Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Худейте с удовольствием на Кремлевской диете! Кремлевская диета — это праздник желудка, в финале которого — потерянные килограммы. Это утверждение особенно верно для тех, кто может спокойно прожить без сладкого, но не представляет своей еды без соли и мяса.

Основатель: Тася В
Диета клуба: Кремлёвская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

murzzzilla	Идёт сохранение... девочки а стоит ли каждую неделю делать разгрузку? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года девочки а стоит ли каждую неделю делать разгрузку?
Тася В	Идёт сохранение... Irinko, так до твоей мечты почти рукой подать, вон у девчонок многих по 20-30 кг. сбросить нужно... Главное не расслабляться, у меня тоже вес прыгает как заяц, но к лету мы добьемся цели и пощеголяем в купальниках на пляже :) :) :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Irinko, так до твоей мечты почти рукой подать, вон у девчонок многих по 20-30 кг. сбросить нужно... Главное не расслабляться, у меня тоже вес прыгает как заяц, но к лету мы добьемся цели и пощеголяем в купальниках на пляже
Тася В	Идёт сохранение... [quote="murzzzilla"]девочки а стоит ли каждую неделю делать разгрузку?[/quote] Ну если диету полностью соблюдать, то наверное не стоит ;) . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года murzzzilla пишет: девочки а стоит ли каждую неделю делать разгрузку? Ну если диету полностью соблюдать, то наверное не стоит .
murzzzilla	Идёт сохранение... диета соблюдается,но многие вроде частенько разгружаются,может это быстрей помогает вес скинуть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года диета соблюдается,но многие вроде частенько разгружаются,может это быстрей помогает вес скинуть?
Тася В	Идёт сохранение... [quote="murzzzilla"]диета соблюдается,но многие вроде частенько разгружаются,может это быстрей помогает вес скинуть?[/quote] Не знаю, у тебя и так вроде вес неплохо уходит... Зачем себя мучить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года murzzzilla пишет: диета соблюдается,но многие вроде частенько разгружаются,может это быстрей помогает вес скинуть? Не знаю, у тебя и так вроде вес неплохо уходит... Зачем себя мучить?
murzzzilla	Идёт сохранение... да как то частенько стоит,ну ладно ща кр.дни,ну так они уже заканчиваются но пока 100гр тока.и до этого стоял раза 2 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года да как то частенько стоит,ну ладно ща кр.дни,ну так они уже заканчиваются но пока 100гр тока.и до этого стоял раза 2
Janne	Идёт сохранение... [quote="Тася В"][quote="Janne"]Оно только у меня такое противное??? Может быть есть какой-нибудь производитель , который делает его повкуснее...[/quote] Не знаю, у меня нормальное, без вкуса и запаха. Бутылочка 200 мл., дома производителя посмотрю. Хотя перед этой я брала другое, было по-противней...[/quote] Посмотри , пожалуйста, а то было прямо невозможно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Тася В пишет: Janne пишет: Оно только у меня такое противное??? Может быть есть какой-нибудь производитель , который делает его повкуснее... Не знаю, у меня нормальное, без вкуса и запаха. Бутылочка 200 мл., дома производителя посмотрю. Хотя перед этой я брала другое, было по-противней... Посмотри , пожалуйста, а то было прямо невозможно!
alt-oks	Идёт сохранение... [quote="murzzzilla"]девочки а стоит ли каждую неделю делать разгрузку?[/quote] я думаю стоит.говорят вес хорошо толкает.и надо надо физ нагрузки какие :dance: нибудь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года murzzzilla пишет: девочки а стоит ли каждую неделю делать разгрузку? я думаю стоит.говорят вес хорошо толкает.и надо надо физ нагрузки какие нибудь
Тася В	Идёт сохранение... Janne, я посмотрела масло, но не уверена что в Москве его можно купить. Украинский производитель, даже сайт у них есть http://bioproduct.com.ua/ru Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Janne, я посмотрела масло, но не уверена что в Москве его можно купить. Украинский производитель, даже сайт у них есть http://bioproduct.com.ua/ru
Irinko	Идёт сохранение... [b]Тася В[/b], хорошо бы, хорошо бы)) у нас с мужчиной через две недели три года, как мы вместе, хотелось успеть к этому событию, но, видимо, пока не судьба) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года Тася В, хорошо бы, хорошо бы)) у нас с мужчиной через две недели три года, как мы вместе, хотелось успеть к этому событию, но, видимо, пока не судьба)
Irinko	Идёт сохранение... [b]murzzzilla[/b], а я и о фигуре и пирожных думаю, постоянно при чем :D ))) вчера вообще молодец была. на работе отмечали др у двух коллег так они пирогов вкуснейших принесли, но я не соблазнилась!)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года murzzzilla, а я и о фигуре и пирожных думаю, постоянно при чем ))) вчера вообще молодец была. на работе отмечали др у двух коллег так они пирогов вкуснейших принесли, но я не соблазнилась!))
murzzzilla	Идёт сохранение... :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года
murzzzilla	Идёт сохранение... всем хороших отвесов Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 апреля 2011 года всем хороших отвесов
murzzzilla	Идёт сохранение... что за снижение веса -100гр?отстой :cry: !!!я в шоке,но не отчаиваюсь :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года что за снижение веса -100гр?отстой !!!я в шоке,но не отчаиваюсь
Janne	Идёт сохранение... [quote="Тася В"]Janne, я посмотрела масло, но не уверена что в Москве его можно купить. Украинский производитель, даже сайт у них есть http://bioproduct.com.ua/ru[/quote] Спасибо!!!!!!!! :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года Тася В пишет: Janne, я посмотрела масло, но не уверена что в Москве его можно купить. Украинский производитель, даже сайт у них есть http://bioproduct.com.ua/ru Спасибо!!!!!!!!
larissa62	Идёт сохранение... [quote="murzzzilla"]что за снижение веса -100гр[/quote] кто-то из великих говорил-кто не ценит малого.не достоин большего.В нашем деле каждые 100 г.-и то-хорошо... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года murzzzilla пишет: что за снижение веса -100гр кто-то из великих говорил-кто не ценит малого.не достоин большего.В нашем деле каждые 100 г.-и то-хорошо...
Irinko	Идёт сохранение... а я все никак не решу, когда лучше взвешиваться - утром или вечером? подруга - физ инструктор сказала, что лучше по утрам - этот вес достовернее. правда? а то я по вечерам почему-то больше вешу))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2011 года а я все никак не решу, когда лучше взвешиваться - утром или вечером? подруга - физ инструктор сказала, что лучше по утрам - этот вес достовернее. правда? а то я по вечерам почему-то больше вешу)))
с1960-18	Идёт сохранение... Надо утром,сходив в туалет и лучше в одном и том же,а лучше вообще без одежды.Вечером на 1-1.5 кг всегда больше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2011 года Надо утром,сходив в туалет и лучше в одном и том же,а лучше вообще без одежды.Вечером на 1-1.5 кг всегда больше.
alt-oks	Идёт сохранение... [quote="Irinko"]а я все никак не решу, когда лучше взвешиваться - утром или вечером? подруга - физ инструктор сказала, что лучше по утрам - этот вес достовернее. правда? а то я по вечерам почему-то больше вешу)))[/quote] все правильно говорит подруга :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2011 года Irinko пишет: а я все никак не решу, когда лучше взвешиваться - утром или вечером? подруга - физ инструктор сказала, что лучше по утрам - этот вес достовернее. правда? а то я по вечерам почему-то больше вешу))) все правильно говорит подруга
Irinko	Идёт сохранение... проснулась, взвесилась - 63. прошел час. позанималась бодифлексом - 62. вот и пойми сколько я вешу :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2011 года проснулась, взвесилась - 63. прошел час. позанималась бодифлексом - 62. вот и пойми сколько я вешу

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024
alena78
AlenaCH
allaanna
Diana1138
dillemma
galina...
galinaputane-...
Histeria
Igrushka87
inaraputane
irenna2
julija251
karleon1906
Kristinka2011
ksushkav
kukika
Mirramax89
nadegda769
nadnik
olazh72
RED_FOX13...
selena simonova
sorok8
SVS
swetik0309
Victorybell
Zaurechrevkova
Аленка1973
Амина271
АННА май
Анюта79
жуля3
Катюша2408
Кибирёша
ЛёляЛёд
Лена-610
Ленусик81
Лимонадик
ЛюбаваК
Милослава
Михайловна...
мурка1
Настич
Наталья...
Ника2309
ОльгаЖ
рикки deleted
светласька2015
Тася В
Юли4ка deleted
	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Кремлёвская диета - самая легкая и эффективная!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры