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]девочки, а где вы брали таблицу очков продуктов для диеты? я вот только сегодня нашла ее)) распечатаю и на кухне повешу)[/quote] У меня с первого дня на кухне висит, правда сейчас уже ею не пользуюсь... Практически наизусть выучила :rofl: . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года Irinko пишет: девочки, а где вы брали таблицу очков продуктов для диеты? я вот только сегодня нашла ее)) распечатаю и на кухне повешу) У меня с первого дня на кухне висит, правда сейчас уже ею не пользуюсь... Практически наизусть выучила .
Irinko	Идёт сохранение... ух! а завтра 1 апреля)) будете кого-нить разыгрывать?) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2011 года ух! а завтра 1 апреля)) будете кого-нить разыгрывать?)
маришка36	Идёт сохранение... Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе!
Irinko	Идёт сохранение... [b]VANYA[/b], какого характера проблемы? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года VANYA, какого характера проблемы?
murzzzilla	Идёт сохранение... а у меня наконец то отвес-500гр.хотя кд еще идут. :blush: [quote="VANYA"]Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе![/quote] у меня тож были,но я стала добовлять клетчатку и вроде теперь нормуль :thumbsup: .но все индтвидуально Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года а у меня наконец то отвес-500гр.хотя кд еще идут. VANYA пишет: Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе! у меня тож были,но я стала добовлять клетчатку и вроде теперь нормуль .но все индтвидуально
Тася В	Идёт сохранение... [quote="VANYA"]Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе! :cry:[/quote] Я пью льняное масло, по 3 чайных ложки утром, перед едой. [quote="Irinko"]ух! а завтра 1 апреля)) будете кого-нить разыгрывать?)[/quote] Меня уже разыграли на работе... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года VANYA пишет: Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе! Я пью льняное масло, по 3 чайных ложки утром, перед едой. Irinko пишет: ух! а завтра 1 апреля)) будете кого-нить разыгрывать?) Меня уже разыграли на работе...
larissa62	Идёт сохранение... С утра выпиваю большой стакан воды или два,через полчаса завтракаю,в пищу добавлять чернослив,курагу-и никаких проблем с кишепчником... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года С утра выпиваю большой стакан воды или два,через полчаса завтракаю,в пищу добавлять чернослив,курагу-и никаких проблем с кишепчником...
murzzzilla	Идёт сохранение... larissa62 :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года larissa62
marusy_nata	Идёт сохранение... [quote="VANYA"]Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе! [/quote] Мариша, пей натощак льняное масло и добавляй в пищу клетчатку Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года VANYA пишет: Девочки у меня второй день проблемы с кишечником.Я в ужасе! Мариша, пей натощак льняное масло и добавляй в пищу клетчатку
Janne	Идёт сохранение... Это льняное масло такая гадость, на этой неделе выкинула почти полную бутылку, не понимаю, как кто-то этим салаты заправляет.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года Это льняное масло такая гадость, на этой неделе выкинула почти полную бутылку, не понимаю, как кто-то этим салаты заправляет....
marusy_nata	Идёт сохранение... Ну я салаты не заправляю, а с утра ложечку в рот, водичкой запила и все! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 апреля 2011 года Ну я салаты не заправляю, а с утра ложечку в рот, водичкой запила и все!
Janne	Идёт сохранение... Оно только у меня такое противное??? Может быть есть какой-нибудь производитель , который делает его повкуснее... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Оно только у меня такое противное??? Может быть есть какой-нибудь производитель , который делает его повкуснее...
Irinko	Идёт сохранение... у меня печаль. режим питания вчера не нарушала, ужинала огурчиками и помидорками. а сегодня вес как подпрыгнул.. в чем может быть причина? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года у меня печаль. режим питания вчера не нарушала, ужинала огурчиками и помидорками. а сегодня вес как подпрыгнул.. в чем может быть причина?
murzzzilla	Идёт сохранение... а у меня всего лишь -100гр., :( жду пока эти дни закончатся,а то блин нормальных результатов нет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года а у меня всего лишь -100гр., жду пока эти дни закончатся,а то блин нормальных результатов нет
Тася В	Идёт сохранение... [quote="Janne"]Оно только у меня такое противное??? Может быть есть какой-нибудь производитель , который делает его повкуснее...[/quote] Не знаю, у меня нормальное, без вкуса и запаха. Бутылочка 200 мл., дома производителя посмотрю. Хотя перед этой я брала другое, было по-противней... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Janne пишет: Оно только у меня такое противное??? Может быть есть какой-нибудь производитель , который делает его повкуснее... Не знаю, у меня нормальное, без вкуса и запаха. Бутылочка 200 мл., дома производителя посмотрю. Хотя перед этой я брала другое, было по-противней...
Тася В	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]у меня печаль. режим питания вчера не нарушала, ужинала огурчиками и помидорками. а сегодня вес как подпрыгнул.. в чем может быть причина?[/quote] Я все же думаю что вес через день проявляется, значит завтра утром будет минус... :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Irinko пишет: у меня печаль. режим питания вчера не нарушала, ужинала огурчиками и помидорками. а сегодня вес как подпрыгнул.. в чем может быть причина? Я все же думаю что вес через день проявляется, значит завтра утром будет минус...
Irinko	Идёт сохранение... [b]Тася В[/b], так хочется уже встать на весы, а там 57... прям руки опускаются( вот как наемся пирожных с расстройства( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Тася В, так хочется уже встать на весы, а там 57... прям руки опускаются( вот как наемся пирожных с расстройства(
murzzzilla	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]так хочется уже встать на весы, а там 57... прям руки опускаются( вот как наемся пирожных с расстройства( [/quote] только вот не надо руки опускать!!!еще все будет нормально!!не отступать и не сдаваться!!!!у меня тож вес то стоит то по чуть чуть уходит-и все же я иду вперед и о пирожных не думаю,а думаю о стройной фигуре.и ты не раскисай ;) ;) ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Irinko пишет: так хочется уже встать на весы, а там 57... прям руки опускаются( вот как наемся пирожных с расстройства( только вот не надо руки опускать!!!еще все будет нормально!!не отступать и не сдаваться!!!!у меня тож вес то стоит то по чуть чуть уходит-и все же я иду вперед и о пирожных не думаю,а думаю о стройной фигуре.и ты не раскисай

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры